Ребенок не хочет спать в детском саду: что можно сделать?

Вопрос. Ребенку 3 года, начал ходить в сад. Неделю отходил просто замечательно. Оставался на сон. Со второй недели пошел откат: «Не хочу в саду спать, не пойду в сад». Причем он засыпает в саду, но просыпается через какое-то время, плачет и больше не спит. На занятиях и в свободной игре всё замечательно. Как быть? Как ему помочь?

Ответ. Психолог, эксперт Центра лечебной педагогики «Особое детство» Алёна Легостаева:

Откаты в адаптации к детскому саду случаются нередко. Важно помнить, что это нормально: за откатом может наступить и новая волна адаптированности, если то, к чему ребенок адаптируется, посильно для него. Тогда этот стресс развивающий, переносимый. Но не каждый стресс таков. Не все стрессы делают нас сильнее.

Судя по тому, что вы рассказываете, ребенку в садике в целом неплохо. Он ест, играет и засыпает. Может быть, он и дома просыпался, а потом засыпал опять, но в непривычной обстановке сделать это труднее. Если бы ребенок шел в сад со слезами, не ел, не ходил в туалет, не мог заснуть, стал бы гораздо чаще болеть, то тут стоило бы задуматься, что садик, возможно, пока что непосильная для него задача.

Помочь ребенку лучше спать в саду может некий переходный объект:

• любимая игрушка из дома,
• любимая пижама,
• какая-то мамина вещь.

Если ребенок просыпается раньше и плачет, то хорошо бы договориться с воспитателями, чтобы они не пытались его уложить обратно, а приготовили какое-то приятное тихое занятие: например, рисование или пазлы, которыми он мог бы себя развлечь.

Обложка: © Rawpixel.com / Shutterstock / Fotodom