Как подготовиться к региональному этапу Всероса: 3 неочевидных совета от тренеров сборной Москвы

От редакции

06.01.2025

11 января в Москве стартует региональный этап Всероссийской олимпиады, по итогам которого будут определены участники заключительного этапа. О том, как подготовиться к региональному этапу, рассказали тренеры сборных Москвы, которые в течение всего года готовят школьников к соревнованиям в Центре педагогического мастерства (ЦПМ) столичного Департамента образования и науки.

«Использовать метод светофора, мысленно „покрасив“ темы в разные цвета»

Иван Утешев, главный тренер сборной Москвы по астрономии:

Я советую использовать время каникул для систематизации знаний — для этого можно использовать метод светофора, мысленно «покрасив» темы в разные цвета. Зеленый — это разделы, которые вы знаете хорошо. Проверьте знания, решив несколько задач прошлых лет на эту тему. Желтый — темы, в которых вы чувствуете себя неуверенно, стоит уделить им больше внимания: пересмотрите теоретический материал, порешайте дополнительные задачи. Наконец, красный — это темы, которые вы пока не знаете, поэтому они должны стать приоритетом. Начните с основ, используя учебники, лекции, онлайн-ресурсы.

«Попробовать себя в решении задач с контролем времени»

Александр Белов, главный тренер сборной Москвы по химии:

Для олимпиадников первое полугодие было очень насыщенным, наполненным занятиями и новой информацией. Именно поэтому первые дни новогодних каникул я бы посоветовал просто отдохнуть. Однако тут важно знать меру: нередко праздники превращаются в спячку, после которой всегда тяжело себя возвращать в спортивную форму. Чтобы избежать этого, необходимо с 8–9 января понемногу возвращаться в олимпиадный режим, читая профильную литературу. Также именно на новогодних праздниках можно попробовать себя в решении задач с контролем времени, чтобы понять, как распределить его на самой олимпиаде.

«Посмотреть документальные фильмы и сериалы на языке оригинала»

Анна Борисова, главный тренер сборной по английскому языку:

Во время праздников я рекомендую подготовиться к заданиям по страноведению. Но если мозг уже устал воспринимать книжную информацию, можно посмотреть документальные фильмы и сериалы на языке оригинала. Не стоит также забывать, что каникулы на то и каникулы, чтобы отдыхать и развлекаться. Именно поэтому после прогулки в парке или катания на коньках будет здорово устроиться поудобнее на диване, завернувшись в плед, и посмотреть старую добрую комедию.

Задания Всероссийской олимпиады подготовлены по 24 направлениям. Соревнование включает четыре этапа: школьный, муниципальный, региональный и заключительный. В финале участвуют школьники 9–11-х классов, набравшие наибольшее количество баллов в предыдущем туре соревнования. Победители и призеры заключительного этапа могут поступить без экзаменов в любой российский вуз на направления, соответствующие профилю олимпиады. Узнать больше о заданиях олимпиады и формате можно на сайте.

Иллюстрация: GoodStudio / Shutterstock / Fotodom