11 фактов про эмоции, чувства и их проявление у аутичных людей

Примерно каждый сотый человек — аутист. По мнению некоторых специалистов и родителей, аутичные люди не могут испытывать эмоций и проявлять сочувствие к другим людям. Но аутичные люди на протяжении многих лет стараются доказать, что это миф. Аутичная девушка Айман Экфорд рассказывает о способности радоваться и сопереживать.

Как глава инициативной группы, созданной аутичными людьми для аутичных людей, я иногда провожу мероприятия на тему аутизма. Однажды мы смотрели автобиографический фильм про аутичную женщину Темпл Грендин.

С одной стороны, это был очень интересный опыт, потому что в дискуссии кроме меня участвовали ещё три аутичных человека, которые мне очень помогли. С другой стороны, это было не так просто. Передо мною стояло слишком много задач. Мне нужно было уследить за тем, чтобы люди не перебивали друг друга. Мне надо было прокомментировать, в чём я не согласна с Темпл Грендин. Мне надо было рассказать об ошибках в фильме и о том, что у большинства женщин аутичность проявляется не так, как у Темпл. Мне надо было комментировать слова другого ведущего и отвечать на вопросы. Вопросов было много, они были самые разные и некоторые довольно неожиданные. Мы обсуждали всё — от особенностей эмоционального восприятия аутичных людей до этических проблем постройки скотобоен.

Сейчас я хочу ещё раз обратить внимание на вопросы, касающиеся эмоций, и, возможно, объяснить некоторые вещи более понято, чем я смогла объяснить тогда.

Способность чувствовать

1. Итак, аутичные люди могут чувствовать. Они могут испытывать эмоции. И, уважаемый слушатель, чьего имени я не знаю, они испытывают те же эмоции, что испытывают неаутичные люди. Во всяком случае, я так думаю. Аутисты и неаутисты испытывают одинаковые эмоции, насколько вообще два человека, вне зависимости от их нейротипа, могут испытывать одинаковые эмоции.

2. Умение описывать эмоции и способность их испытывать — не одно и то же. Многим аутичным людям сложно описывать свои эмоции словами. Некоторые аутичные люди могут путать психическое состояние с физическим. Например, моя девушка в подростковом возрасте путала тревожность с симптомами чисто физиологических проблем со здоровьем.

3. Умение понимать слова, обозначающие эмоции, и способность испытывать эти эмоции — не одно и то же. У многих аутичных людей бывают проблемы с пониманием абстрактных понятий, в том числе слов, обозначающих эмоции. Я поняла значение слова «ярость» лет в 15, но впервые испытала ярость ещё в раннем детстве.

4. Аутичные люди, как и нейротипичные, способны сопереживать.

5. Аутичные люди, как и нейротипичные, являются отдельными личностями. Они по-разному чувствуют, по-разному запоминают и выражают свои эмоции. И, конечно же, одно и то же событие может вызвать у разных аутичных людей разную реакцию.

Выражение эмоций

1. Аутичные люди могут выражать эмоции не так, как выражают их неаутичные люди. Неаутисты практически всегда ошибались, когда пытались определить по моему лицу или голосу, что я чувствую и о чём я думаю. Очень часто мне говорили, что я выгляжу грустной, когда я на самом деле была счастлива. Мне говорили, что я злюсь, когда я просто возбуждённо говорила на интересующую меня тему и испытывала скорее положительные эмоции. Мне говорили, что я равнодушна, когда я чего-то сильно боялась. Мне тоже крайне сложно распознать эмоции по лицу и голосу нейротипичного собеседника.

В детстве меня постоянно ругали за то, что я не замечаю, как устаёт моя мать. Если честно, я не замечаю этого до сих пор. И не понимаю, как это видят другие

Зато мне, как и многим другим аутичым людям, проще распознавать эмоции других аутистов. У большинства аутистов нет «проблем с пониманием эмоций других людей». Точно так же, как таких проблем нет у большинства нейротипиков. И у аутистов, и у нейротипиков есть проблемы с пониманием эмоций людей с другим нейротипом. Нейротипиков больше, чем аутистов. И поэтому то, что у нейротипиков проблемы с распознаванием эмоций аутистов, остаётся незамеченным.

2. Аутичные и неаутичные способы выражения эмоций одинаково ценные. Например, тряска руками и улыбка — равноценные способы выражения радости. Просто улыбка является общественно приемлемым способом выражения эмоций, а тряска руками (способ выражения эмоций некоторых аутистов) — нет.

Читайте также:

7 кинолент, которые помогут детям понять особенных людей

3. Уровень интеллекта и умение говорить не связаны со способностью понимать слова, обозначающие эмоции. Более того, по личным наблюдениям я заметила, что неговорящим аутичным людям зачастую легче понимать слова, обозначающие эмоции, чем тем, которые всегда могли говорить. И, если честно, я не знаю, с чем это может быть связано.

Повышенная эмоциональность

1. Аутичные люди не «реагируют на всё более эмоционально». Просто чаще всего аутичных и нейротипичных людей волнуют разные вещи. Как говорит моя девушка, она никогда не сможет понять подростков, переживающих, что у них недостаточно модная одежда. Но при этом эти подростки, вероятнее всего, никогда не смогут понять, почему ей так тяжело переносить смену планов. Меня меньше волновал сам факт создания ДНР, чем всех моих донецких знакомых. Но при этом я сильнее, чем большинство моих знакомых, переживала из-за того, как сильно изменилось сознание людей после информационной войны. Пропаганда вызывала у меня лишь отвержение, и я не понимала, как она может завоевывать чьи-то симпатии. Я больше, чем все члены моей семьи, переживала из-за смены планов при переезде, но меньше боялась того, что по улицам ездят танки.

2. Не стоит забывать о том, что окружающая среда, в которой мы живем, была создана с расчётом на нейротипиков. Мы живём в городах, приспособленных к особенностям сенсорного восприятия нейротипиков. Более того, аутичным людям с повышенной сенсорной чувствительностью крайне сложно находиться в большинстве заведений. Учителей, врачей, специалистов по кадрам, психологов, даже официантов — их всех учили работать с нейротипичными людьми, оценивать людей по нейротипичным стандартам и учитывать в своей работе потребности нейротипичных людей.

Многим из нас сложнее получить качественную медицинскую помощь, сходить в магазин, поступить в вуз, устроиться на работу

Из-за этого некоторые из нас могут быть более эмоциональными. Не из-за того, что у аутистов «так устроен мозг», а из-за того, что мы живём в мире, где наши потребности не учитываются. Если бы вы оказались в мире, где всё рассчитано на аутистов, вам тоже было бы нелегко.

3. Этот пункт напрямую связан с предыдущим. Дело в том, что аутисты являются дискриминируемым меньшинством. Большинство аутистов сталкивалось с дискриминацией. Большинство аутистов были не приняты и не поняты членами их собственных семей. Большинство аутистов подвергалось травле и насилию в школе. Мы постоянно сталкиваемся как с преднамеренным, так и с непреднамеренным эйблизмом.

Большинство людей не хотят, чтобы такие, как мы, рождались в будущем. Многие оправдывают убийства таких, как мы

Наш образ мышления и способ восприятия мира считается «болезнью» и досадной ошибкой. Более того, большинство людей ничего не знают о нашем образе мышления, и мы практически постоянно общаемся с людьми в состоянии культурного шока. И сейчас я даже не пишу об опыте тех аутичных людей, которые принадлежат ещё и к другим дискриминируемым меньшинствам. Так что да, у нас есть веская причина быть более эмоциональными. Но это, опять-таки, происходит не потому, что наш мозг устроен неправильно. То, что я описала в данном пункте, называется «травмой меньшинства». Такая травма есть у представителей всех дискриминируемых меньшинств. И если вы посмотрите статистику, то убедитесь, что у чёрных людей, живущих в США, больше психических проблем, чем у белых. Причина этого — эта самая травма меньшинства, а не цвет их кожи (несмотря на то, что ещё пятьдесят лет назад многие «психиатры» думали иначе).

Итак, надеюсь у вас больше не возникнет вопросов по поводу особенностей эмоционального восприятия аутичных людей.

Правда, мои вопросы так и остались без ответа. Я спрашиваю себя о том, когда, наконец, люди перестанут рассуждать об аутизме как о проблеме. Когда они перестанут гадать, что же с нами не так, а вместо этого будут готовы слушать и воспринимать любую позицию самих аутичных людей, в том числе и основанную на том, что проблема не в нас, а в окружающем мире. Когда они, наконец, признают, что мы тоже люди, и перестанут предполагать, что мы испытываем другие эмоции, или что у нас какое-то особое, чисто аутичное отношение к жизни и смерти, или придумывать другую подобную ерунду?

Фото: Flickr (JoanDragonfly)