Исследование: дети могут терять до одной ночи сна в неделю из-за соцсетей
Дети в возрасте до 12 лет, имеющие смартфоны, могут спать на одну ночь в неделю меньше из-за использования социальных сетей. К такому выводу пришли британские учёные из Университета Де Монфорт в Лестере, передаёт Business Insider.
Почти 70% из 60 опрошенных детей ежедневно проводили в соцсетях четыре и более часов. Две трети заявили, что пользовались приложениями за два часа до отхода ко сну. 12,5% респондентов просыпались ночью, чтобы проверить уведомления. Согласно рекомендациям медиков, дети должны спать от 9 до 11 часов в сутки, но многие респонденты спали в среднем 8,7 часа в сутки.
«Страх пропустить что-то, вызванный социальными сетями, напрямую влияет на их сон. Они хотят знать, чем занимаются их друзья, и если вас нет в сети, когда что-то происходит, это означает, что вы в этом не участвуете. И это может превратиться в замкнутый круг. Если вы беспокоитесь, у вас больше шансов быть в социальных сетях, в результате этого вы испытываете ещё большее беспокойство», — рассказал один из авторов исследования Джон Шоу.
Популярные комментарии
Ольга СтарцеваНе имеет учитель никакого права на что то свое личное в пределах класса!!! Ни на эмоции, ни на ошибки! Ошибка учителя это испорченная жизнь ребёнка! Вы хотите сказать, что учитель имеет право испортить жизнь ребенку, что ли??? Все эмоции и ошибки должны быть за пределами школы!!!
Что пора запретить взрослым и разрешить детям: директор школы — о том, с чего начать учебный год
Никита ЛымарьМне кажется, что зарплата педагогов должна быть не ниже МРОТ за 18 часов. Стимулирующие, стаж и северные — это должно быть поверх. То есть, если учитель работает на 18 часов уроков, то у него примерно столько же времени однозначно будет на подготовку к урокам. Хотя, честно, на подготовку иногда приходится тратить явно больше времени (видимо, тут надо считать больше не как подготовиться к одному уроку, а ко всей теме). В Карелии учителя сверх нагрузки и с классным руководством получают неплохо (но зависит от района). У учителей начальных классов нагрузка явно больше получается, чем 18 часов, от этого и зарплата выше. Но, на мой взгляд, учителя предметники вообще должны получать больше, но больше сил вкладывать в подготовку. Наполняемость классов в 30 учеников — это сейчас ненормально, с учётом того, что слабых учеников в классе слишком много. Оптимальнее было бы в классах учить по 20-22 ученика. Я говорю со стороны, потому что прихожу проводить мероприятия в классы — часто просветительские, как викторины или квесты. И очень заметно, что в массе качество «соображаемости» среди учеников снижено примерно на 55-60%, знания где-то есть, но инструкция к их использованию отсутствует. Даже знания уровня начальной школы не у всех старшеклассников можно найти. С учителями есть разговор, как повысить эффект от мероприятий, но учителя настолько уставшими иногда выглядят (иногда просто ленивыми), что приходится «идти на жертвы». Отсюда и сам уровень образования страдает
«Питаемся скромно: не хватает на рыбу, мясо». Учителя — честно о зарплатах, нагрузке и о том, что хотят изменить в школах
ОльгаРебенок и так находится в заведомо более слабой позиции по отношению к учителям и школьной администрации. И вы предлагаете мне выступить против него, поддерживая липовый авторитет несправедливого педагога? Не будет этого. У нашего сына всегда будет наша поддержка, даже если при этом посыпется чей-то дутый авторитет)))
Что пора запретить взрослым и разрешить детям: директор школы — о том, с чего начать учебный год





