Работаю в школе, которую окончила, и не воспринимаю учителей как коллег: мне с ними неуютно. Как быть?

Вопрос. Я молодой педагог. Пришла работать в школу, которую сама некогда окончила. Проблема в том, что я не могу воспринимать своих бывших учителей как коллег. Очень некомфортно чувствую себя, например, когда они приходят на мой урок. Дайте совет, как преодолеть эту проблему.

Ответ. Доцент кафедры теоретической и практической психологии Камчатского государственного университета им. Витуса Беринга Ольга Ширяева:

К сожалению, из вопроса не совсем понятно, сколько времени прошло с момента начала вашей работы, в чем именно проявляется дискомфорт и с каким поведением коллег это связано.

И тем не менее постараюсь вам помочь. Адаптация к новым условиям — это процесс. Абсолютно нормально, когда молодому специалисту не сразу становится комфортно в рабочем коллективе. У людей, в зависимости от разных факторов (особенностей нервной системы, характера, жизненного опыта), адаптация проходит по-разному. В среднем психологи отводят на этот процесс не меньше года.

Из вопроса следует, что основной дискомфорт вам доставляет необходимость воспринимать своих бывших учителей как коллег. Попробуйте спросить себя, а что именно вас беспокоит и при каких условиях вам было бы комфортнее работать с коллегами.

Чем более детально мы осознаем наш дискомфорт, тем легче нам им управлять. Важно, думая о работе, фиксироваться на тех коллегах, которые не вызывают у вас негативных эмоций. Не обобщать неудачи, а видеть победы и достижения, даже самые маленькие. Стоит обратиться к наставнику или выбрать того из коллег, кто сможет поддержать вас, и при оценке своей деятельности ориентироваться в первую очередь на их мнение.

Например, если вас смущает, что окружающие оценивают ваши профессиональные навыки, то вспомните и держите в голове объективные факторы оценки учительской компетенции. Опирайтесь на те критерии, которым учили в университете. Вы точно знаете, в чем вы молодец.

Если вам кажется, что коллеги критично оценивают вашу работу, можно воспользоваться одним из этих приемов:

• «посмотри со стороны» (посмотреть на себя глазами этих же коллег и постараться увидеть то, что видят они),
• «представь, что ты — самый лучший учитель».

Если главный дискомфорт связан с тем, что коллеги когда-то были вашими учителями, необходимо самой себе назвать факты: как ваша профессиональная компетенция связана или не связана с молодостью. Можно поговорить с коллегами, объяснить, что вас пугает и смущает, и попросить их поддержать и помочь.

Важно взращивать в себе образ «я — учитель», заменяя им образ «я –ученик». Помните, что все ваши коллеги когда-то были такими же молодыми педагогами и что для успешной адаптации, изменения представлений о себе и формирования профессионального образа нужно время.

Обложка: © Andrii Spy_k / Shutterstock / Fotodom