Онлайн-домашка, вечная усталость и подростковый возраст детей: что бесит родителей — и что с этим делать
Лучшие блоги недели, которые вы могли пропустить

У родителей каждый день появляются новые вопросы: как не выгореть, чем помочь ребенку в учебе, что делать с цифровой домашкой и как сохранить контакт с подростком. В блогах наши авторы честно рассказывают о своем опыте и делятся тем, что помогает им самим.
«Я перестала орать на детей». Что такое микроотдых и почему он нужен всем мамам

Какой уж тут отдых, когда дома всегда найдутся дела: полы не вымыты, плита не почищена, одежда не поглажена, да еще уроки нужно проверить. Наш постоянный блогер, клинический психолог Ксения Соколова считает, что главная причина, по которой мамам не удается по-настоящему отдохнуть, — не столько нагрузка, сколько неумение отдыхать. И она делится инструкцией, как это можно изменить.
Отдых — это не про лень. Это про паузу. Знаете, что чаще всего мешает мамам отдыхать? Не отсутствие времени. Не дети. Не муж, который не помогает. Чувство вины. Нам с детства внушали: «Хорошая мама — это та, которая всегда с детьми». А если мама отдыхает — она плохая.
10 телеграм-ботов для учебы: объяснят сложную тему, сделают конспект и помогут с рутиной

Отдых нужен не только мамам, но и школьникам со студентами. Впереди экзамены и сессия — а значит, самое время освоить боты, которые могут упростить учебу. Подборку действительно полезных сервисов собрала наш новый блогер Ирина Шувалова.
Проще всего относиться к ботам как к помощникам — для повторения, планирования и работы с черновиками. А финальные тексты и выводы лучше формулировать самостоятельно.
Что не так с онлайн-домашкой и как от нее отказаться: опыт мамы-правозащитника

Пока школьники и студенты всё активнее используют ИИ в учебе, споры о цифровых инструментах в школе не утихают. В родительском сообществе, например, регулярно обсуждают цифровые домашние задания. Наш постоянный блогер Ульяна Захарова категорически против ЦДЗ, аргументированно отстаивает свою позицию и заодно дает пошаговый гайд для тех, кто, как и она, не хочет, чтобы ребенок проводил за уроками на экране весь вечер.
Автоматизированные задания не могут заменить живого учителя. Они дают лишь галочку «выполнено», но не показывают, понял ли ребенок материал, где у него пробелы, почему он ошибся. Учитель перестает быть педагогом и превращается в обслугу цифровой платформы.
«Для меня это был мозговзрыв». История одной семейной игры

Хорошо, когда после выполнения всех уроков (в том числе онлайн) остаются время и силы на игры. Для детей это базовая потребность вплоть до средней школы. А вот родителям играть сложно, и не только в сюжетно-ролевые игры. Наш постоянный блогер Ива Нова поделилась очень личной историей, которая помогла ей понять, почему она не любит играть с дочкой. Спойлер: все окажутся в выигрыше.
Я смотрю на карточки: девять вариантов животных, еще семь разных цветов. И у меня, как у системного человека, голова идет кругом. Как вообще играть в карты — со всем этим? Нужна как минимум карточка с обозначениями: что есть что. Или придумать какие-то подсказки — например, по первым буквам или по размеру. Иначе как это запомнить? И вообще — зачем всё это? Есть же обычные карты.
Когда подросток отдаляется: где родителям найти опору

А вообще, конечно, родителям не угодишь. В игры играть не хотят, уроки их бесят, а когда ребенок превращается в подростка и в родителях особо не нуждается — им тоже не так чтобы хорошо. С последним пунктом помогают разобраться эксперты Центра «Перекрёсток». И это правда работает.
Важно понимать: родительское сообщество — это не место для жалоб и не соревнование «кто лучше справляется». Его задача — не навязывать универсальные методы воспитания и не сравнивать детей. Каждый подросток уникален, как и путь его взросления. И каждый родитель имеет право на свой темп, свои сомнения и собственные решения.
Обложка: © Mary Evans / AF Archive / Universal / ТАСС
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть







