Вопрос. Дети не моют руки сразу после прихода домой с улицы. Пытались приучить к этому с самого раннего детства — и словами объясняли, и примером. И всё равно начинают играть, баловаться, всё что угодно, пока не напомнишь 10 раз, иногда даже приходится повышать голос. Что делать?
Ответ. Клинический психолог детской клиники «Фэнтези» Мария Макухина:
Это стандартная воспитательная проблема. Хочется о чем-то попросить ребенка — и чтобы он начал делать это хотя бы с пятого раза. Но, к сожалению, это так не работает, в силу того что мозг ребенка еще незрелый.
Чтобы работала цепочка «пришел домой — вымыл руки», это действие должно стать автоматическим. У взрослых это работает по принципу: «Я пришел домой — у меня грязные руки — их нужно вымыть».
У ребенка эта связь еще не сформирована — как только он переступает порог дома, его внимание переключается на что-то другое: игрушку, кошку, тапочки, еду. Нотации и причитания не помогут закрепить связь между приходом домой и мытьем рук.
Что можно сделать
- Привязывать мытье рук к какому-то желаемому действию: например, поставить условие, что ребенок не может перекусить или поиграть с грязными руками.
- Минимизировать количество напоминаний: если мы всё время говорим «иди мой руки», в какой-то момент ребенок перестает воспринимать эти слова как инструкцию, они превращаются для него в «белый шум», возникает сопротивление и усталость.
- Сделайте какой-нибудь яркий визуальный сигнал: стикер или табличку на двери, которая будет напоминать, что после возвращения домой нужно вымыть руки.
- Можно мыть руки вместе, главное — делать это регулярно и последовательно.
Нужно много повторений, чтобы образовалась новая нейронная связь. Поэтому спокойно, монотонно, без раздражения приглашайте ребенка помыть руки вместе — и в какой-то момент это сработает и ритуал закрепится.
Обложка: © y4nto / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
