Исследование: собаки помогают людям снижать уровень стресса
Южнокорейские ученые выяснили, что игры, прогулки, а также уход за собаками повышают у людей интенсивность мозговых волн, которые помогают снять стресс и улучшить настроение. Результаты исследование опубликовал журнал PLOS One.
Специалисты сеульского Университета Конкук решили проследить, что происходит в мозге человека, когда он общается с домашним питомцем. Ученые измеряли их мозговую активность с помощью энцефалограммы, когда они контактировали с пуделем по кличке Аро.

Участники выполняли восемь разных действий по три минуты: знакомились с собакой, играли с ней, кормили, расчесывали ее шерсть, делали совместные фотографии, обнимали и гуляли в парке. Энцефалограмма показала, что во время общения с животным у участников увеличивалось количество альфа-волн мозга, которые характерны для расслабленного и спокойного состояния. Также у испытуемых активизировались бета-волны, что означало повышение внимания и концентрации.
Участникам эксперимента также предложили заполнить анкеты эмоционального состояния. После общения с собакой у людей улучшилось настроение и пропало утомление и напряжение. Всего в исследовании приняли участие 30 человек от 20 до 40 лет.
кадр: plos.org
Популярные комментарии
HelenКак же сложно быть подростком. Казалось бы, что нет ничего проще, как подойти к мальчику или девочке и сказать, что ты мне нравишься.Но нет, проблемы какие-то дурацкие в голове.Я своему ребенку посоветовала решать проблемы делами. Нравится кто-то? Подойди, познакомься простыми фразами: привет, как тебя зовут, самому представится, где учишься, где живёшь, есть ли домашние животные, есть ли братья сестры, чем занимается вне школы, какие есть увлечения, и прочее, угости шоколадкой, предложи сходить в кино, после уроков съесть по мороженому, на переменах поговорить об интересах. Обменяться номерами телефонов. Да куча всяких разностей. Можно ничего не говорить о своих «любовях», а входить в жизнь понравившегося человечка. Подарить карандаш простой и красивый, ручку, резинку стирательную. В столовой сесть рядом или место занять. Кидать комплименты приятные.Можно предложить сидеть вместе за партой.При влюбленностях подростков важно помнить, что самое главное, что есть у него -это жизнь и нет ничего важнее жизни. Родителям в такой трудный промежуток жизни подростка нужно быть рядом и поддерживать в ребенке самоуважение, развитие критичности мышления, рациональности общения.
Я влюбился в одноклассницу, но боюсь ей признаться. Что мне делать?
Алина Сен-ЛюкУжасная, некорректная акция, которая не учит добру и милосердию, ибо благотворительность — это когда от себя что-то отрываешь, а не у другого человека забираешь… Да и не было никогда у учителя моря цветов в вёдрах. Не все ведь в первых классах работают.
«Все эти акции вместо цветов — спекуляция чувствами учителя»: педагоги — о том, нужны ли им букеты на 1 Сентября







