Вопрос. Иногда мои родители выпивают. У нас нормальная семья, живем в хороших условиях, ни в чем не нуждаемся. Но иногда мама перебарщивает с выпивкой. Из-за этого отец может на нее наброситься, ударить. Она плачет. Все это сильно меня травмирует. Как мне правильно себя вести? Что посоветуете?
Ответ. Психолог DocDeti и DocMed Наира Гроза:
Сам по себе факт того, что в семье иногда пьют алкоголь, не является проблемой, если взрослые контролируют количество выпитого, частоту и, главное, свое поведение и эмоциональные реакции. Особенно когда в семье есть дети.
Если эпизоды распития алкогольных напитков в семье заканчиваются скандалами, драками, агрессивными, плохо контролируемыми действиями в отношении друг друга и членов семьи, невзирая на присутствие детей, это становится проблемой и сильно травмирует детей, которые чувствуют себя беспомощными и беззащитными, испытывают страх за себя и за родителей, обиду и злость за то, что остаются в такие моменты одни в такой недетской ситуации. Им не на кого опереться, и рассчитывать на адекватность взрослых они не могут.
Можно попробовать открыто поговорить об этом с родителями, конечно, когда они не находятся под воздействием алкоголя. Рассказать о своих тревогах и страхах, о сильных переживаниях, вызванных такими действиями родителей. Возможно, они думают, что ребенок не понимает, или не замечает, или не придает такого значения этим ситуациям. Что их поведение не оказывает на него столь сильного воздействия и не сказывается негативно на его психологическом состоянии.
Если такой разговор с родителями не принесет результата и подобные ситуации будут повторяться, необходимо обратиться за помощью и поддержкой к другим близким взрослым, к людям, которым ребенок доверяет, — бабушкам, дедушкам, тетям, дядям, возможно, двоюродным старшим сестрам или братьям. Главное — не оставаться одному перед этой очень недетской проблемой. Важно, чтобы помимо решения вопросов с алкоголем у родителей у ребенка была возможность получить психологическую помощь, не оставаться один на один со своими переживаниями.
Здесь можно получить бесплатную психологическую помощь
- Бесплатная кризисная линия доверия по России: 8 (800) 333-44-34
- Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей: 8 (800) 100-49-94 (круглосуточно)
- Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия, кризисного центра «Анна»: 8 (800) 7000 600 (круглосуточно)
- Телефон кризисного центра помощи женщинам и детям по Москве: 8 (499) 977‑20‑10 или 8 (499) 492‑46‑89
- Телефон доверия для детей и подростков: 8 (495) 160-03-63 (круглосуточно)
- Телефон доверия для помощи детям и родителям: 8 (800) 200-01-22 (круглосуточно)
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чем угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Иллюстрация: Europeana / Unsplash
Популярные комментарии
Василиса ВиникОшибка в том, что у него минимальные требования по з/п 70 тыс. Можно поработать за копейки, чтобы потом всё больше и больше получать. Работа за копейки может дать опыт и/или связи, а связи могут породить рекомендации. Да, идти таким путём — это риск того, что ты долгие годы будешь мало зарабатывать. Но хорошая работа часто ищется и находится по рекомендации. Рекомендации дают человеку, который показал, что у него есть навыки и желание работать в определенной сфере. Я говорю на основе личного опыта. И помните, что работа нужна не только для денег, но и для чувства самореализованности. Допустим, у человека призвание — быть актером или редактором (любую профессию подставьте). Призвание — это как для кошки охота. Кошке нужно охотиться (или хотя бы играть в охоту), а человеку — работать по призванию. Ну что, ты не пойдешь работать по призванию просто потому, что там мало платят? А как же твоя самореализация? Если не находится работа по призванию, значит, смотрим на смежные области, где нужно делать такие действия, к которым у тебя склонности.
«Я для этого учился в МГУ — чтобы в итоге стать официантом?» История выпускника, который полтора года не может найти работу
Елена КузнецоваМы тоже проходили этот путь. С черновиками и чистовиками. И тоже бабушка. Сын здоровьем слабоват, сил мало, а нам казалось он ленится. И уроки по 4 часа это ж треш. Эмоции, крики, довели ребенка до астмы. Я маме говорю, что же мы творим, посмотри как ему плохо! Ты не даешь ему ошибаться, не даешь самому думать! Учительнице не нужна его идеальная тетрадь. Ей нужно видеть, что думает и исправляет ошибки. И мы от него отстали. Стали поддерживать. И потихоньку он выправился, естественно не по всем предметам. Потом ходил на доп занятия в центр, где работали студенты, они отлично находили общий язык со школьникам. И он неплохо сдал огэ и ЕГЭ, русский (на 73 балла!) Профиль математика, информатика, физика, химия. Сам выбрал.
Дочь на каждой контрольной впадает в истерику. Как ей помочь?- АлексейНиколаевич Попов
О вкусах не спорят, но есть понятие дресс-код. Школа это не армейская служба, но и без соблюдения дисциплины школа становится балаганом. Если внешний вид это выпендрёж, и ничем другим самовыражаться у ученика не получается, то это характеризует его не лучшим образом. В общем из внешнего вида и поведения до определенных пределов не следует устраивать холивар, но и оставлять без внимания маргинальные отклонения тоже будет показателем учительской бесхребетности. Здесь надо владеть искусством мягкой силы. Чтобы не скатываться до уровня базарной разборки, но и аккуратно демонстрировать свою позицию, то есть проявлять свои качества как воспитателя.
«Собранный хвост — признак неблагополучной семьи»: почему детей все еще выгоняют с уроков за внешний вид
