Семейный психотерапевт и специалистка по работе с темами гендера и сексуальности Марина Травкова в этом году выпустила книгу «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать». А в наших «Правилах воспитания» размышляет о том, как выстроить гармоничные отношения с детьми. У самой Марины их трое: сын-студент и двойняшки, которые учатся в школе.

1. Родителю нужно научиться, не побоюсь этого слова, рефлексировать. Каждый ребенок — Другой. Нужно научиться помнить, что вы два разных человека, и испытывать интерес к этой разнице — вот что важно.

2. Нельзя игнорировать потребности ребенка. Сейчас нам кажется очевидным, что не нужно кричать, применять насилие к детям. Но оставить ребенка полностью без внимания, особенно малыша, — тоже вид насилия. И, пожалуйста, никогда не говорите детям, что вы их бросите, особенно маленьким. Никаких «сдам в детский дом», «отдам бабайке», «уйду без тебя». Это самое худшее, что можно сделать.

3. Конфликты — это нормально. И конфликты с детьми в том числе. Это неизбежно. Важно не чтобы они не случались (это невозможно), а чтобы они были конструктивными и приносили результат, удовлетворяющий обе стороны.

На самом деле вы удивитесь, но у людей не так много разногласий. Каждый из нас хочет чего-то хорошего и не хочет чего-то плохого. Но вы можете считать, что хорошее — это убрать игрушки по местам именно сейчас или готовиться к экзамену все выходные. А ваш ребенок — что хорошее — это оставить все как есть, ведь завтра опять их доставать, эти игрушки. И вообще, он сам знает, что экзамен не самый важный. Если попробовать разобраться, нередко оказывается, что у ребенка есть свои весомые аргументы. Важно хотя бы попытаться понять друг друга. Тогда бывает легче и уступить, и согласиться — каждой стороне.

4. Есть ли в современной России поколенческий конфликт? Все сложно. С одной стороны, дети сегодня гораздо лучше родителей разбираются в гаджетах и технологиях, они чаще становятся носителями осознанного отношения к себе и миру. Это дети учат родителей не покупать пластик и просят записаться к психологу.

С другой стороны, порой возникают ценностные противоречия, но скорее между поколением, которое верит телевизору и идеализирует жизнь в СССР, и поколением, которое умеет гуглить и снимать тиктоки. По опыту работы с людьми замечу, что в семье с хорошими отношениями, скорее всего, одна сторона рано или поздно перетянет к себе другую.

5. Когда меня спрашивают, как воспитывать мальчиков и девочек, мне хочется сказать: «Как людей». И мальчики, и девочки очень разные, а миру все больше нужны очень разные люди — и, более того, гибкие люди. Нашим детям придется жить в реальности, где много разных стран, культур, языков, где все быстро меняется и все время надо осваивать новые навыки. Поэтому мы не знаем, в какой момент жизни мальчику понадобятся бальные танцы, а девочке — бокс. Тут не должно быть стереотипов и сегрегации (которых и так вокруг полно, зачем же еще их поддерживать в семье?). Природные склонности и интересы ребенка сами покажут, что ему нужно. До определенного возраста задача родителя — дать ребенку возможность попробовать себя в разных сферах, чтобы потом был выбор.

6. В период полового созревания (или даже до) нужно поднимать темы гигиены, анатомии и физиологии. Нужно рассказывать детям и о вреде порнографии. И тут я тоже не сторонник гендерного разделения. Я убеждена, что оба пола должны знать не только о себе, но и друг о друге. Ведь в будущем, наверное, вы видите своих детей в отношениях, в семье.

7. Как вырастить ребенка счастливым — вопрос на миллион. Его часто задают психологам. И мой ответ — я не знаю. Я уверена, что любой человек не будет счастлив беспрестанно, у каждого в жизни случаются и радости, и горести. Как бы вы ни старались, вашему ребенку все равно будет что рассказать психологу. Поэтому я бы делала ставку на то, чтобы вырастить ребенка любопытным, интересующимся миром, людьми и жизнью. Как? Начать с себя. Мы лукавим, когда говорим, что воспитываем детей. Скорее мы воспитываем себя рядом с детьми. Ежедневно.

8. Вы знаете своего ребенка лучше, чем любая книга. Я признаюсь: кроме научной литературы по психологии детского развития и детской психотерапии, которую я изучала уже сильно позже, я никогда не читала ничего специального, чтобы понять, как мне растить своих детей. Единственной книгой, которая у меня с такой целью задержалась, была энциклопедия «Ваш ребенок от 0 до 2» с полезными сведениями о том, сколько ребенок должен прибавлять в весе и с какого месяца вводить в рацион морковь. Я и сейчас уверена, что родитель всегда знает лучше. Но это не отменяет чтения книг о детстве, чтения с ребенком — для него и про него.

9. Книги лучше читать вместе с детьми. Маст-хэв в любой библиотеке, на мой взгляд, — иллюстрированные книги Перниллы Стальфельт (для маленьких) и два тома «Что делать, если…» (для дошкольного и младшего школьного возраста). А если уж говорить о мальчиках и девочках, то тут можно посоветовать отличную книгу Лены Климовой «Настоящая девчонка» и меньшую по объему, но очень веселую «У тебя мужское достоинство» Ника Фишера.

В книге Лены не всем родителям может понравиться позиция автора по отношению к ЛГБТ. На это я обычно говорю, что самая хорошая книга — это не та, которую можно подсунуть ребенку и успокоиться. Лучшая — это та, которую вы с детьми читаете и обсуждаете вместе.

10. «Каждый день с ребенком начинайте с радости, заканчивайте миром». Так когда-то писал советский психолог Владимир Леви. Думаю, к этой цитате нечего прибавить.