Телеведущая Ирена Понарошку рассказала, что ее 10-летний сын уже больше двух месяцев сидит на строжайшей диете и каждый день занимается спортом. Этой информацией она поделилась в своем инстаграме.
По словам Понарошку, сын Серафим Саныч, как она его назвала, не ест после 19:00, отказался от сладкого и мучного, а также вполовину уменьшил свои обычные порции и тренируется по шесть-семь раз в неделю. С декабря мальчик похудел на 5 килограммов. За сброшенный вес Серафим Саныч получает призы, за каждый потерянный килограмм, а если снова поправляется, то лишается всех гаджетов пока снова не похудеет.
Как пишет телеведущая, сыну в «наследство по одной из линий досталась не только коллекция виниловых пластинок, но и неуёмный аппетит вкупе с достаточно флегматичным метаболизмом».
«Безусловно, не обошлось без выстроенной системы поощрений и наказаний: за каждый потерянный килограмм человек получает внушительный приз, о котором мы заранее договариваемся. Если же килограмм прилипает обратно, то он лишается всех гаджетов до момента, пока не отлепит его.⠀Я не знаю, на сколько ещё хватит его мужества и моего призового фонда, но пока мы оба очень довольны этим челленджем и друг другом».
Ирена Понарошку, ведущая
Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!
5 кг в этом возрасте это аналог 20 кг в её. Чем думает женщина?
Читайте также
- Бодипозитив, угроза анорексии и подсчёт калорий. Что подростки думают о своём теле и диетах
- Не ешь конфету, растолстеешь: стоит ли сажать детей на диету
- «На первую диету дети садятся уже в девять лет»
- Сладости, сытный ужин и диеты: ВОЗ — о том, как не надо кормить детей
- Диеты, переедание и не только: как разобраться в расстройствах пищевого поведения
- Вреден ли глютен, как ограничить сахар и может ли ребёнок быть веганом: гид по детскому питанию
