Вопрос. Я поступила в среднюю школу. Но у меня очень большие проблемы с общением. Не находится человека со схожими мне интересами. Что же мне делать? Мне стоит измениться или сменить круг общения?
Ответ. Практический психолог Елена Митрохина:
Поздравляю тебя с поступлением в среднюю школу! Не переживай, если у тебя возникли проблемы с общением, это вполне естественно. Если тебе сложно найти людей со схожими интересами, не стоит сразу менять себя или менять круг общения.
Важно помнить, что каждый человек уникален и не всегда легко найти тех, кто разделяет твои интересы. А дружба всегда основывается на взаимопонимании и уважении друг к другу.
Что можно сделать
- Попробуй не менять, а расширить свой круг общения, быть открытой для новых знакомств и проявлять интерес к разным людям.
- Попробуй находить общие темы для разговора, задавать вопросы и проявлять инициативу в общении. Возможно, тебе поможет присоединиться к различным школьным клубам или кружкам, где ты сможешь встретить людей с интересами, близкими к твоим.
- Не забывай о самопонимании и самооценке. Попробуй обратить внимание на свои сильные стороны, научись уважать себя и свои интересы. Когда ты чувствуешь себя комфортно и уверенно, это отражается на твоем общении с другими людьми. Не бойся быть самой собой, стремиться к росту и развитию, открыто общаться с окружающими и искать общие точки соприкосновения. Важно быть самим собой и не принуждать себя к изменениям из-за необходимости найти общий язык с кем бы то ни было.
Процесс поиска подходящего круга общения — постепенный и индивидуальный путь. Дай себе время и возможность познакомиться с разными людьми, и ты обязательно найдешь тех, кто поддержит и поймет тебя.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Фото: PV productions / Shutterstock / Fotodom
Читайте также
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
