4 шага к самостоятельности: понятная инструкция для родителей подростков

Пока ребенок маленький, родители решают за него, что он будет есть, носить, чем заниматься и когда ложиться спать. И часто переключиться с этого состояния полного контроля и опеки бывает непросто. Но сделать это важно. В блоге БФ «Шалаш» рассказывают, как научить ребенка ответственности и самостоятельности.

Дети и подростки не смогут стать самостоятельными, если все решения принимают за них взрослые. Но с чего начать, если на протяжении долгого времени вы контролировали и кружки ребенка, и его домашку, и даже общение с друзьями? Как перестроить и свое отношение, и объяснить ребенку, что теперь ответственность за часть принятых им решений будет на нем?

Шаг 1. Определите границы ответственности

Какие решения вы готовы доверить ребенку, а какие — еще нет? Например, он может купить одежду на лето сам, но вам важно, чтобы технику вы покупали вместе.

Шаг 2. Проявите эмпатию

Покажите, что слышите и понимаете подростка и готовы обсуждать проблему. «Понимаю, ты расстроен. Расскажи, почему это для тебя так важно?»

Шаг 3. Определите проблему

Чтобы ее сформулировать, по очереди озвучьте беспокойства.

— Откуда это недоверие? — спросит вас подросток.

— Я доверяю твоему выбору, но это крупная покупка — нужно многое учесть и уложиться в бюджет.

Шаг 4. Придумайте решение вместе

Чаще решения сводятся к трем видам:

• найти компромисс,
• попросить о помощи,
• сделать по-другому.

Помогите сделать так, чтобы решение было выполнимым и реалистичным. «Давай я найду несколько вариантов, а ты выберешь один из них?»

Фото: YanLev Alexey / Shutterstock / Fotodom