Недосып

Аналитики подсчитали, что невыспавшимся россиянам на работе переплачивают по 3,5 трлн рублей в год

Нехватка сна может понизить эффективность вакцинации против гриппа и гепатита

Исследование: при постоянном недосыпе риск развития хронических болезней вырастает на 20%