Новое масштабное исследование вновь подтвердило влияние экранного времени на развитие детей

Большое количество времени, которое дети проводят перед экранами, может быть связано с их учебными результатами, развитием речи и эмоциональным состоянием. Масштаб этого взаимосвязи может быть сопоставим с влиянием таких факторов, как асоциальное поведение родителей или преждевременные роды.

К такому выводу пришли авторы глобального исследования, охватившего данные более чем о 2,8 млн детей из 64 стран. Работа стала одной из крупнейших попыток обобщить имеющиеся данные о связи экранного времени с развитием детей, пишет The Guardian. Речь идет, в частности, об общей успеваемости в школе, развитии языковых навыков и различных показателях психического и социально-эмоционального благополучия.

При этом авторы не утверждают, что именно экраны являются причиной этих проблем. Результаты показывают статистическую связь между большей продолжительностью использования экранов и менее благоприятными показателями развития. Эксперты, комментировавшие работу, отдельно указали на ограничения исследования и предостерегли от вывода о том, что экранное время является главным источником эмоциональных проблем у подростков.

Ученые использовали так называемый зонтичный обзор (umbrella review) — метод, при котором результаты уже проведенных крупных систематических обзоров и метаанализов собираются и анализируются вместе. Такой подход позволяет оценить совокупность накопившихся научных данных, а не делать выводы на основании одного исследования.

Авторы рассмотрели использование разных устройств — от смартфонов и телевизоров до других цифровых экранов — и разные виды активности. В анализ вошли, в частности, просмотр и пролистывание соцсетей, видеоигры, потоковое видео и видеозвонки. Исследователи установили, что более продолжительное использование цифровых устройств и соцсетей было связано с «менее благоприятными результатами» в нескольких, хотя и не во всех, изучавшихся областях здоровья и развития детей.

«В совокупности полученные результаты позволяют предположить, что использование экранов может быть одним из потенциально изменяемых факторов, связанных с благополучием детей в нескольких сферах», — говорится в исследовании.

Связь с успеваемостью и развитием речи

Одним из наиболее заметных результатов стала связь между большим экранным временем и общей успеваемостью. Дети, которые больше времени проводили перед экранами, в среднем получали более низкие оценки в школе.

При этом, когда исследователи отдельно рассмотрели результаты по математике, чтению и естественным наукам, статистически значимой связи между экранным временем и достижениями по этим конкретным предметам обнаружить не удалось. Однако ученые подчеркнули, что именно эти направления относятся к числу наименее изученных. Поэтому отсутствие выявленной связи может объясняться не тем, что экранное время действительно никак не связано с результатами по этим предметам, а недостатком имеющихся данных.

Зато более продолжительное использование экранов было связано с менее благоприятными показателями развития речи. Таким образом, результаты указывают на связь между большим экранным временем и трудностями в языковом развитии детей.

Авторы исследования, которых возглавляли ученые Университета Калгари в Канаде, также рассмотрели показатели психического здоровья и социально-эмоционального развития.

У детей, которые больше времени проводили за экранами, чаще наблюдались эмоциональные и проблемы во взаимоотношениях со сверстниками. Кроме того, экранное время было связано с так называемым интернализирующим поведением — проявлениями, которые направлены внутрь и включают симптомы депрессии и тревожности. Одновременно отмечалась связь с экстернализирующим поведением — внешне проявляющимися проблемами, среди которых агрессивность и симптомы синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Авторы сформулировали общий вывод следующим образом: большая «доза» экранного воздействия связана с более низкой общей успеваемостью и менее благоприятным развитием речи, а также с более выраженными интернализирующими и экстернализирующими проявлениями, эмоциональными трудностями и проблемами во взаимодействии со сверстниками.

При этом исследователи обратили внимание на величину обнаруженных эффектов. По их оценке, она была сопоставима или превышала показатели, которые ранее связывали с другими хорошо изученными факторами, влияющими на развитие детей, — социально-экономическим положением семьи, поведением родителей и преждевременным рождением.

Именно эта часть результатов привлекла особое внимание, поскольку позволяет рассматривать экранное время не изолированно, а в контексте целого набора факторов, которые могут быть связаны с развитием и благополучием ребенка.

MAYA LAB / Shutterstock / Fotodom