«Выпускники, вы уже победители»: обращение учителя к тем, кому предстоит ЕГЭ

Выпускные классы — непростое испытание для детей. Не только потому что это череда экзаменов, репетиторов, подготовок. Самое сложное — постоянное давление и стресс. Наш блогер, учитель английского Валерия Белякова, уверена, что тревожность не должна омрачать последние годы в школе.

До окончания учебного года остается всего 4 месяца. Тревожность среди детей нарастает и нарастает. История проста и повторяется из года в год — на подростков давят все: школа, родители, знакомые. Да и ровесники уверенности не прибавляют: постоянные разговоры о будущем, мысли о правильности или ошибочности выбора.

Я помню свой 11-й класс: надо выбрать профессию, постоянно сомневаешься в своих силах и знаниях. Потом еще оказывается, что предметы, к которым ты готовился, сдавать не надо, теперь учи другие. Возможно, что все это могло мотивировать меня на более тщательную подготовку, но стоило ли оно того?

Я ежедневно перед сном думала о том, что меня ждет, что я точно провалюсь

Я хорошо понимаю современных выпускников. Мне больно смотреть на переживания моих учеников — талантливых и старательных ребят. Обидно, когда в школе говорят: «Ну зачем тебе сдавать английский? Ты же не сдашь! Слишком сложно. Сдавай как весь твой класс — обществознание». Это возмутительно! Соглашусь, что такое есть не во всех школах, так говорят не все учителя. Но что делать детям, если школа и педагоги становятся еще одним поводом для переживаний?

Дорогие родители, здесь ведущая роль у вас. Постарайтесь создать среду понимания и уюта для вашего замечательного выпускника. Оградите его от лишних источников стресса, создайте благоприятную среду для подготовки к экзаменам. Помните про качественный отдых: прогулки, поездки, любая смена деятельности, которая приносит удовольствие подростку. Важны слова поддержки и совместный досуг. Делитесь своим опытом, рассказывайте о своих ошибках и победах. Мечтайте вместе.

Дорогие выпускники! Вы уже победители. К концу подходят ваши 9 и 11 лет обучения в школе

Это настоящее испытание, а вы с ним успешно справлялись все эти годы. Повод гордиться собой, не так ли? Да, теперь в вашей жизни много времени уходит на подготовку к экзаменам, это важно.

Но жизнь — это не только учеба. Помните о том, что важен отдых. Отдохнувший мозг — залог вашей продуктивности. Находите время на любимые хобби: приятные эмоции помогут отвлечься от тревоги, поверить в свои силы и вдохновиться. Самое главное — помните, что все будет хорошо. Все будет так, как нужно.

Делитесь своими историями сдачи и подготовки к экзаменам, поддерживайте друг друга! Дорогие выпускники и их родители, желаю вам удачи и спокойствия в этом учебном году.

Иллюстрация: FoxyImage / Shutterstock