Работа не радует, ребенку скоро в первый класс, сил всё меньше: как не сойти с ума
Объясняют психологи и педагоги
Как только приходит не календарная, а настоящая весна — с теплым солнцем и набухшими почками, — внутри будто что-то переключается. Хочется перемен: освежить привычную жизнь, попробовать новое, навести порядок вокруг. Наши блогеры этот настрой подхватили и всю неделю делились идеями, как мягко или радикально всё перезагрузить. Если вам сейчас тоже этого хочется — начните с этих текстов.
Почему вы чувствуете себя чужим на работе — и нормально ли это
Знакомо чувство, когда внезапно совсем не хочется идти на работу, на которую вы раньше спешили и на которой были готовы задерживаться допоздна? И совершенно непонятно, что пошло не так и почему теперь шутки коллег раздражают, а вы сами кажетесь себе никчемным и бесполезным. Психолог-наставник БФ «Дела семейные» Илья Адешкин объясняет причины такого неприятного состояния и дает четкие инструкции, что с этим можно сделать.
Вспомните о том, кто вы и чего хотите. Попробуйте упражнение: возьмите лист бумаги и напишите 10 главных ценностей. Затем сократите список до пяти, потом до трех, а затем до одной. Это поможет понять, что для вас действительно важно.
Начинать надо прямо сейчас: советы психолога по мягкой подготовке ребенка к школе
Уже подали заявление в первый класс? А вы уверены, что ребенок готов отправиться в школу? Если вас терзают смутные сомнения, новый текст нашего постоянного блогера, детского психолога Веры Сироты поможет не только ответить на этот вопрос, но и составить дорожную карту подготовки к первому классу на оставшиеся пять месяцев.
Дети чувствуют, какое у родителей отношение к школе. Если взрослые говорят: «Ох, скоро начнется!» — ребенок начинает волноваться заранее. А если слышит: «В школе столько интересного, там учатся читать, считать и дружить!» — формируется внутренняя мотивация.
Рассказывайте ребенку истории из собственного детства, покажите, что учиться — это интересно, а не страшно.
Где искать учеников, сколько денег брать и как стать профи: советы начинающему репетитору
Если в «работе» первоклассника самое тяжелое — усидеть на одном месте 45 минут кряду, то в работе репетитора — найти учеников, желательно не по цене чашки кофе за занятие. Подробной инструкцией для начинающих делится наш новый блогер Захар Гласс.
Доход зависит от позиционирования и уверенности в своем продукте. Сильно демпинговать не стоит. Это обесценивает труд и привлекает проблемных клиентов. Но и завышать цену без портфолио рискованно. Рынок задает определенные рамки, внутри которых можно маневрировать в зависимости от уверенности и региона.
Отстаньте от себя: что такое интроект и как он мешает нам жить
Весной многих посещает желание не только сменить работу, но и в целом в корне изменить свою жизнь. И здесь вновь на помощь спешит эксперт БФ «Дела семейные», психолог-наставник Илья Адешкин.
В какой-то момент это перестает работать. Оказывается, я не бессмертный пони, а тот самый издохший конь. И тут я могу заметить, что вообще-то у меня на шее гиря. И вообще-то ее можно с себя снять, тем более если мне с ней тяжело.
Вот только без гири вначале становится крайне сложно. Мне так легко, как так-то, это очень странно… Возникает соблазн найти себе еще одну гирю, чтобы было так, как мне привычно.
Как подростку выбрать вуз: 7 советов для родителей, чьи дети не знают, чего хотят
Новый блог клинического психолога Ксении Соколовой перекликается с предыдущей темой и точно попадет в самое сердечко не только родителям подростков, но и самим будущим выпускникам школ. Поиск своего призвания в 17 лет — миссия практически невыполнимая и часто навязанная окружением. И с этим срочно надо что-то делать. После прочтения вы точно будете знать, что именно.
Ко мне пришла мама с дочерью-выпускницей. Девочка — отличница, медалистка, музыкальная школа, спорт. И вдруг заявляет: «Всё бросаю, ничего не хочу». Мама в панике: «Как так? Мы столько вложили!»
На первой встрече девочка молчала. На второй сказала: «Я боюсь, что выберу не то. Вы так много для меня сделали, а я вас подведу». Она не боялась будущего. Она боялась разочаровать.
Обложка: © Gints Ivuskans/ Shutterstock / Fotodom
Чтение на выходные
- «Идеальный отец — тот, который вывез и не ушел из семьи». Правила воспитания медиаменеджера Максима Ильяхова
- Последние дни жизни Гоголя: как умирал писатель и правда ли его похоронили заживо
- «Наше образование в значительной степени идет не туда»: заслуженный учитель РФ Евгений Ямбург — о настоящем и будущем школы
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения
