Почему мы не доверяем школе, близким, а порой самим себе — и что делать с этими тревогами
Главное из блогов «Мела» за неделю
Устают все. Мамы — от бесконечных забот и тревог. Школьники — от собеседований и тестирований. Взрослые — от напряжения в отношениях и попыток всё контролировать. Что с этим делать — рассказывают блогеры «Мела».
Как отличить лень от перегрузки и почему это важно сделать прямо сейчас
Пока родители жалуются, что дети не хотят идти в школу и делать домашку, а учителя негодуют относительно отсутствия мотивации к учебе, наш постоянный блогер, преподаватель кафедры методики обучения физике Артемий Крушельницкий предлагает копнуть глубже.
Я однажды посчитал загрузку студентов первого курса. Свободного времени у студента — около 8 часов в день, если вычесть сон, учебу в вузе (по 3–4 пары) и дорогу. А по стандартам на самостоятельную (домашнюю) работу в неделю (не считая воскресенья) выделяется почти 8 часов.
И это студенты. А школьники? У них нагрузка не меньше — школа, кружки, репетиторы, домашка. И ни минуты на отдых. А еще эти экзамены…
Миф об идеальной матери: 5 советов от психолога, как справиться с усталостью и виной
Быть мамой тяжело, и сколько бы мы ни писали о том, что достаточно быть просто хорошей мамой, всем хочется быть лучше. Чем это опасно, рассказывает кризисный психолог, эксперт по детской безопасности и мама Виктория Лобанова.
Когда мы пытаемся быть идеальными, мы живем в хроническом стрессе. Мозг не выключается даже ночью: списки дел, тревога, самоконтроль. Ресурсы истощаются. Наступает эмоциональное выгорание. Всё раздражает, особенно те, кого любишь. Срываешься на крик и потом ненавидишь себя. Не помнишь, когда в последний раз чувствовала радость. Кажется, что у других получается лучше. И самое страшное — вы начинаете верить, что вы сломаны. Что вы плохая мать.
Тревожная привязанность: почему ваша забота иногда может душить близких
Мы неоднократно писали, какие бывают типы привязанности и как они влияют на развитие детей. А наш постоянный блогер, психолог и автор метода «Терапия Души» Евгений Теребенин предлагает взглянуть, как наши детские установки влияют на романтические и партнерские отношения. И подчас попросту уничтожают их.
В 2025 году вышло крупное исследование о «цифровом надзоре». Его результаты отрезвляют:
- Люди с тревожным типом привязанности в 4 раза чаще проверяют геолокацию партнера, читают уведомления и мониторят соцсети.
- 54% опрошенных (данные APA, 2025) честно признались: их «забота» о безопасности вызвана страхом быть покинутыми.
Чек-лист готовности к школе: что проверяют у ребенка за 15 минут собеседования
Запись в первый класс идет полным ходом, и хотя официально экзаменов в первый класс нет, психологическое тестирование и собеседования с последующими рекомендациями никто не отменял. Наш новый блогер, директор школы Евгения Серкова точно знает, на что обращают внимание во время таких тестов.
Если ваш ребенок не прошел тестирование — это не значит, что он «неспособный». Чаще всего это значит, что его нервная система еще просто «не дозрела» до определенных нагрузок. Частные школы дорожат своей репутацией и результатами, поэтому они выбирают тех, кто психологически готов выдержать их темп.
Почему мы готовы переплачивать репетиторам, но не доверяем школе
Сколько вы тратите на репетиторов в месяц? Скорее всего, немало. Наш новый блогер Илья Серегин недавно пришел в эту профессию — и уже сделал неожиданное наблюдение, которым поделился после общения с учениками.
— Почему же вы так мало берете?
— А почему я должен брать больше?
— Ну, вы так хорошо объясняете, у вас такие хорошие, интересные задания, вы так терпеливы со мной.
— А что вы будете чувствовать и думать, если ваш 20-летний репетитор будет зарабатывать больше, чем 50-летний школьный учитель?
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Обложка: © Валерий Шустов / РИА Новости
Три интервью, которые стоит прочитать
- «Очень стало страшно». История пермского учителя, который пытался бороться за зарплату и свои права
- «Мама дает мне телефончик, и я работаю»: история 22-летней Насти, которая ведет блог, почти не двигаясь
- «Разборки с родителями уже были». Молодая учительница физкультуры — о том, как устроена работа в началке
Популярные комментарии
Вероника РассказоваЯ очень сочувствую пострадавшим девочкам! Думаю, возможно были и мальчики. Но! Некоторых эпизодов, возможно, можно было избежать. В частности, если бы девушка Ульяна не поехала на дачу! Хотя, она возможно и не знала, что будет там наедине с ним. Танцоры-тренеры, конечно, уроды конченных! И тень падает на всё сообщество.
Сразу нескольких известных танцоров обвиняют в растлении девочек-подростков: что известно о ситуации- Анастасия
Очень хорошо понимаю автора. Тоже отпустила сына во взрослую жизнь. Получил образование. Но есть бытовые особенности, особенности самочувствия и здоровья, сопутствующие основному диагнозу трудности, от которых «не отмахнешься». И это все объективно влияет на качество жизни, самостоятельность, принятие решений. И я как мама также оглядываюсь вокруг себя и понимаю, что в прошлом все что могла сделала, и соломку где могла стелила, но будущее открыто. Задумалась, сейчас мне хорошо, когда сын проявляет радость, состояние счастья, говорит о своей любви.
«Наверное, я планирую жить вечно»: мама 26-летней девушки с ОВЗ — о будущем, которое пугает - Ольга
С Чеховым согласна. Еще Бунин и Куприн для изучения отлично подойдут. Пушкин — вполне неплохо. Гоголь — но не то, что изучают. Салтыков-Щедрин тяжеловат, но необходим и очень современен, к сожалению. Достоевского, Толстого и Тургенева оставила бы для изучения во взрослом возрасте, после школы. Кто захочет — прочитает. В школьной же программе оставила бы для изучения Булгакова, Зощенко и обязательно кого-то из современной литературы. Это все можно изучать, начиная с 7 класса. А до этого надо просто прививать детям любовь к чтению. Не вызвать стойкую неприязнь, когда они в 5 классе читают Му-му или Слово о полку Игореве, а в 6-м — Дубровского. Есть прекрасная литература для детей. Которая также учит хорошему и доброму. Но это именно литература для детей. А наши классики, уж простите, но писали ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ читателей. У Толстого были рассказики именно для детей. У Чехова тоже есть подходящая литература, у Куприна. Их — пожалуйста. Но не Бежин луг и не Му-му
«Дети читают классику как записки о жизни инопланетян»: писатель Дмитрий Данилов — о любимых книгах и школьной программе
