Образ жизни лишь 14% детей в мире соответствует нормам физической активности и лимитам экранного времени ВОЗ
Согласно результатам исследования австралийских ученых, в мире менее 15% детей в возрасте 3-4 лет ведут образ жизни, соответствующий нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по физической активности, экранному времени и продолжительности сна. Об этом со ссылкой на публикацию в JAMA Pediatrics сообщает N + 1.
Возглавивший исследование профессор Кар Хоу Чун Вуллонгонгского университета (Австралия) вместе с коллегами изучили данные 7017 детей (средний возраст — примерно четыре года, мальчиков и девочек среди них было поровну) из 33 стран с разным уровнем дохода в шести географических регионах. Информацию о детях собирали с октября 2022 по февраль 2023 года.
От каждого было представлено как минимум 40 детей в возрасте от трех до почти пяти лет. У участников анкетирования имелись подтвержденные результаты акселерометрии и документированные данные от родителей или законных представителей по времени, которое дети проводят с гаджетами, и спят
Согласно рекомендациям ВОЗ, у детей в этой возрастной группе физическая активность должна занимать не менее 180 минут в день (в том числе не менее 60 минут умеренных и интенсивных нагрузок), время у экрана составляет не более часа в день, а сон должен занимать по 10–13 часов в день. Анализ предоставленных данных показал, что этим критериям соответствуют лишь 14,3% детей.
При этом ученые не смогли вычленить четкой связи между финансовым благополучием семьи и дефицитами физнагрузки и отдыха у детей. Доля дошкольников, соответствующих требованиям, в странах с низким и ниже среднего уровнем доходов составила 16,6%; выше среднего — 11,9% и высоким — 14,4%, то есть, была примерно одинаковой.
В географической привязанности доля детей, которые больше двигаются, меньше времени проводят перед экраном и дольше спят, была наибольшей в странах Африки (23,9%), а сильнее всего дефициты выражены у детей, проживающих в Северной и Южной Америке (7,7%).
DGLimages / Shutterstock / Fotodom
Если «рекомендациям ВОЗ» соотвествуют лишь… 14% детей/семей, то… Может с другого конца зайти?! Распечатать, свернуть в трубочку и — в ж*пу этим «умникам» засунуть, чтобы не в облаках витали и прожектерством забавлялись, а пребывали в нынешних реалиях? Мало одних хотелок, а должны быть Исторические Условия. И если рекомендациям соответствуют лишь малая часть детей/населения, так может — в топку такие рекомендации?!
А с горе-умниками «от ВОЗ» поступить по образцу одного мудрого китайского императора: мотыгу в зубы — и на строительство Великой Китайской стены?
Вот в самом деле, всем этим «академикам» вручить лопаты и — на БАМ! на строительство дорог и пр. А еще лучше — «в массы», — претворять свои «гениальные идеи и предложения» в реальной жизни.
Читайте также
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть
