Врачи рассказали, как сахарозаменитель аспартам может влиять на здоровье
Ученые предупредили о последствиях употребления популярного сахарозаменителя. Специалисты из университета Эйдж Хилл в Великобритании считают, что некоторые люди могут испытывать побочные эффекты, такие как головная боль, головокружения, из-за аспаратам. Об этом пишет Daily Mail.
Отмечается, что несмотря на то что аспартам считается безопасной альтернативой для людей с диабетом и желающих уменьшить потребление сахара, последние исследования начали ставить это под сомнение. В 2023 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) даже внесла аспиратам в список «возможных канцерогенов».
Особую опасность, считают ученые, аспартам представляет для людей с фенилкетонурией (ФКУ) — редким наследственным заболеванием, при котором организм не может расщеплять аминокислоту фенилаланин. Врачи также рекомендуют не употреблять аспартам беременным.
При этом аспартам может быть опасен и для остальных людей. Некоторые, отмечают специалисты, могут испытывать головные боли, тревожность, бессонницу, употребив продукты с этим сахарозаменителем. Аспартам также может нарушить микрофлору кишечника, что ухудшает иммунитет и пищеварение. Сахарозаменитель также увеличивает тягу к сладкому, вызывая переедание.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов устанавливает допустимую суточную норму потребления аспартама в 50 миллиграммов на килограмм веса тела.
John B Hewitt/Shutterstock/Fotodom
Популярные комментарии
Ангелина Ромашкинасистема не отпустит детей — ей нужны ее винтики иим плевать на человека, она его хочет гнуть и ломать, чтобы он служил ей, система не отменит школы, тут самим нужно крутиться, чтобы ее обойти и защитить своего ребенка, а не отдавать системе на съедение
Обязанность учиться: как принуждение к учёбе портит детям жизнь
ОльгаВижу огромный провал в подходе к обучению у школьных учителей. Мне вот интересно, они это делают специально? Ведь те же самые учителя потом занимаются репетиторством. Может им просто выгодно плохо учить в школе? Иначе к репетиторам никто обращаться не будет? Вот только как мотивацию учиться детям возвращать, которую они же и растоптали? У сына в школе очень плохо преподают математику. Вот так им не повезло. Каждый год новый учитель. Причем последняя сама занимается репетиторством. И мы выяснили, что мотивы ее плохого преподавания в нашем классе предельно просты: никто не обратился к ней за платными дополнительными уроками. А как я к ней обращусь, если я вижу, что она или не умеет или не хочет научить? Сын мне сказал: «Ненавижу математику, учительница мне сказала: если стоит тройка, значит заслужил и больше, чем на три ты все равно не знаешь. И исправлять она вообще никому ничего не разрешает. И какой смысл тогда вообще пытаться что-то исправить? Все равно уже тройка стоит» Пошли к репетитору, она еще меня учила в школе давным-давно. Так она вообще сначала не поняла, зачем мы пришли. Говорит: «Мальчик хорошо соображает, ему только уверенности побольше и кое-какие правила подучить. А провалов особых у него нет, он просто теряется из-за неуверенности в своих силах. Может вам и не надо дополнительно заниматься?» Посмотрела, как она ведет занятия, вспомнила свои школьные годы… И мне интересно: их сейчас в педвузах специально учат детей ломать так, что им становится все равно?
«Просто не хотелось, устал»: 6 способов вернуть мотивацию подростку, которому «всё равно»
Зинаида БарыкинаГосподи, это так смешно, там много мошенников и нехороших дядек, которые хотят встречаться с 8ми летками. Я недавно статью видела, правда она 2017 года, но тем не менее!!! Я вот запрещаю своим детям скачивать «Roblox», чтобы потом по заброшками не шатались и не гавкали на мать родную, а то возомнили.
5 родительских вопросов про Roblox: что это за игра, на что там тратят деньги и почему ее запретили в России






