Мне не нужны друзья: как объяснить родителям, что мне и одному хорошо?
18.09.2025
Вопрос. Мне 15 лет, учусь в 9-м классе. Как объяснить родителям, что мне хорошо одному и что мне не нужно общение со сверстниками?
Ответ. Аналитический психолог, специалист многопрофильного психологического центра «Территория счастья» Мария Бгатова:
Порой бывает очень трудно объяснить другому, даже очень близкому человеку, что ваши интересы и потребности не совпадают.
Родители всегда хотят лучшего для своих детей, но, как и все люди, оценивают ситуации, опираясь на свои предпочтения и потребности.
Поэтому, если у ваших родителей много друзей, они уверены, что именно широкий круг общения — это очень важно. Плюс сейчас в целом есть некая смена общего вектора. Раньше люди были больше ориентированы на общение, друзей. Сейчас общая тенденция и меняющиеся условия жизни влияют на то, что молодые люди меньше нуждаются в общении, больше ориентированы на себя. Но людям старшего возраста принять это непросто.
Однако есть еще один фактор, без учета которого ответ на ваш вопрос был бы неполным. Многие вещи сложно оценить объективно самому, внутри себя. Что-то виднее со стороны, поскольку человек, который наблюдает, меньше эмоционально включен в ситуацию, чем непосредственный участник.
В вашем возрасте потребность быть в одиночестве часто может быть продиктована тем, что не нашлось подходящего круга общения. Буквально это ощущение, что общаться совершенно не с кем. Никто не понимает и не разделяет интересы, а потребность в общении на самом деле есть.
Так достаточно часто случается с подростками. Это может быть поводом к расширению круга общения, поиска сообществ по вашим интересам.
На самом деле за вашим вопросом может стоять множество разных индивидуальных ситуаций, разобраться в которых заочно, в формате прямого ответа, достаточно трудно. Конечно, хочется, чтобы родители вас слышали, но, чтобы они слышали, нужно с ними говорить, объяснять. Без диалога тут в любом случае не обойтись.
Если вы не получили удовлетворительного ответа на свой вопрос, я бы рекомендовала самому, а лучше вместе с родителями обратиться за консультацией к психологу.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Обложка: © Archv / Shutterstock / Fotodom