Панические атаки у детей: как вести себя родителям
Панические атаки бывают не только у взрослых, которые страдают тревожными расстройствами или посттравматическим синдромом. Случается, что и дети испытывают приступы паники при перегрузке нервной системы и большом стрессе. К нам в редакцию обратилась читательница и попросила дать совет о том, как успокоить и чем помочь 12-летней дочери.
В новом выпуске подкаста «Я просто спросить» детский медицинский психолог «Европейского медицинского центра» Луиза Истомина рассказала, какие бывают причины возниковения панических состояний и перечислила техники совладания с эмоциями, которые помогают во время приступа.
Свой вопрос может задать любой читатель — присылайте их на почту feedback@mel.fm, а также в соцсети: «ВКонтакте» и телеграм. В рубрике и подкасте ваши вопросы упомянут без имён — полная анонимность. Подкаст можно слушать на всех доступных платформах.
ЭКСПЕРТЫ
Ребёнок сильно переживает из-за плохих оценок в школе: как его поддержать. Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
28 развивающих подарков для детей: конструкторы, настолки и много динозавров
ЭКСПЕРТЫ
Разбить, сломать, испортить: почему дети так часто это делают и при чём тут взрослые. Вы спрашиваете — «Мел» отвечает
