Родители и учителя часто видят в интернете врага: он отнимает много времени, там, конечно, есть опасный и вредный для детей контент, да и сами пользователи могут представлять угрозу для ребенка. И все-таки, как считает наш блогер, психолог Анастасия Беренова, главная опасность не в гаджетах.

Побег от реальности

Существует миф, что игры формируют представление о неуязвимости, о бесконечном возрождении из мертвых и поэтому являются фактором риска. Я и сама про это писала. Но такое случается, только когда размыты границы между реальностями, нет критического мышления и когда зависимость уже сформировалась.

Сами игры в размытии границ не виноваты. Иначе любой вымышленный сюжет или миф о бессмертии можно обвинить в том же. Важно понять, как дать реальные представления о сложных вещах, не замалчивая. О смерти, например, нужно и важно уметь говорить. Уметь проживать горе и утрату. Тогда у ребенка сформируются внутренние опоры о том, что реально, а что нет.

Теперь о зависимости: не у всех интернет-пользователей она есть, а понять, что что-то пошло не так, можно по двум признакам — болезненной реакцией, когда доступа к вожделенному гаджету нет, и явным желанием сбежать из реальности в сеть.

Зависимость — это история про то, что подростку в интернете лучше, чем в реальности. Или он там супергерой и только так может прожить какую-то историю, или он просто не умеет в реальности жить и общаться. Если ребенку одинаково хорошо в онлайн и офлайн, если он понимает, зачем он ходит в сеть, — это не зависимость. И тут важно оценивать не только количество, но и качество проведенного в сети времени. Что именно он там делает? Может, проект готовит или музыку пишет. Или у него друзья в Лондоне!

А вот если ему в сети лучше, чем в реальности, а тем более — если случилась дезадаптация, это уже дурная история. Хотя я прекрасно понимаю подростков, которые бегут от реального окружения в офлайн. Дело здесь не в плохом интернете, а в плохом окружении. Если бы у меня, когда я училась в школе, был друг в онлайне из Лондона, я бы тоже зависала в интернете, потому что в реальности я сталкивалась с травлей.

Про ролевые игры: если ребенок не может перестать играть, потому что роль в игре ему привычнее, чем роль в реальной жизни, это маркер того, что ему не хватает каких-то ощущений. Там он — победитель, а в реальности получил тройку и неудачник. Конечно, он будет искать, где компенсировать. Ну где ему в жизни стать героем? Ищем, находим, как в реальности он может присвоить важные себе качества.

Контроль

Я считаю, следить и читать частные переписки подростка нельзя ни в коем случае. Смотреть страничку подростка? Да, вы можете. Но не чтобы контролировать, а чтобы лучше его понимать. Представьте, что вы читаете интересного вам блогера. Помните, что к надсмотрщику не придут, а к другу и наставнику — обязательно.

Я вижу много страничек своих учеников. Они много постят: смешного и грустного, нелепого и крутого. Самое главное, чему мы должны их научить, — не сбегать от негативных эмоций и мыслей, а уметь их выдерживать и проживать. Миф о беззаботном детстве — губителен. Уметь проживать и справляется с негативом, тревогой, страхом, тоской — можно и нужно, этому важно научиться. И объяснить детям и подросткам, что нахлынувшие отрицательные эмоции, — это нормально, что и с вами тоже такое бывает, что он не одинок, что это — не признак того, что он изгой. Быть живым можно не только, будучи хорошим и правильным, бесконечно радуясь.

Позитивное мышление — одно из самых губительных историй в психологии, оно как плохой дорожный работник, который люк на тротуаре прикрывает картонкой.

Не надо винить во всем социальные сети, игры, интернет. Да, там есть опасности. Но опасен ли нож? Конечно. Но он же есть в вашем доме? Вы с его помощью готовите что-то вкусное. Не надо нагнетать опасности, важнее — научить детей справляться с жизнью, оставаясь наставником, мудрым и живым, устойчивым, просто собой.

Фото: polya_olya / shutterstock / fotodom