Работа не радует, ребенку скоро в первый класс, сил всё меньше: как не сойти с ума
Объясняют психологи и педагоги
Как только приходит не календарная, а настоящая весна — с теплым солнцем и набухшими почками, — внутри будто что-то переключается. Хочется перемен: освежить привычную жизнь, попробовать новое, навести порядок вокруг. Наши блогеры этот настрой подхватили и всю неделю делились идеями, как мягко или радикально всё перезагрузить. Если вам сейчас тоже этого хочется — начните с этих текстов.
Почему вы чувствуете себя чужим на работе — и нормально ли это
Знакомо чувство, когда внезапно совсем не хочется идти на работу, на которую вы раньше спешили и на которой были готовы задерживаться допоздна? И совершенно непонятно, что пошло не так и почему теперь шутки коллег раздражают, а вы сами кажетесь себе никчемным и бесполезным. Психолог-наставник БФ «Дела семейные» Илья Адешкин объясняет причины такого неприятного состояния и дает четкие инструкции, что с этим можно сделать.
Вспомните о том, кто вы и чего хотите. Попробуйте упражнение: возьмите лист бумаги и напишите 10 главных ценностей. Затем сократите список до пяти, потом до трех, а затем до одной. Это поможет понять, что для вас действительно важно.
Начинать надо прямо сейчас: советы психолога по мягкой подготовке ребенка к школе
Уже подали заявление в первый класс? А вы уверены, что ребенок готов отправиться в школу? Если вас терзают смутные сомнения, новый текст нашего постоянного блогера, детского психолога Веры Сироты поможет не только ответить на этот вопрос, но и составить дорожную карту подготовки к первому классу на оставшиеся пять месяцев.
Дети чувствуют, какое у родителей отношение к школе. Если взрослые говорят: «Ох, скоро начнется!» — ребенок начинает волноваться заранее. А если слышит: «В школе столько интересного, там учатся читать, считать и дружить!» — формируется внутренняя мотивация.
Рассказывайте ребенку истории из собственного детства, покажите, что учиться — это интересно, а не страшно.
Где искать учеников, сколько денег брать и как стать профи: советы начинающему репетитору
Если в «работе» первоклассника самое тяжелое — усидеть на одном месте 45 минут кряду, то в работе репетитора — найти учеников, желательно не по цене чашки кофе за занятие. Подробной инструкцией для начинающих делится наш новый блогер Захар Гласс.
Доход зависит от позиционирования и уверенности в своем продукте. Сильно демпинговать не стоит. Это обесценивает труд и привлекает проблемных клиентов. Но и завышать цену без портфолио рискованно. Рынок задает определенные рамки, внутри которых можно маневрировать в зависимости от уверенности и региона.
Отстаньте от себя: что такое интроект и как он мешает нам жить
Весной многих посещает желание не только сменить работу, но и в целом в корне изменить свою жизнь. И здесь вновь на помощь спешит эксперт БФ «Дела семейные», психолог-наставник Илья Адешкин.
В какой-то момент это перестает работать. Оказывается, я не бессмертный пони, а тот самый издохший конь. И тут я могу заметить, что вообще-то у меня на шее гиря. И вообще-то ее можно с себя снять, тем более если мне с ней тяжело.
Вот только без гири вначале становится крайне сложно. Мне так легко, как так-то, это очень странно… Возникает соблазн найти себе еще одну гирю, чтобы было так, как мне привычно.
Как подростку выбрать вуз: 7 советов для родителей, чьи дети не знают, чего хотят
Новый блог клинического психолога Ксении Соколовой перекликается с предыдущей темой и точно попадет в самое сердечко не только родителям подростков, но и самим будущим выпускникам школ. Поиск своего призвания в 17 лет — миссия практически невыполнимая и часто навязанная окружением. И с этим срочно надо что-то делать. После прочтения вы точно будете знать, что именно.
Ко мне пришла мама с дочерью-выпускницей. Девочка — отличница, медалистка, музыкальная школа, спорт. И вдруг заявляет: «Всё бросаю, ничего не хочу». Мама в панике: «Как так? Мы столько вложили!»
На первой встрече девочка молчала. На второй сказала: «Я боюсь, что выберу не то. Вы так много для меня сделали, а я вас подведу». Она не боялась будущего. Она боялась разочаровать.
Обложка: © Gints Ivuskans/ Shutterstock / Fotodom
Чтение на выходные
- «Идеальный отец — тот, который вывез и не ушел из семьи». Правила воспитания медиаменеджера Максима Ильяхова
- Последние дни жизни Гоголя: как умирал писатель и правда ли его похоронили заживо
- «Наше образование в значительной степени идет не туда»: заслуженный учитель РФ Евгений Ямбург — о настоящем и будущем школы
Популярные комментарии
Вероника РассказоваЯ очень сочувствую пострадавшим девочкам! Думаю, возможно были и мальчики. Но! Некоторых эпизодов, возможно, можно было избежать. В частности, если бы девушка Ульяна не поехала на дачу! Хотя, она возможно и не знала, что будет там наедине с ним. Танцоры-тренеры, конечно, уроды конченных! И тень падает на всё сообщество.
Сразу нескольких известных танцоров обвиняют в растлении девочек-подростков: что известно о ситуации- Анастасия
Очень хорошо понимаю автора. Тоже отпустила сына во взрослую жизнь. Получил образование. Но есть бытовые особенности, особенности самочувствия и здоровья, сопутствующие основному диагнозу трудности, от которых «не отмахнешься». И это все объективно влияет на качество жизни, самостоятельность, принятие решений. И я как мама также оглядываюсь вокруг себя и понимаю, что в прошлом все что могла сделала, и соломку где могла стелила, но будущее открыто. Задумалась, сейчас мне хорошо, когда сын проявляет радость, состояние счастья, говорит о своей любви.
«Наверное, я планирую жить вечно»: мама 26-летней девушки с ОВЗ — о будущем, которое пугает - Ольга
С Чеховым согласна. Еще Бунин и Куприн для изучения отлично подойдут. Пушкин — вполне неплохо. Гоголь — но не то, что изучают. Салтыков-Щедрин тяжеловат, но необходим и очень современен, к сожалению. Достоевского, Толстого и Тургенева оставила бы для изучения во взрослом возрасте, после школы. Кто захочет — прочитает. В школьной же программе оставила бы для изучения Булгакова, Зощенко и обязательно кого-то из современной литературы. Это все можно изучать, начиная с 7 класса. А до этого надо просто прививать детям любовь к чтению. Не вызвать стойкую неприязнь, когда они в 5 классе читают Му-му или Слово о полку Игореве, а в 6-м — Дубровского. Есть прекрасная литература для детей. Которая также учит хорошему и доброму. Но это именно литература для детей. А наши классики, уж простите, но писали ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ читателей. У Толстого были рассказики именно для детей. У Чехова тоже есть подходящая литература, у Куприна. Их — пожалуйста. Но не Бежин луг и не Му-му
«Дети читают классику как записки о жизни инопланетян»: писатель Дмитрий Данилов — о любимых книгах и школьной программе
