Я испытываю неловкость, когда прихожу с родителями в церковь. Как сказать им об этом?
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
Родители и дети далеко не всегда одинаково относятся к религии, однако признаться в этом подросткам бывает непросто. Что делать, если вам неловко ходить с родителями в церковь, объясняет клинический психолог Мария Серёгина.
Вопрос. Я испытываю чувство стыда и неловкость, когда прихожу с родителями в церковь. Как сказать об этом родителям?
Ответ. Если вам неинтересно ходить в церковь, а родители настаивают — я предлагаю вам подумать, как лучше им об этом сказать.
Подумайте, поэкспериментируйте: какую абсолютную правду вы сказали бы своим родителям, если бы могли? Когда вы придумаете этот ответ, попробуйте проговорить его вслух, будучи наедине с собой. И прислушайтесь к тому, что вы почувствуете. Если вам станет хоть немного легче — это и есть та самая фраза, которую нужно сказать.
Но может быть и наоборот — вместо облегчения вы почувствуете страх («Я очень боюсь обидеть своих родителей, если я им такое скажу») или злость («Я хочу чего-то другого, а вы меня заставляете»). Если ваш вариант — второй, спросите себя: а что такого страшного и ужасного случится, если вы вдруг осмелитесь и скажете об этом родителям? Какой реакции вы боитесь больше всего?
Могу привести пример того, как можно сказать родителям о своем нежелании ходить в церковь: «Мама, мне очень трудно про это говорить, и я очень боюсь тебя обидеть, но мне неловко перед моими друзьями за то, что я хожу с вами в церковь. Я очень вас люблю и знаю, что вам важно ходить в церковь всей семьей, но у меня из-за этого есть определенные трудности… " Дальше можно вставить свой текст про то, какие трудности у вас возникают.
Вы также можете спросить у своих родителей, в чем для них важность и ценность совместных походов в церковь. Вполне может быть, что вера в Бога — это очень важно или что церковь — это единственное место, где вы с семьей бываете вместе. Если это так — можно попробовать найти другие места и обстоятельства, чтобы проводить время вместе.
Любое прояснение ситуации способствует изменениям.
Чем чаще вы будете спрашивать своих родителей о том, что им важно, почему им это важно, почему они считают, что это важно для вас, тем больше это будет помогать разрешению любых недопониманий.
В заключение могу сказать: больше думайте о том, чего хотите от жизни именно вы и чего вы категорически не хотите. Помните, что вы имеете полное право выбирать, что подходит именно вам, а не кому-то другому.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Фото: Shutterstock / SviatlanaLaza
Читайте также
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
