В школах Лондона начали тестировать VR-шлемы для снижения уровня стресса и тревожности у учеников

В Великобритании в ряде школ Лондона начали тестировать использование виртуальной реальности для снижения уровня стресса у учеников, испытывающих тревожность из-за экзаменов, СДВГ или сложной домашней обстановки. Об этом сообщает The Guardian.

Пилотный проект реализуется во всех 15 средних школах лондонского района Саттон совместно с местным психиатрическим подразделением Национальной службы здравоохранения Великобритании. В рамках программы используются VR-гарнитуры. Ученики могут проходить семиминутный сеанс в VR-шлеме по заранее назначенному времени, либо в момент, когда тревожное состояние вынуждает их покинуть урок. По данным разработчиков, даже короткое погружение в виртуальную среду помогает снизить уровень тревоги, восстановить уверенность и вернуться к учебному процессу.

Сооснователь программы Зилла Уотсон пояснила, что система создавалась для поддержки перегруженных и тревожных учеников. По ее словам, эффект достигается за счет краткого сенсорного погружения, которое помогает стабилизировать эмоциональное состояние.

В одной из школ, Ark Academy на севере Лондона, заместитель директора по вопросам этики Алиша Нидхэм сообщила, что технологию в основном используют ученики с эмоциональными и поведенческими трудностями, включая СДВГ и тревожные расстройства. По ее словам, чаще всего VR-шлемы применяются утром, когда у детей наблюдается повышенная эмоциональная нестабильность, например, из-за замены учителей, проблем дома, голода, конфликтов с друзьями или невыполненных домашних заданий.

Она отметила, что после внедрения технологии школьники стали заметно спокойнее, а количество случаев, когда учеников приходится выводить с уроков из-за сильного эмоционального напряжения, снизилось. Также школьники начали самостоятельно просить использовать VR-систему при первых признаках тревоги, чтобы собраться и стабилизироваться, а не покидать занятия.

По данным Уотсон, которая также является приглашенным профессором Университетского колледжа Лондона 9 из 10 учеников в первых десяти школах, участвовавших в тестировании, отмечали быстрое снижение уровня стресса после использования VR. В школах также фиксируются улучшения посещаемости, поведения и снижение тревожности, связанной с экзаменами и контрольными работами.

16-летняя ученица Лора Уилсон рассказала, что виртуальная среда помогает ей справляться с тревожностью. По ее словам, раньше экзамены вызывали сильный страх, но после использования VR уровень фоновой тревоги снизился, и ей стало легче справляться с подготовкой.

По оценке педагогов, семиминутная программа особенно помогает младшим ученикам, так как временно снижает умственную перегрузку, улучшает концентрацию и помогает лучше воспринимать инструкции преподавателей.

DimaBerlin / Shutterstock / Fotodom