NAD+ в косметике: почему молекула, связанная со старением клеток, не гарантирует омоложение кожи

Слышали про NAD+? Это новый трендовый актив в косметике — молекула, которая уже живет в каждой нашей клетке. К 50 годам ее уровень падает почти вдвое — и процесс старения ускоряется. Не логично ли восполнить дефицит при помощи кремов? Ха, если бы всё было так просто!

Что такое NAD+

NAD+ (скажем по секрету, это расшифровывается как никотинамидадениндинуклеотид) — это молекула, которая в норме есть в наших клетках и участвует в энергетическом обмене. Если совсем просто, это один из помощников клеточных процессов: он нужен для восстановления кожи на молекулярном уровне и защиты от стресса для клеток.

Как искать в составах косметики

На упаковке могут встречаться названия NAD, Nicotinamide Adenine Dinucleotide, иногда NADH. Также бренды могут говорить о «NAD-комплексах» или предшественниках NAD+, например ниацинамиде, NMN или NR.

Как это должно работать

В исследованиях старения NAD+ действительно кажется значимым: его уровень связан с тем, как клетки справляются с нагрузкой и повреждениями. Но косметика — это не учебник биохимии. Чтобы актив сработал, он должен пройти через роговой слой кожи, остаться стабильным и попасть точно в мишень. Здесь начинается главная сложность, потому что NAD+ — это довольно крупная и водорастворимая молекула, которой очень сложно глубоко проникнуть в кожу.

Теоретически NAD+ может быть связан с восстановлением кожи, снижением окислительного стресса и поддержкой клеточного обмена. Практически — пока не очень понятно, насколько хорошо именно косметический NAD+ проникает в кожу и какой дает результат.

Что говорят исследования

Есть небольшие старые работы по лекарственным формам NADH/NAD+ при розацеа, контактном дерматите и псориазе, но это не то же самое, что доказательство антивозрастного действия сыворотки. Есть и более свежие лабораторные данные: например, в исследовании 2024 года NAD+ изучали на клетках кожи и смотрели, как он влияет на признаки фото- и возрастного повреждения. Это интересно, но такие данные нельзя автоматически переносить на домашний уход.

Очень важно не путать NAD+ с ниацинамидом. Ниацинамид — это форма витамина B3 и один из предшественников NAD+, но в косметике он работает как самостоятельный актив. У ниацинамида более понятная доказательная база: он может поддерживать барьер, уменьшать тусклость, помогать с неровным тоном и чувствительностью кожи. NAD+ — новый и менее изученный компонент на косметическом рынке.

Что можно ждать от средства с NAD+

NAD+ может оказывать мягкий поддерживающий эффект, особенно если формула в целом хорошая: с увлажняющими компонентами, пантенолом, церамидами, скваланом, гиалуроновой кислотой или эктоином. Такая сыворотка может быть приятным восстановительным дополнением к уходу. Но если кожа стала более гладкой и спокойной, не всегда понятно, заслуга ли это самого NAD+ или всей формулы целиком.

Чего ждать не стоит

Из-за нюанса с размером молекулы косметика с NAD+ не обеспечит выраженного лифтинга, ремонта ДНК, не выступит заменой ретиноидов, SPF, кислот, процедур или лечения у дерматолога. NAD+ не стоит ставить в центр антиэйдж-ухода, если вы хотите предсказуемый результат.

С чем можно сочетать

Сочетать NAD+ логичнее с мягким восстановлением: церамидами, пантенолом, скваланом, гиалуроновой кислотой, эктоином, ниацинамидом. Поскольку это относительно новая молекула в косметике, жестких конфликтов с ретиноидами или кислотами не описано, но если кожа раздражена, лучше не собирать в одном уходе все активы сразу. Иначе будет невозможно понять, что помогает, а что провоцирует сухость и жжение.

Кому это может быть интересно

NAD+ — это косметическая новинка, поэтому она подойдет тем, кто хочет попробовать что-то необычное, но уже выстроил рутину и привык к своему базовому уходу. А еще не имеет завышенных ожиданий.

Если кожа чувствительная, есть активный дерматит, розацеа в обострении, беременность, лактация или вы проходите лечение у дерматолога, лучше обсудить новый актив со специалистом.

Обложка: © «Мел»