Гуакамоле и домашние чипсы из лаваша: рецепт, проверенный в многодетной семье

Многодетная мама Людмила Чиркова обожает смотреть сериалы по выходным и знает, что попкорн, вообще-то, полезный перекус. А еще она знает, как приготовить невредные для детей чипсы. Секрет в соусе и кое в чем еще.
Знаете, почему дети обожают ходить в кино? Там есть попкорн, начос и соус! Кино не отменяется, но переносится домой, а приготовлением чипсов и соуса мы как раз и займемся. И даже картошку вам чистить не придется.
Ингредиенты для чипсов
- Армянский лаваш — упаковка
- Растительное масло — 2–3 ст. л.
- Специи — по вкусу
Ингредиенты для гуакамоле
- Авокадо — 2 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Лайм — 1 шт.
- Белый или красный лук — 1 шт.
- Соль, перец — по вкусу
Шаг 1: Готовим чипсы. Лаваш нарезаем на широкие полоски, а после — на треугольники. Внешнее сходство с начос уже угадывается. Перекладываем в глубокую миску или в две, если хотите сделать разные вкусы. Сбрызгиваем растительным маслом, лучше использовать пульверизатор: так расход масла будет меньше. Посыпаем солью и специями и перемешиваем. В одной миске можно, например, сделать чипсы с копченой паприкой, а в другой — с прованскими травами или орегано.
Шаг 2: Запекаем чипсы. Духовку разогреваем до 200 градусов. Застилаем противень пергаментом, чтобы после не пришлось его мыть, сбрызгиваем растительным маслом и высыпаем наши чипсы. 10 минут в духовке, в идеале в режиме конвекции, и хрустящие ароматные чипсы готовы. Кстати, если хотите получить начос — просто возьмите вместо лаваша мексиканские лепешки тортильи.
Шаг 3: Готовим гуакамоле. Из авокадо удаляем косточку (и сажаем ее в горшок, чтоб вырастить собственное дерево), мякоть пюрируем и сбрызгиваем соком лайма. Лук и помидоры очищаем и измельчаем. Вмешиваем в пасту из авокадо. Солим, перчим.
Шаг 4: Организуем красивую подачу. Гуакамоле перекладываем в пиалы (лучше в несколько) и ставим на большое блюдо или даже на поднос, а вокруг рассыпаем чипсы.
Готово! Отправляемся смотреть фильмы и хрустеть полезным фастфудом. Да-да, и такое бывает.
Фото: Louno Morose / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
Владимир КунаевВ РФ большая беда в сфере психологии. Нет четких профстандартов, нет справедливых механизмов проверки компетенций. В добавок ко всему этому действительно толковые молодые специалисты не могут выйти на рынок из-за массивного пейвола (из личного опыта). Проблем столько, что на целый цикл статей хватило бы, если погружаться.
Я редактор. Вот почему я не доверяю всем, кто называет себя психологом
Светлана ПлехановаЯ Вас умоляю, по закону ничего нельзя сделать. Многие молодые люди себе не представляют, как достаются деньги! Им кажется, что булки растут на деревьях, а пироги падают с неба. Многое вокруг пропагандирует светский образ жизни, сидение на чужой шее, бездумное, безалаберное отношение к деньгам. Неуважение к чужому труду тоже в чести. Многие унижают тружеников сферы обслуживания. А эти люди делаю нашу жизнь комфортной. Их приветливая улыбка, вежливая речь дарят хорошее настроение!
Дочь учится на платном и даже подработку не ищет – живет за наш счет, и ей нормально. Как с ней поговорить?
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов








