Хочу отказаться от мяса, но родственники против: что делать?
Хочу отказаться от мяса, но родственники против: что делать?
Хочу отказаться от мяса, но родственники против: что делать?

Хочу отказаться от мяса, но родственники против: что делать?

Вы спрашиваете — «Мел» отвечает

Узнай у «Мела»

6

19.09.2023

Родственники не всегда легко принимают привычки и увлечения детей. Это касается всего: от хобби и внешнего вида до предпочтений в еде. Психолог Юлия Слепкова рассказала, как можно договориться с членами семьи и отстоять свои границы.

Вопрос. Мои бабушка с дедушкой разводят кур и кроликов, и я считаю абсолютно диким, что они забивают животных. Я не хочу есть это мясо, слышать эти звуки. И вообще, после таких поездок я все меньше хочу есть «убитую» еду. Но мне 14 лет, и моим близким плевать. Они говорят: «Поголодаешь — поешь». Что мне делать?

Ответ. Мне кажется важным с самого начала обозначить, что в семье налицо нарушение иерархии: бабушка и дедушка при наличии родителей не должны заниматься вопросами воспитания внуков. Если они в ультимативной форме отказываются принимать позицию внучки и настаивают на том, чтобы она ела мясо, это повод обратиться за помощью к родителям и попросить их серьезно поговорить с бабушкой и дедушкой.

Поскольку проблема возникает, именно когда подросток гостит у бабушки с дедушкой, вероятно, родители встанут на защиту ребенка. Даже если родителям тоже не по душе отказ от мяса, подросток имеет право просить у них помощи в защите своих интересов перед другими родственниками.

Если решить проблему путем семейных переговоров не получается, можно попробовать аккуратно донести до старших родственников свою позицию.

Главное — общаться уважительно и не переходить на критику

К примеру, прежде чем осуждать бабушку и дедушку за убийство животных, стоит посмотреть на мир их глазами. Возможно, они видели пустые полки магазинов в 90-е, знали страх голода и ужас от непонимания, чем накормить своих детей, поэтому сейчас предпочитают содержать собственное хозяйство. Можно ли осуждать их за это? Конечно, нет. Но вы можете обсудить ситуацию с ними и спросить, что для них значит ваш отказ от употребления мяса. Потом попробуйте объяснить, как вы пришли к такой диете и что она значит для вас. Помните, что, если люди любят своих близких, они не пытаются силой навязать свое мнение и переделать их, а ищут способы договориться и понять друг друга. И это касается как бабушки с дедушкой, так и вас.

Вероятно, у бабушки и дедушки может быть много опасений за ваше здоровье, поэтому вам важно заранее подготовить аргументированную защиту и самостоятельно изучить этот вопрос, возможно, проконсультироваться с врачом.

Будьте готовы к тому, что бабушке и дедушке может быть сложно понять и принять вашу позицию и что вам может потребоваться не один разговор с ними. Но как психолог я рекомендую сохранять верность себе и своим желаниям, отстаивать свои ценности и стараться найти общий язык с близкими людьми.

Еще я хочу порекомендовать книгу, которая может помочь донести ваши ценности до старшего поколения: «Кошка Далай-Ламы» Дэвида Мичи. Эта книга написана от лица кошки, рассуждающей на важные темы о животных и их жизни.

У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».

Иллюстрация: Vasilyeva Elada / Shutterstock / Fotodom

Комментарии(6)
Отказ от мяса? А как жили наши предки при натуральном хозяйстве? Вспомним сказки, где дети переживают из-за убийств любимых животных. Ребенок переживает? Тогда не надо делать это в его присутствии.
Так почему мясо ели?
Нельзя дать ответ в несколько строк, поэтому дам направление поиска нужной информации.
1. Эволюция. В ходе эволюции человек произошел от тех животных, которые ели мясо. Без охоты на животных и без потребления мяса в пищу человек не стал бы человеком разумным.
2. Биология. Наш организм содержит множество клеток, которые образуются в результате разложения клеток той пищи, что мы потребляем. Растительная пища содержит достаточно компонентов для поддержания физиологии, но не для развития мозговой деятельности.
3. Часто ссылаются на опыт южных народов, которые круглый год потребляют свежие фрукты и овощи. Северные народы зимой не потребляют свежайшие фрукты и овощи, они получают все необходимы компоненты из мяса. Известно, что отказ от животной пищи может приводить к отставанию в развитии.
Да согласна, но мы не предки, мы современные люди, которые могут найти замену любым животным белкам, для этого у нас есть мозг и нам не надо охотиться. Возможно мужчинам нужно больше белка, мои сыновья не отказались от мяса, а вот я и сноха прекрасно живём, уменьшив потребление мяса. Пока совсем не отказались, очень любим рыбу.
Я стала веганкой в 14-15 лет. И конечно же десяток родственников и знакомых постоянно пытались меня подколоть или обвинить в моей тупости «ведь мясо нужно есть, а то заболеешь и умрешь» и т. п. . И я приняла для себя решение не слушать никого, кроме себя. Сейчас мне уже 24, я продолжаю свой путь и совершенствуюсь в этом. Понятно, что всё еще находятся люди, которые пытаются меня упрекнуть в моей позиции, тем более в ныненшний период беременности, но с возрастом начинаешь всё меньше брать во внимание их слова. Но вот что я могу сказать, основываясь на своем опыте: 1. мало отказаться от мяса и других продуктов эксплуатации, нужно именно заменить их на растительные альтернативы, чтобы все нужны компоненты в пище присутствовали, 2. не нужно загонять себя в рамки, если вы любите чипсы и бургеры — купите чипсы с веганским составом и сделайте растительный бургер, веганство не равно ЗОЖ, 3. Б12 важен — веганы его получают только из дополнительно обогащенной витамином еды, либо из «банки» (кстати, даже если вы едите мясо, вы все равно должны дополнительно принимать этот витамин), ну и 4. сейчас есть всё для комфортного веганства, за последнее время много появилось разнообразных продуктов, можно ознакомиться с ними на сайте VeganRussian. Надеюсь, мой комментарий поможет тем, кто задумался от отказе от эксплуатации животных.
Это действительно про самоценность и уважение своих решений, прожить свою жизнь так как считаешь нужным, ведь это только твоя жизнь и никто за тебя её не проживёт. Самоудовлетворение приходит тогда, когда ты удовлетворяешь свои потребности и реализуешь свои цели и планы, а не чужие, как считают другие, это их мнение и их жизнь.
Приготовьте бабушке и дедушке вкуснейшую чечевицу с овощами и рисом. Вегетарианка около 15 лет, полёт нормальный! Но. Если не ввести в рацион достаточно белка, то начинаешь налегать на углеводы и жиры, организм требует энергии. А проблемы те же, что и у всех: мало двигаешься, растут бока:)
🙌🏼👍🏽🫶🏼💪🏽