«Тебе бы похудеть» и еще 4 фразы, которые родителям пора забыть

Родители не могут контролировать свои реакции и эмоции всегда. Иногда даже самые продвинутые и осознанные говорят: «Да у тебя таких Вась еще будет!» Кажется, они хотят поддержать, но на самом деле еще больше расстраивают ребенка. От каких слов в адрес подростков стоит воздержаться, рассказала наш блогер Елизавета Одинцова.

1. «Тебе похудеть бы»

Или: «Кажется, тебе не стоит налегать на чипсы», «Какие щеки у тебя!», «Ты слишком худая», «Кожа да кости!»

Любая подобная фраза — триггер для подростка. Ребенок сейчас итак сильно переживает из-за изменений, которые происходят с его внешностью: прыщи на лице, поиск собственного стиля, непохожесть на «идеалы» из соцсетей. Доказательство — процент заболеваний РПП, анорексией и ожирением среди детей, который растет с каждым годом.

Не используйте фразы, которые подчеркивают недостатки, даже если вам кажется, что пухлые щечки — это мило. Подросток может воспринять это остро. Лучше говорить абстрактно: «Хорошо выглядишь!», «Как тебе идет!» и так далее.

Конечно, если у ребенка проблемы с питанием, например, он явно переедает, не стоит закрывать на это глаза. Но вместо критики выбирайте иной подход. Например, предложите вместе ходить в спортивный зал или на плавание. А еще лучше — предложите записаться к врачу и сдать необходимые анализы.

2. «Девочки не какают!»

Да, возможно, эта фраза покажется кому-то забавной, но вы даже представить себе не можете, сколько проблем и комплексов она за собой влечет. Если девочка воспитывается, как «девочка, которая должна быть всегда опрятной, красивой, умной для мужа, вкусно готовить», то, скорее всего, туалетные темы — это, как правило, табу. Обсуждать ни с кем нельзя, ходить в туалет нужно незаметно для папы и братьев, не оставляя никаких улик и запахов.

И когда девочка вырастает, она сталкивается с рядом серьезных проблем. Например, если девушка остается ночевать у друга или молодого человека, она может стесняться ходить у него в туалет. Помимо комплексов и неудобств, всё это приводит еще и к проблемам со здоровьем.

Кстати, эту тему сегодня часто поднимают блогеры. Например, на YouTube есть видео, в котором девушки делились, как тяжело им пришлось жить с идеей «девочки не какают» во взрослой жизни. Что они терпели больше трех суток или бегали через дорогу в кафе по утрам, пока молодой человек спал, чтобы он не заподозрил их в этом «грязном» деле.

И как сильно менялось их качество жизни, когда они могли начать ходить в туалет у себя дома при молодом человеке и даже спокойно говорить ему, что им нужно отлучиться в уборную.

3. «У тебя таких Кать еще миллион будет!»

Или: «Зачем тебе этот Вася? Ты посмотри на него!», «Чего ты плачешь из-за него? Через месяц уже и не вспомнишь о нем»

С одной стороны, это, конечно, успокаивает. Но с другой — когда вы подросток, которого бросила или отвергла девушка, вам всё равно, что будет потом. «Какая разница, что в будущем у меня, возможно, будет прекрасная жена Лена, если сейчас я люблю Катю, и хочу быть только с ней?», — примерно так он размышляет.

Вообще, фраза «Знаешь, сколько у тебя таких еще будет!» звучит обесценивающие. Поддержка вашему ребенку очень нужна — скажите, что вы понимаете, как ему сейчас больно и неприятно. И подумайте, можете ли вы как-то поднять настроение подростку.

4. «Ты еще маленькая, это всё несерьезно»

Или: «Повзрослеешь — поймешь», «Вырастешь — поймешь, почему я тебе не разрешила»

Фраза, которую слышат некоторые подростки, когда знакомят родителей со своими возлюбленными; когда решают заняться новым хобби; когда пытаются самостоятельно что-то организовать.

Знаете, часто бывает такое, что у ребенка загорается в голове какая-то идея, он хочет ее реализовать, рассказывает родителям, а они отвечают: «У тебя не получится, ты еще маленький, не понимаешь, как все устроено во взрослой жизни». И это ужасно бесит!

Да, возможно, идея для хобби дурацкая, а с этим парнем дочь расстанется уже завтра, но почему бы не показать, что вы уважаете ее выбор? Или хотя дать возможность научиться на своих ошибках?

5. «Не лезь»

Или: «Видишь — взрослые разговаривают», «Займись своими делами», «C подружкой переписываешься? Вот и иди, не мешай»

Типичная фраза родителей, когда ребенок пытается дать совет или высказать свое мнение о какой-то проблеме. А взрослые даже не пытаются прислушаться. Думаю, тут и так понятно, почему это плохо.

Но иногда такое отношение проявляется не так заметно. Сейчас это звучит смешно, но, когда я была маленькой, мне не разрешали сидеть за одним столом со взрослыми, которые что-то праздновали. Соленые огурцы и помидоры были закуской для тех же взрослых, мне нельзя брать их со стола. Дядя, помню, всегда строго говорил: «Не трать закуску». И я боялась и ужасно обижалась, хотя понимала, что ничего такого не случится, если я возьму кусочек.

Другой пример — конфликт между родителями. Когда они начинают при тебе ссориться, а ты и слова не можешь вставить. Даже если конфликт из-за тебя. Еще пример: когда у родителей что-то не получается. Например, мама не успевает накрыть на стол к приходу гостей, ребенок пытается помочь, но вместо благодарности получает лишь озлобленное «Ты не видишь, что я занята? Не мешай!».

Иллюстрация: 12design / Shutterstock / Fotodom