SelfMama | Мел
Подписчики
29
Подписчики 29
SelfMama
SelfMama — образовательный проект для женщин, у которых есть дети и стремление вести активный образ жизни.
Подписчики
29
Подписчики 29
Когда уехал из России: как пандемия усложнила жизнь русских мам за границей
Читать дальше
Пора забыть фразу «не мужское это дело». Как помочь отцам стать включёнными родителями
Читать дальше
«Отцом им было государство»: почему у нас до сих пор нет равноправного родительства
Читать дальше
6
Сгорел на работе, догорел дома: признаемся, родители тоже горят
Читать дальше
«Дорогая школа, войди уже в стадию принятия!» Открытое письмо школе от работающих мам
Читать дальше
135
Как всё успеть и ничего не забыть: 20+ полезных приложений для мам и пап
Читать дальше
4
«Будете всё время на больничном сидеть?»: почему женщинам с детьми сложно найти работу
Читать дальше
23
5 правил, как маме позаботиться о себе (и почему это важно)
Читать дальше
2
"А ребёнок с кем?": как общество прививает женщинам чувство вины
Читать дальше
11
6 полезных навыков, которые появляются после декрета
Материнство, как хороший тренинг, прокачивает профессиональные навыки, делая матерей ценными универсальными сотрудниками, развивая необходимые качества.
Читать дальше
4
«Декрет отупляет женщин»: разбираем популярное заблуждение
Почему в обществе говорят о негативном влиянии декрета на интеллектуальные способности женщины, но умалчивают о другой стороне — полезной, развивающей, интересной?
Читать дальше
4
Материнская усталость: хочется молчать, а не рассказывать сказки
Материнская усталость, эмоциональное выгорание, «мама на нуле» — термины, знакомые миллионам матерей во всём мире. И в большинстве своём всё это женщины проживают в одиночку, без поддержки и понимания...
Читать дальше