Я девушка и учусь на IT-специалиста, но одногруппники на меня давят. Что делать?
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает

Некоторые люди до сих пор с предубеждением относятся к женщинам в сферах, которые раньше традиционно считались мужскими: в армии, IT, нефтяных компаниях. Что делать девушке, которая оказалась в подобной ситуации, рассказывают психологи Александра Сотник и Наталья Донова.
Вопрос. Я девушка, учусь на первом курсе на программиста. Преподаватели и одногруппники до сих пор относятся ко мне немного предвзято. Что делать?
Рекомендую вам выстраивать личные границы с преподавателями и сокурсниками и учиться их отстаивать.
- Определите свои личные границы;
- Проработайте со специалистом все свои травмы и установки;
- Цените свое время;
- Всегда пресекайте критику и недовольство вами;
- Избегайте опасных ситуаций.
Здоровые границы позволяют сохранять гибкость — выбирать реакцию на события, уважать себя и свой выбор, принимать людей разными. Если же это не выходит сделать самостоятельно, то стоит обратиться хотя бы за разовой консультацией к психологу. Также там можно выяснить, что именно так сильно ранит в предвзятом отношении и почему всё же не получается выстроить личные границы.
И небольшой житейский совет. Мне в подобной ситуации (до терапии и прихода в профессию) помогало следующее: абстрагироваться от людей, с которыми вам непросто, и помнить о своей цели. Помните: проблемы являются составляющими успеха.
Александра Сотник:
Когда люди относятся к тебе предвзято, в этом есть даже некоторые преимущества. Ты догадываешься, чего от тебя ждут, и можешь взять и не оправдать эти ожидания, проявив себя иначе.
Важно вести себя уверенно и смело. Главное — не бояться проявлять лучшие качества. Если дело касается какой-то несправедливости, необходимо вежливо, доходчиво и аргументированно объяснить свою позицию.
Но если ситуация не критичная, не стоит вступать в полемику и пытаться кого-то переубедить. Намного важнее сохранять душевное спокойствие и благополучие, постараться не принимать выпады одногруппников и преподавателей на свой счет.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Материал подготовила стажер Полина Долгая.
Популярные комментарии
Виктория ИльинаЧто, на мой вгляд, произошло с современными детьми? Сегодня мы гораздо лучше умеем выявлять особенности развития детей. То, что раньше оставалось незамеченным или объяснялось словами «ленится», «невоспитанный», «не хочет учиться», сейчас может получить профессиональную оценку и поддержку. Поэтому создаётся ощущение, что таких детей стало резко больше. Необходимо также признать, что современная информационная среда серьёзно изменилась. Ребёнок сегодня живёт в потоке информации, который невозможно сравнить с тем, что было 20–30 лет назад. Одновременно выросли требования к скорости освоения знаний, объёму информации и самостоятельности школьника. При этом школа далеко не всегда успевает адаптироваться к новым условиямю Однако, на мой взгляд, главная причина проблемы лежит глубже. Изменилось отношение общества к школе и образованию. Для многих детей и родителей знания перестали быть безусловной ценностью, а школьные требования стали восприниматься скорее как формальность или препятствие. Одновременно снизился уровень дисциплины, родительского контроля и готовности ребёнка выполнять сложную, не всегда интересную работу. Нельзя сбрасывать со счетов и цифровую среду: компьютерные игры, гаджеты, социальные сети дают ребёнку быстрые эмоции и мгновенную обратную связь, тогда как учеба требует терпения, концентрации и усилий. В результате школе приходится конкурировать не только с внешними развлечениями, но и с изменившейся культурой детства.
Почему раньше дети спокойно сидели на уроках, а сейчас у половины класса либо СДВГ, либо РАС — и они всем мешают?
Александр КомнатныйЯ ни разу не комментировал статьи, но эту прокоментирую. Я ученик, учусь в 9 классе сельской школы. Наш класс, нельзя посчитать порядочным. Но, я скажу на основе личного опыта — дисциплина в классе будет, только когда дети будут боятся. ЛИБО, вы будете прям очень интересно вести предмет. А это редкость. Короче, если вы действительно хотите дисциплины — вам нужен обычный страх. Вы не должны говорить: «Всё, остаётесь у меня ещё на один урок», а потом не оставлять ещё на один урок. Ведь тогда, дети поймут — ничего вы им не сделаете. А вы должны делать. О вас должны ходить страшные легенды, и половина из них должна быть правдой. Тогда, у вас на уроках будет дисциплина. НО, важно — вы не должны ругать за неправильные ответы. Это точно. Ведь, есл вы будете орать из-за неправильного ответа, дети на ваших уроках вообще слова не скажут, а это тоже плохо. Нет, ругать вы должны только за дисциплину. А ещё — не бойтесь заваливать учеников двойками, а может даже колами.
Ученики срывают уроки и не слушают учителя. Как вернуть дисциплину за 4 шага
ОльгаЧто значит стукачество? Я считаю так: если тебя никак это не касается, то об этом рассказать должны участники. Макисмум, что должен сделать ребенок — рассказать об этом родителям, чтобы взрослые люди уже решали надо ли доводить ситуацию до сведения школьной администрации. А если ребенка избили, унизили или регулярно оскорбляют, то он имеет полное право и даже должен рассказать об этом взрослым: учителю и родителям. Потому что дети сами не разберутся — это все миф, что они могут и должны разобраться сами. Может именно это учительница и имела в виду, когда говорила, что дети должны ей все рассказывать? А родители сделали из мухи слона?
Учительница поощряет стукачество в классе. Стоит ли запрещать ребенку доносить на других?











