«Я точно не сдам!». Как перестать бояться ЕГЭ: советы выпускницы

Выпускникам и родители, и даже учителя могут говорить: «Все будет хорошо, ты сдашь экзамены и поступишь, ты готов». Но они же не могут понять, что чувствует ребенок перед ЕГЭ! Поэтому наш блогер Дарья Кот написала этот текст: от выпускника — выпускнику.

Как бы просто мы ни относились к жизни, сколько бы ни говорили, что экзамены — не конец света, что мы прорвёмся и что результаты — совсем не показатель нашего развития, мы всё равно переживаем из-за предстоящих ЕГЭ. И чтобы хоть как-то снизить уровень мучений выпускников, я решила написать эту статью. Для абитуриентов глазами такого же абитуриента.

ЕГЭ — обязательный атрибут перехода во взрослую, почти самостоятельную жизнь. От него никуда не деться, не спастись, не укрыться никакими способами, кроме как переехать в другую страну. Но выпускников и там будут ждать экзамены.

Почему же у многих ребят экзамены вызывают панику и неприязнь? Отвечу: нас, детей, пугает неизвестность, мы боимся совершать ошибки, потеряться в жизни, не оправдать чьих-то надежд. Иными словами, для нас ЕГЭ является тем самым определяющим параметром, который ответит на простые вопросы: на что мы способны и сможем ли стать полноценными гражданами страны?

1. Не мы первые, не мы последние

Экзамены сдают каждый год. Конечно, многое меняется, но суть остаётся такой же — выявить уровень знаний учащегося. Нынешние студенты и состоявшиеся взрослые готовились к экзаменам и также робели перед листочками с вопросами, повторяя теорию в срочном порядке за день до тестирования.

Да, в 2014 году, например, не было итогового декабрьского сочинения и были тестовые части по русскому языку и математике. Когда выпускники в 2017 узнали, что тестов не будет, все были в шоке — это же был единственный спасательный круг для некоторых учеников! Но после подготовки что тогда, что сейчас страх перед КИМами отступает. Да и даже тогда большая часть выпускников справились и поступили. Чем мы хуже? Так что не накручивайте себя — не так страшен чёрт, как его малюют.

2. Мы — герои голливудского фильма!

Самым большим страхом были и остаются загадочные камеры, расставленные по углам кабинета, в котором непосредственно проходит экзамен. Они не то чтобы мешают или отвлекают — они давят психологически. Дети боятся лишний раз чихнуть и посмотреть в окно (я, например, при написании эссе всегда смотрю на небо — оно наводит на светлые мысли). А злосчастная техника зафиксирует каждое движение, которое может быть растолковано как списывание.

Забудьте о подобных мифах! У каждого из нас есть свои физиологические потребности: если один раз почесать ногу, ничего не случится (можете даже два раза почесать!). Конечно, если очень часто повторять одни и те же движения, это вызовет подозрения. Но если вам скрывать нечего, вы честный выпускник, пришедший написать экзамен, пользуясь лишь одной «шпаргалкой» — собственной головой, даже думать забудьте обо всех этих нюансах. Воспринимайте наличие камер как игру — о вас, прилежных учениках, снимают документальный фильм, вас покажут следующим выпускникам и будут ставить в пример.

3. Ходите в разные вузы и школы

Ещё один психологический аспект — другая школа. Другие дети, другие учителя. По сути, единственная родная вещь, которая у вас будет на экзамене, — это ручка. Возможно, та самая, которой вы писали школьные конспекты и контрольные работы. Тут я могу дать вам один совет — чаще бывайте в ситуациях, подобных экзамену,] а именно — ходите на олимпиады!

Конкурсы при вузах и других школах — ваш верный помощник в преодолении страха незнакомой местности. Вы попадёте в условия своеобразного «экзамена» — вас посадят за новую парту, выдадут пакет заданий, попросят заполнить бланк. Поначалу это пугает. Срабатывают обычные первобытные инстинкты. Но если вы будете часто посещать какие-то лекции в институтах и участвовать в олимпиадах, ваш страх постепенно рассеется. Вы поймёте, что это безопасно, и станете чувствовать себя в разы комфортнее. Проверено.

4. «Ты не сдашь!»

Эта фраза преследовала каждого из нас. Многие учителя уверены, что если повторять эту фразу почаще, это замотивирует ребенка к прочтению трёх томов по квантовой физике ради успешной сдачи экзамена. Если на вас этот метод не действует и ваша самооценка начинает изрядно падать — перестаньте обращать внимание на подобные реплики.

Поверьте, учителя желают вам (и себе) лишь добра и хотят, чтобы их ученики готовились к экзамену, раз они изъявляют желание сдавать химию или профильную математику: они призывают вас подумать — если предмет не давался вам изначально (а обычно именно в таких случаях начинаются разговоры о провале ЕГЭ), уверены ли вы, что хотите связать свою жизнь с ним? Педагоги говорят вам напрямую — прийти к достойному баллу за год очень непросто, даже с сотней репетиторов. Надо обладать выдержкой и самоконтролем, усидчивостью, терпением. И они правы — подумайте десять раз о том, почему ваша профессия связана с ненавистным (возможно) предметом, подумайте, хватит ли вам сил сдать ЕГЭ. А их, безусловно, хватит, если правильно распределять своё время. И деньги.

В остальных случаях просто поговорите с преподавателем и скажите, что сдадите экзамен. Вы не подведёте учителя, школу и себя самого. Объясните, что предмет вам действительно нужен, что вам необходима небольшая помощь, вера и поддержка. И разумеется, начинайте учиться — в данном случае поговорка «никогда не поздно» не прокатит, потому что браться за ум в мае действительно поздно. Учитель, несомненно, заметит ваши старания и прогресс, станет вашим лучшим другом и проводником во взрослую жизнь.

Не бойтесь контактировать с преподавателями — в большинстве своём они такие же добрые и отзывчивые люди, как и вы сами. Если совсем ничего не получается — забудьте о школе, познакомьтесь с людьми, заинтересованными в предмете, готовьтесь с ними. Будет здорово, если ваши новые знакомые окажутся несколько умнее вас — вам захочется поддержать беседу, вы потянетесь к знаниям. Как говорится, «с кем поведёшься…»

Ну и напоследок добавлю — «учите, да затащите», готовьтесь к экзамену, в день тестирования будьте скромны и вежливы со смотрителями, тогда и бояться вам будет нечего и некого. Верьте в себя, и удача всегда будет на вашей стороне! Желаю успешной сдачи экзаменов!

Иллюстрация: autumnn / Photo Veterok / shutterstock / fotodom