Как отлучить ребёнка от груди: 5 лайфхаков от мамы, у которой всё получилось быстро

Отлучение от груди — процесс индивидуальный в каждой семье. У кого-то он случается рано, у кого-то — чуть позже. У кого-то проходит легко и быстро, другим мамам приходится преодолеть слезы, бессонные ночи и истерики. О своем опыте рассказала наш блогер Екатерина Пастухова.

Некоторые педиатры утверждают, что в возрасте 8-9 месяцев, ребенок может уже есть любую пищу со «взрослого» стола. Психологи же говорят, что ГВ — не только процесс насыщения пищей, но и важная часть общения с матерью. Многие советуют продолжать ГВ хотя бы до 1,5 лет.

Знаю, что все родители ищут готовые ответы, в которых все цифры уже поставлены. Тем не менее, каждый ребенок — это уникальный мир! И думать, что к нему применимо только то, что применимо к большинству, неправильно. Как же быть? Время идет, ребенок взрослеет и развивается, матери становится тяжело кормить, да и молока становится все меньше. Идеальный вариант отлучения — естественное прекращение ГВ. Когда потребность ребенка в кормлении снижается прямо пропорционально уменьшению количества молока у матери. Чтобы поспособствовать этому естественному отказу, нужно помнить о важных вещах. Дальше — я даю несколько советов, которые помогли мне. Вы можете ими воспользоваться, но напоминаю, что каждая ситуация индивидуальна.

1. Ребенок должен знать причину отказа

Не просто знать, но и понимать логическую связь между этой причиной и отказом матери от ГВ. Многие говорят: «Мне больно, я больше не могу тебя кормить». И это часто абсолютная правда: грудь действительно может болеть до, во время или после кормления. А если уж у ребенка полный рот зубов!

Но отношение к боли у детей совсем не такое как у нас, взрослых. Поэтому сочувствия вы можете не дождаться. Хорошая причина — та, на которую вы повлиять не сможете самостоятельно, а значит, ее нужно принять как данность. Поэтому мы говорим: «Я не смогу тебя сейчас покормить, у меня совсем нет молока». или «Посмотри, ты такой взрослый, самостоятельный, ты вырос. У тебя появились зубки, значит, ты можешь есть все, что захочешь!»

Вы сообщаете причину и аккуратно меняете тему. Можете продолжить говорить про самостоятельность и взросление, подкрепляйте свои слова доверием к его действиям, выбору, поступкам. Обычно детям очень нравится чувствовать себя старше, они гордятся, что мама доверяет им сделать «взрослые» дела. Поручайте ребенку побольше таких ответственных заданий: отнести стаканчик в раковину, помочь повесить постиранное белье.

2. Будьте рядом. Да, еще больше

Очень важно сейчас быть рядом с ребенком, чтобы он понимал, что, несмотря на прекращение ГВ, вы остаетесь близким взрослым, который сможет утешить, поддержать, пожалеть. Вы — его опора, фундамент доверия к миру.

Если ГВ — часть процесса укладывания спать, тоже будьте рядом: полежите и погладьте по спинке, спойте колыбельную, целуйте и обнимайте.

3. Семейный ужин — ритуал

Это может быть и завтрак и обед — как удобнее вашей семье. Но это должен быть прием пищи без постороннего шума и суеты, с разговорами, в которых и ребенок будет принимать участие. Пускай ребенок осознает, что он — часть семьи, он вместе с мамой и папой сидит за столом, как взрослый.

4. Будьте настойчивы

Если решили прекратить ГВ, не отказывайтесь от проделанной работы. Это не пойдет на пользу ни ребенку, ни вам, и приведет к обесцениванию ваших границ, и манипуляциям.

5. Не прекращайте ГВ в периоды кризисных переживаний

Прекращение грудного вскармливания — это большой стресс для ребенка и матери. На отлучение от груди может потребоваться от пары недель до пары месяцев. Постарайтесь заранее запланировать время, когда семья не планирует ехать в отпуск, переезжать, отправлять старшего ребенка в школу. Этот месяц должен пройти максимально спокойно! Лучше отказаться от посещения общественных мест, театров, кино.

Наслаждайтесь общением друг с другом, гуляйте в парке, будьте рядом с близкими и любимыми людьми, обнимайтесь и радуйтесь общению с ребенком.

Удачи! У вас все получится!

Иллюстрация: Helga Khorimarko / Shutterstock / Fotodom