Вопрос. У нас в детской есть кондиционер. Можно ли оставлять его включенным, пока ребенок спит? Не продует ли его?
Ответ. Педиатр клиники «Фэнтези» Вячеслав Фетискин:
В жаркую погоду обязательно нужно, тем более если есть такая возможность, охлаждать помещение, где ребенок играет днем и спит ночью.
Дети, как и взрослые, тяжело переносят жару. Но у малышей до 1 года процесс теплообмена еще недостаточно сформирован, и перегрев для них опаснее, чем прохлада в комнате. Перегревание вызывает возбуждение нервной системы, может приводить к усилению колик, капризности, раздражительности. К тому же теплый воздух быстрее пересушивает слизистые глаз и носа.
Действительно, существует миф, что детям нельзя спать с включенным кондиционером. Не переживайте, при правильном использовании кондиционера это безопасно. Мы болеем из-за вирусов и бактерий, а не из-за кондиционера.
Главное — соблюдать простые правила:
- Настройте кондиционер на 18–22℃.
- Поток воздуха лучше направить параллельно потолку с помощью специальной лопасти. Охлажденный воздух всё равно будет постепенно опускаться ниже.
- Следите за влажностью в комнате, она должна быть не меньше 45–55%. Без дополнительного увлажнения кондиционеры могут сушить воздух и делать наши слизистые более восприимчивыми к вирусам и бактериям.
- Используйте кондиционер с качественными фильтрами и регулярно проводите его техобслуживание. Загрязненные фильтры могут накапливать пыль, плесень, бактерии, которые будут распространяться с потоком воздуха по комнате.
- Не забывайте проветривать помещение, это необходимо для притока свежего воздуха в комнату. В жаркую погоду это лучше делать ночью или после дождя.
- Не кладите ребенка спать под прямые потоки воздуха из кондиционера: это не опасно, но может вызывать дискомфорт.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, постарайтесь указать как можно больше полезной информации. Мы поговорим с экспертом и опубликуем ответ на сайте через 2-3 недели. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно. Проверить, не отвечали ли мы на подобный вопрос ранее, можно, изучив подборку самых популярных вопросов читателей «Мела».
Иллюстрация: © Alphavector / Shutterstock / Fotodom
Популярные комментарии
Александра ПоповаЧерт, хорошо, что я уже закончила школу и не буду читать эту макулатуру от авторов-маразматиков. Если гос-во так хочет учить нас созданию крепкой семьи (а идея сама по себе неплохая), то пусть пособия пишут психологи с МЕДИЦИНСКИМ образованием. А церковники пусть в светское учреждение не лезут. Всё.
«Для молодого мужа неестественно выражать чувства так, как это было до брака». Что пишут в учебниках по семьеведению
Наталия ТимофееваКакая недалекость. Так как вы рассуждают, те, кто сам не повзрослел, так как обвиняют других, в частности психологов, а своих изъянов не замечают. Крайности, особенно в воспитании детей, до добра не доводят, что доказана самой жизнью. Потому во всем должна быть мера, и в ласке, и в строгости. Уважение к чьим-либо чувствам не должно быть однобоким. Любая семья основывается на взаимных любви, уважении, поддержке, иначе никакие методы воспитания не помогут.
Сын и дочь упрекают меня, что в детстве я мало их любила. Как объяснить, что тогда я была просто очень уставшей мамой?- O E
«Мы же в России живём, значит и общаться должны на русском языке.» Вот это да, неужели?)) Общаться можно на любом языке, тем более, что в России насчитывается более 150–170 живых языков народов страны, а с учетом диалектов и редких наречий — более 270. А наказывать надо таких, как Олег Савельев, которые без мата не умеют свои скудные мыслишки выражать. И позволяют себе везде его вставлять, даже тут в комментариях!
Поймете ли вы зумера? 7 сложнейших вопросов, которые это проверят
