Сын в 5 лет чересчур активный и дерганый. Это норма или пора обращаться к специалистам?
Отвечает психолог Алёна Легостаева
Вопрос. Сыну в феврале будет 5 лет. Меня беспокоит его поведение. Очень часто дерганый. Пока одевается, может прыгать, кувыркаться. Пока моет и вытирает руки — вертится, прыгает и т. п. Пытаюсь, конечно, объяснять, но часто в результате получаю еще большую вертлявость и 150 слов в ответ (как подросток). Это происходит не каждый день, но очень часто. В саду всё то же самое. Предполагаю, что привлекает внимание. Есть младший брат (3 года разница). Хочется понять, есть ли реальная проблема в психике, или это временное. Как себя вести?
Ответ. Психолог, эксперт Центра лечебной педагогики «Особое детство» Алёна Легостаева:
Возможно, «вертлявость» — особенность темперамента этого конкретного ребенка, а не симптом, например, СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности).
Любые особенности поведения и психики важно рассматривать через призму адаптивности, то есть мешает ли эта особенность ребенку жить обычной жизнью, играть, учиться, общаться и т. д. Если мальчик справляется с общением, учебными или бытовыми задачами (пусть и в своем темпе, который не всегда устраивает взрослых), то можно перестать беспокоиться или беспокоиться меньше, наблюдать за динамикой.
Что можно сделать
- Ребенку нужно говорить, что ДЕЛАТЬ, а не что НЕ ДЕЛАТЬ. То есть, например, совершенно неэффективно говорить «не вертись», «успокойся», гораздо лучше говорить «выпрями спинку», «считай до десяти и мой руки», «посмотри на стол и скажи, он чистый или грязный».
- Можно обратиться за помощью к специалистам. На очной консультации они проведут игровые тесты, чтобы опровергнуть или подтвердить ваши подозрения. Если проблема подтвердится, то хороший специалист обязательно даст рекомендации.
- Изменить повседневные привычки. Обычно гиперактивному ребенку советуют добавить спортивной нагрузки (или прогулок), снизить экранное время, ввести более четкий режим дня, расписание.
Обложка: © Nick Fedirko / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
