Несмотря на то что сегодня мы знаем о ментальных расстройствах гораздо больше, чем 20 лет назад, вокруг этой темы по-прежнему много стереотипов. Наш блогер Мария Лебедева выбрала 5 книг, которые помогут взглянуть на подобные диагнозы и состояния непредвзято.

Ментальные расстройства — часть современной культуры: герои наделяются ими едва ли не так же часто, как в XIX веке — чахоткой. В культурном поле эта тема проделала долгий путь от демонизации к романтизации, и лишь сейчас постепенно очищается от стереотипов. Не нужно бояться, что подростки начитаются книг и тут же обнаружат у себя ментальные расстройства.

Непонимание, стигматизацию, страх порождает скорее недостаток информации. Обнаружить у себя несуществующую социопатию, биполярку, депрессию или что-то иное гораздо проще, если имеешь стереотипное представление о предмете.

Существует биографический нон-фикшн о ментальных расстройствах вроде «Завтра я всегда была львом» Арнхильд Лаувенг — такие истории нужны и как позитивный пример жизни с диагнозом (в данном случае — с шизофренией), и как источник информации. И есть художественная литература, которая может быть в том числе создана человеком, знающим о диагнозе лишь в теории. Но такие книги тоже нужны. Чтобы начать разговор о чем-то большем.

1. Нил Шустерман, «Бездна Челленджера»

Кейдену Босху пятнадцать лет. Его реальность расщепляется каждый раз надвое: Кейден делает с друзьями компьютерную игру (и отправляется в плавание к самой глубокой точке планеты), вместе с семьей отдыхает в Вегасе (и становится жертвой плотоядных чудовищ), врач задает вопросы (а статуя на носу корабля дает ответы). Мир внутри его головы и мир снаружи крепко спаяны вместе. Фантастическое событие как метафора конкретной жизненной ситуации — довольно распространенная форма для сюжетов об отрицании травмы или диагноза любого рода: «Голос монстра» Патрика Несса, «Страшные истории для девочек Уайльд» Эллис Нир, «Хранилище ужасных слов» Элии Барсело.

Брендан Шустерман, сын писателя, живет с психиатрическим диагнозом. Рисунки, ставшие иллюстрациями к «Бездне Челленджера», созданы им во время эпизодов шизофрении.

---

2. Алисса Шайнмел, «Опасна для себя и окружающих»

Семнадцатилетняя Ханна ловко манипулирует людьми и, кажется, не способна на привязанность. То, что при этом у Ханны тяжелое психическое расстройство, не призывает демонизировать людей с подобными диагнозами — напротив, напоминает, что наличие или отсутствие ментальных особенностей любого порядка не определяет нашу личность в целом.

Ханна сложная: она бесспорно умна, остроумна, самоуверенна и не остановится ни перед чем на пути к своей цели сбежать из клиники, куда ее, разумеется, заключили по недоразумению, а пометка «опасна для себя и окружающих» — вопиющая ложь.

Алисса Шайнмел изучила много фактуры — об этом она расскажет в небольшой главе «От автора», а заодно и прояснит моменты, где погрешила против истины ради красного словца. Все честно.

---

3. Нед Виззини, «Это очень забавная история»

Книга бьет по стереотипам о диагнозе «депрессия»: и образе депрессии из стоковых картинок, где непременно дождь, окно, голые ветви деревьев и фигурка сжавшегося в комок человека, и штампа «болезни бездельников», где для исцеления надо просто больше работать или гулять. Нед Виззини напоминает, что депрессия вовсе не для особенных, хрупких, нездешних (его герой — совершенно приземленный пятнадцатилетний подросток с простыми желаниями), что в симптомах расстройства нет ни грамма эстетики. Эта тоскливо-физиологичная история пребывания в психиатрической клинике невероятно точна и правдива.

Автор много лет сам боролся с депрессией, подростком впервые оказался в клинике. Позитивный финал его романа напрочь стирает фраза о писателе в «Википедии»: «Покончил с собой после продолжительной депрессии 19 декабря 2013 года, в возрасте 32 лет, спрыгнув с крыши многоэтажного здания».

---

4. Адиб Хоррам, «Дарий Великий не в порядке»

Очень обнадеживающий и трогательный роман о подростке по имени Дарий. Он наполовину иранец — и сходство с тезкой-царем на этом заканчивается. Школьник подрабатывает в чайном магазине, смотрит с отцом «Звездный путь», терпит насмешки от сверстников и уже несколько лет принимает антидепрессанты. Неожиданная поездка в Иран изменит его представления о собственных возможностях, унаследованном диагнозе и вообще о том, кто он такой. Эта поддерживающая книга, где будет много отсылок к вселенной Стартрека, рассказов о разных видах чаев и о персидской культуре — не об остром эпизоде болезни, изменившем обычную реальность, а о повседневности с клинической депрессией: Дарий Великий не в порядке много из-за чего.

В двенадцать лет этому автору тоже поставили диагноз «клиническая депрессия». Четыре года ушло на подбор медикаментов для контроля симптомов — об этом Адиб Хоррам рассказывает в послесловии.

---

5. Мари-Од Мюрай, «Спаситель и сын». Сезоны 1, 2, 3, 4

Литературный сериал в четырех томах от прекрасной Мари-Од Мюрай повествует как о ментальных расстройствах, так и — в гораздо большей степени — психологических проблемах. Клинический психолог Спаситель Сент-Ив работает с очень разными пациентами. Среди причин, по которым к нему обращаются дети, подростки и взрослые, — селфхарм, гендерная дисфория, СДВГ, депрессия, буллинг, заикание, попытки суицида, проблемы в отношениях. В «Спасителе и сыне», где столько героев, столько и проблем, особенностей и диагнозов, Мюрай не ставит задачи сконцентрироваться на чем-то одном. Она специально показывает очень разные ситуации, чтобы читатели не только сочувствовали героям, но и узнали себя в некоторых из них: у всех людей в мире куда больше сходств, чем различий.

Иллюстрация на обложке: Shutterstock / Archv