Любовь Тихомирова
Подписчики
11
Подписчики 11
Любовь Тихомирова
Ведущий психолог и создатель проекта психологической поддержки родителей особых детей и помогающих им специалистов «Особый ресурс». Автор и ведущая семинаров, групповых встреч, вебинаров и онлайн программ для родителей и помогающих специалистов. Автор статей, постоянный гость передачи «Ничего особенного» на радио Теос. Мама «особого» мальчика.
Подписчики
11
Подписчики 11
Серьёзный диагноз у ребёнка: как справиться родителю
Советы психолога
Читать дальше
6 мин
«Это всё из-за тебя» против «Ты имеешь право»
Какой бы голос ни зазвучал в вас, вы всегда можете прислушаться либо к одному, либо к другому, поверить и последовать ему.
Читать дальше
2 мин
Почему мамы боятся своего ребёнка и как это исправить
Этот страх впервые наваливается на нас, сковывая тело, когда мы остаёмся наедине с младенцем, который заходится в крике, задыхаясь и синея… не хочет брать грудь… впивается деснами в сосок так, что от боли темнеет в глазах… не спит уже много часов…
Читать дальше
2
Как забота уводит развитие ребёнка в зону стресса
Опыт родителей детей с особенностями
Большинство современных родителей стремится развивать своих детей. Даже слово такое появилось в русском языке – «развивалки», на которые ребёнка чуть ли не с рождения начинают водить. Под развитием родители понимают освоение новых навыков и знаний, желательно с опережением возраста. Кажется, что чем бОльшим количеством знаний владеет ребёнок, чем более он «разносторонне развит», тем более успешным он сможет стать в жизни.
Читать дальше
1
Как помочь уставшим родителям
И чем похожи родители подростков и аутистов
Ощущение огромной усталости, недостатка или полной нехватки сил – самое частое признание, которое мне приходится слышать от родителей маленьких детей и от всех родителей детей с аутизмом. Родители подростков нередко признаются в том же – усталость, внутреннее опустошение, бессилие. От чего? Ответы одни и те же: «не понимаю, как ему(ей) объяснить… как приучить… научить… заставить…».
Читать дальше
2 081
Рождение огнедышащей матери
гнев как крик о помощи
Почему мы злимся на наших детей? На окружающих? На себя, свою жизнь, весь мир? Почему мы, взрослые воспитанные люди, иногда помимо своей воли теряем человеческий облик и превращаемся в полыхающих гневом драконов, готовых выжечь всё вокруг, а потом пожирать себя, винясь за несправедливые слова и опрометчивые поступки? Речь сейчас не только о мамах, но и о папах и других людях, воспитывающих детей или помогающих им в этом.
Читать дальше
3 мин
5 советов родителям особых детей
Как общаться с родственниками
Наши родители, свёкры, родные и двоюродные братья, сёстры, дяди, тёти и их супруги - люди, с которыми нам приходится общаться, от которых мы ждём любви, тепла, поддержки, заботы или как минимум понимания. Но что делать, если этого нет? Или то, что исходит от них, вам не нравится?
Читать дальше
3 мин
Вина как агрессия
6 универсальных СТОП-ФРАЗ, чтобы останавливать внешних и внутренних обвинителей
Нас приучили брать ответственность за всё, и мы с этим согласились. Если я виноват во всём, я должен сделать всё, чтобы это исправить. Давайте назовём вещи своими именами: это было насилие над нашей психикой, над нашей личностью!
Читать дальше
3 мин
Особенные дети: чему они учат своих родителей
13 подарков, которые подарили мне "особое" материнство и психология
Читать дальше
1
5 способов жить, а не выживать, если у вас особенный ребёнок
5 парадоксальных действий, которые может сделать родитель ребёнка с особенностями развития для того, чтобы жить счастливой, наполненной жизнью, вместо того, чтобы бороться за ребёнка, сражаться со всем миром и выживать.
Читать дальше
3
«Маску на себя, а потом — на ребёнка». Как найти точку опоры и где взять ресурс
Личная история мамы "особого" ребёнка - потеря и обретение себя, внутренней опоры, смысла жизни.
Читать дальше
2 011
Роль мамы -
идеал, норма и реальность
Мама - всего лишь одна из множества наших социальных ролей. Самая сложная из всех, требующая больше всего ресурсов, отнимающая больше всего сил, порой самая неблагодарная и единственная из всех, которую мы не можем снять без отказа от части себя и своих ценностей.
Читать дальше
5 мин