Период экзаменов — самое стрессовое время в жизни современного школьника. В это время он особенно уязвим для критики и паники. Онлайн-школа «Тетрика» подготовила список фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить ребенку перед экзаменами. Выясняем, откуда взялись эти выражения и как правильно поддерживать ребенка.

1. «Я за твою учёбу платить не буду!»

В семьях, где нет возможности оплачивать обучение, поступление на бюджет рассматривают как единственную возможность учиться в вузе. В подобных ситуациях в семье либо не обсуждают финансы с ребенком, либо проводят с ним обстоятельную беседу и все объясняют прямо.

Чаще всего так говорят, чтобы мотивировать выпускника ответственно готовиться к экзаменам. На деле это только раздражает и обижает школьника. В результате в отношениях появляется ненужное напряжение, а ребёнок не ощущает необходимую поддержку близких.

Как поддержать. Лучше честно объяснить ребёнку, как для вас важно его образование и как вы бы предпочли распорядиться деньгами вместо оплаты учёбы. Скажите, что он может рассчитывать на вашу помощь, если не пройдёт на бюджет. Если у вас уважительные отношения, ребёнок наверняка сделает всё, что в его силах, и получит максимально возможный для него балл.

2. «Не поступишь — пойдешь дворником работать»

Родители пытаются страхом заставить ребёнка поступить в вуз, как много лет назад бытовыми угрозами принуждали вести себя тихо или кушать кашу. Разница в том, что стресс, накапливающийся в ребенке от таких угроз, может сыграть решающую роль при поступлении.

Подобные фразы не совсем честные: поступить хоть куда-нибудь можно всегда. А за год можно подготовиться и перевестись в желанное учебное заведение. К тому же вариант пойти работать тоже не самый плохой: некоторые выпускники специально берут gap year (год передышки), чтобы поработать и определиться с выбором дальнейшего пути. Это не обязательно должна быть работа дворника.

Как поддержать. Не вываливайте груз своих страхов на выпускника, у которого полно собственных переживаний. Для начала разберитесь в себе: запишите все возможные негативные варианты развития событий и их решения. Пропишите подробно, что вы и ваш ребёнок будете делать, если он не поступит на выбранную специальность или вообще провалит экзамены. Запасной план поможет почувствовать почву под ногами. Если вы не справляетесь с паникой самостоятельно, обратитесь к психологу.

3. «Вот в наше время сдавали восемь экзаменов! А вам всего лишь четыре ОГЭ/ЕГЭ надо сдать!»

Такие высказывания обесценивают переживания ребёнка. Вы будто отрицаете сложность стоящих перед ним задач. Не забывайте, что до введения ЕГЭ экзамены сдавали в стенах родной школы своим же учителям без видеонаблюдения и досмотра на входе. Пусть экзаменов было больше, но не все они были одинаково сложными, да и педагоги могли кое-где подсказать. Сложно отрицать сложность современных экзаменов. Подобная обстановка ничем не поможет школьнику успешно сдать экзамены. Да и вам портить отношения с ребёнком ни к чему.

Если вы искренне считаете нынешнюю аттестацию простым делом, поговорите с учителями, почитайте комментарии экспертов ЕГЭ/ОГЭ, посмотрите видео с отзывами выпускников прошлых лет. Вы узнаете, что каждый экзамен — большой стресс для сдающего вне зависимости от его подготовки.

Как поддержать. Признайте право ребёнка волноваться и бояться. Постарайтесь вселить в школьника уверенность, что экзамен хотя и значимый, но не ключевой момент жизни. Все с этим как-то справляются, но даже и те, кто не справляется, продолжат жить дальше и смогут добиться успеха. Но не пытайтесь доказать, что это легко, просто дайте понять ребенку, что вы будете рядом, когда придёт время.

4. «Тебе весь год оплачивали репетиторов, так что ты должен поступить»

Родители будто во власти мифологического мышления: «Раз мы принесли жертву богу приёмной комиссии, можем рассчитывать на благоприятный исход». К сожалению, никакие усилия и траты не могут гарантировать желаемый результат. Все факторы предусмотреть невозможно, даже если ребенок на протяжении всего времени очень ответственно готовился. Родителей можно понять — они сделали всё, что сочли возможным и необходимым, а теперь хотят получить закономерную отдачу. Но более справедливо было бы ждать от ребёнка ответственного отношения к экзаменам, а поступление зависит от многих факторов.

Как поддержать. Если вы считаете, что хорошо позаботились о подготовке и выпускник прилежно занимался, беспокоиться не о чем. Покажите ребенку, как вы цените его усилия: это поможет почувствовать вашу поддержку. Если, несмотря на вклад родителей, ребёнок все равно не проявляет должного усердия, нужно с этим разобраться. Иногда родители желают чего-то больше, чем того хочет сам ребенок. Тогда выпускник может потерять собственную цель и стать апатичным. Эту ситуацию правильнее всего будет проработать с психологом.

5. «На проходной балл хотя бы сдай»

Сомнения в способностях выпускника — двойной удар по его эмоциональной стабильности. Он теряет мотивацию, перестает верить в свои собственные возможности. Иногда родители могут недооценивать способности своего ребенка и добавлять лишний стресс. Теперь он думает не только о поступлении, но и о проходном балле.

Как поддержать. Если вы рассчитываете на минимально необходимый результат, скажите об этом ребёнку в доброжелательном тоне. Пусть он знает, что ему не нужно ставить рекорды. Опирайтесь на результаты последних пробных тестов, трезво оцените шансы школьника поступить в выбранный вуз и проработайте запасные варианты. Когда ребёнок готов к любому развитию событий, он спокойнее справляется с трудностями.