Как возникает зависимость от просмотра порно и можно ли справиться с проблемой
Вы спрашиваете — «Мел» отвечает

Отсутствие сексуального просвещения у детей иногда оборачивается проблемами во взрослом возрасте. Одну из таких ситуаций комментирует практикующий психолог и автор блога о половом воспитании Ольга Щёголева.
Вопрос. Я женщина, и с шести лет я занимаюсь просмотром порно и мастурбацией (в детстве нашла канал «для взрослых» в телевизоре — и пошло-поехало). Полового воспитания в семье не было. Как теперь, во взрослом возрасте, избавиться от порнозависимости? Мне кажется, что я уже не могу жить иначе.
Ответ. Для того чтобы понять, действительно ли нужно говорить о зависимости, ответьте себе на несколько вопросов:
- Насколько часто вы смотрите порно?
- Это нужно вам только для мастурбации? Или же просмотр привычного контента мешает вам выполнять привычные действия: ходить на работу, заниматься хобби, ходить на свидания? Есть ли у вас другие хобби?
- Можете ли вы заниматься сексом с партнером и достигать оргазма без порнографии?
Если вы отдаете предпочтение просмотру порно вместо секса с партнером, смотрите порно на работе, вместо других фильмов и вместо встреч с друзьями, то, скорее всего, речь идет о зависимости от такого контента. Справиться с этой проблемой самостоятельно трудно — вам стоит обратиться к психологу. Это важно, чтобы разобраться во всех нюансах конкретно вашей ситуации и найти подходящее вам решение.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдем эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно.
Иллюстрация: Skiffcha / shutterstock / fotodom
Популярные комментарии
Евгения СамотохинаТо что отрицательные оценки нужны — я согласна, но здесь должен быть ряд факторов: 1) как по мне текущая система оценки (пятибалльная, а по факту четырехбальная) — не то чтобы объективная. Особенно чувствуется на объемных заданиях в старших классах, когда в тексте на 2 страницы допустил 2-3 ошибки и пооучаешь тройку. Как по мне система должна иметь разбивку хотя бы в 10 баллов. 2) Часто каждый учитель сам определяет как оценивать ученика. Если с точными науками и каким-нибудь диктантом ещё более-менее понятно, то с более творческими заданиями, пересказами вообще непонятно — у одного учителя ты получаешь 5 у другого за пересказ того же качества — 3.
«Двойка должна жить». Учитель — о том, почему плохие оценки нужны детям
АнастасияДа уж… Уважительное общение не включено в общеобразовательные стандарты и экзаменационные вопросы. Можно иметь аттестат и даже не один диплом, но при этом оставаться полнейшим хамом. Системный кризис.
«Короче, училка, варежку свою закрой». Топ-20 цитат из переписок родителей с учителями, от которых волосы встают дыбом
Виктория ИльинаА может, пора честно посмотреть на проблему не только глазами учителя? Учитель жалуется: слишком много часов, слишком много отчётности, слишком много требований сверху. И с этим трудно спорить. Но есть один неудобный вопрос: а не является ли сама школа частью проблемы, которую она годами создаёт? Попробуйте хотя бы на минуту посмотреть на ситуацию глазами ученика. Этот ребёнок, которого сегодня заставляют заучивать километры информации «для галочки», завтра станет взрослым человеком. Возможно, чиновником, руководителем, тем самым человеком, который будет писать новые стандарты, программы и инструкции для школ. Не удивительно ли, что система воспроизводит сама себя? Главная ошибка многих педагогов — не в любви к знаниям. Знания нужны. Ошибка в другом: в убеждении, что ребёнку обязательно нужно загрузить весь огромный школьный багаж, не задумываясь, что из этого действительно пригодится именно ему. И когда обществу годами пытаются доказать ценность каждого килограмма ненужной информации, неудивительно, что эта работа перестаёт восприниматься как источник реальной пользы. Может быть, выход проще? Не превращать каждый предмет в борьбу за выживание. Не ломать детей и не выгорать самим. Если ребёнку ваш предмет объективно мешает сосредоточиться на тех знаниях, которые нужны ему для будущего, — поставьте законную тройку и дайте ему возможность развиваться дальше. Иногда настоящая педагогика — это не заставить выучить всё. А понять, что именно действительно стоит учить.
«Мы согласились со своим бесправием». Учительница – о том, почему ее коллеги терпят унижения







