Стало известно, представители каких профессий чаще всего жалуются на усталость на работе
Бухгалтеры, банковские сотрудники и тестировщики оказались в числе самых уставших
Названы специалисты, которые сильнее всего страдают от усталости на работе. Исследование провели «HR Lab. — лаборатория HR-инноваций» и платформа «Академия здоровья», пишет ТАСС. О регулярной усталости сообщили 71% бухгалтеров, 67% сотрудников банковской сферы и 65% тестировщиков и QA-специалистов.
Основными причинами респонденты называют необходимость ежедневно работать с большими объемами документов и данных, постоянно концентрироваться на деталях, проводить много времени за компьютером и оставаться мысленно вовлеченными в рабочие процессы даже после окончания рабочего дня.
Высокий уровень усталости также характерен для специалистов по документообороту, логистов, юристов, работников страховой и фармацевтической отраслей, а также сотрудников закупок.
Исследование показало, что для каждого третьего участника опроса источником усталости становится не столько объем работы, сколько ее однообразие. Почти половина опрошенных (49%) отметили, что в последние годы все чаще испытывают ощущение «дня сурка» на работе.
Женщины жалуются на усталость заметно чаще мужчин: 58% респонденток признались, что регулярно испытывают желание «срочно уйти в отпуск». При этом для большинства участников исследования (57%) отпуск воспринимается прежде всего как возможность сделать паузу и ненадолго выйти из привычного рабочего ритма, а не как способ получить новые впечатления.
Наиболее подвержены усталости сотрудники в возрасте от 25 до 34 лет — о постоянном утомлении сообщили 63% представителей этой возрастной группы. Среди работников 35–44 лет этот показатель составил 54%, а среди сотрудников старше 45 лет — 39%.
Реже всего на усталость жалуются инженеры, сотрудники производственных предприятий и специалисты технических служб: о постоянном утомлении сообщили менее 35% представителей этих профессий. Ниже среднего уровень усталости также оказался среди работников строительной отрасли и специалистов по эксплуатации и обслуживанию оборудования.
В опросе приняли участие 2,4 тысячи человек из разных регионов России.
New Africa/Shutterstock/Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
