Как ссоры родителей могут отразиться на ребенке?

Вопрос. Как на ребенке отражается ссора родителей? Отец унижает, оскорбляет мать.

Ответ. Детский клинический психолог Дарина Банева:

Ссорятся все, и это нормально. Другое дело — масштаб ссоры, интенсивность оскорблений, а самое главное — присутствие ребенка во время конфликта.

Безусловно, выяснять отношения при ребенке — не лучшее решение. Но часто бывает, что конфликт вспыхивает одномоментно и атмосфера тут же сильно накаляется.

Важно понимать, что ребенок, который постоянно видит ссоры родителей, слышит оскорбления, может бессознательно перенимать негативную модель поведения и впоследствии отыгрывать ее в своей жизни. Это может выражаться как в приступах агрессии по отношению к более слабым и беззащитным (сверстники, животные), так и в аффективных вспышках, направленных на родителей или на самого себя. При постоянном психоэмоциональном перенапряжении могут сформироваться другие проблемы неврологического и психологического характера.

Как быть в этой ситуации

Если вероятность возникновения конфликта при ребенке высока (стесненные жизненные обстоятельства, импульсивность одного из супругов), следует постараться договориться с партнером о правилах выяснения отношений заранее (отсутствие личных оскорблений, нецензурной брани, резких движений).

1. Старайтесь выяснять отношения правильно. Например, говорить о том, какой поступок партнера вас раздражает. Поступок, а не партнер.
2. Помните: если вы или партнер переходите на крик, лучше остановиться и взять паузу. Банально посчитать до 10 или выйти подышать на балкон.
3. Никогда, ни при каких обстоятельствах не вовлекайте в конфликт ребенка. «Кого ты больше любишь — маму или папу?», «С кем ты согласен?» и тому подобное — прямой путь к психотравме.
4. Всегда объясняйте ребенку, что, несмотря на ссоры и недопонимания, родители любят друг друга, а сам ребенок находится в безопасности.

Если ссора систематически перерастает в агрессивный конфликт, позаботьтесь о личной безопасности и безопасности ребенка.

Помните: ответственность родителей — обеспечение условий для физического и психического здоровья ребенка. И экологичное решение внутрисемейных конфликтов — прямая задача взрослых.

Фото: Iconic Bestiary / Shutterstock / Fotodom