4 мифа о благополучной семье, в которые до сих пор верят

Благополучная семья — это достаток и идеальная внешняя картинка или нечто большее? Мы привыкли судить о семье по внешним признакам, но они часто обманчивы. Психолог Алия Ахтямова объясняет, в чем на самом деле заключается семейное благополучие.

Миф 1. Неполная семья — значит, неблагополучная

В школах существует негласное деление. Если ребенка воспитывает один родитель, его сразу же относят в группу повышенного риска. Но разве по внешним признакам можно понять, что на самом деле происходит в семье? В этом случае смотрят только на то, что проще измерить: квадратные метры, доход, поездка на море. Богато или бедно одет — это видно. А хорошие ли в семье отношения — это уже не так очевидно.

Психологи, которые работают с семьями, стараются избегать таких оценок. Вместо «благополучие» и «неблагополучие» они смотрят на функциональность семьи:

• как выстроены отношения,
• справляются ли родители с задачами,
• есть ли ресурс у каждого члена семьи.

Бывает, ребенок воспитывается в неполной семье по причине развода или смерти одного из родителей. Такая ситуация может сразу расцениваться как неблагополучие. Хотя на самом деле в семье могут быть выстроены здоровые взаимоотношения, а потребности ребенка удовлетворяются в полной мере.

В случае смерти одного из родителей важно, насколько прожито горе, связанное с этой утратой, а также удалось ли конструктивно перераспределить функции и роли в семье.

В ситуации развода важно, как организовано общение ребенка с обоими родителями, есть ли возможность общаться и с мамой, и с папой. Отношения между бывшими супругами не должны влиять на отношения каждого из родителей с ребенком. Родители не делят ребенка и не манипулируют им, а выстраивают функциональное взаимодействие друг с другом, совместно решая все необходимые вопросы.

Миф 2. Скромно одет — значит, из неблагополучной семьи

Когда ребенок выглядит скромнее других — поношенная одежда, старый телефон, не ходит на кружки, не ездит на экскурсии, — многие сразу делают выводы. Кажется, что раз нет денег, значит, в семье всё плохо и родители не справляются. Это становится поводом для насмешек и даже травли.

Конечно, каждому ребенку нужны базовые вещи: своя кровать, одежда, еда, чувство безопасности и предсказуемости. Когда родитель находится в постоянном напряжении из-за долгов и вынужден экономить на всем, это тяжело для всех членов семьи. А когда денег не хватает даже на еду, обсуждать отношения и воспитание становится практически невозможно.

Но дело не столько в самих деньгах, сколько в том, какую позицию занимает семья. Если родители жалеют себя и транслируют: «Мы бедные, несчастные, я плохой родитель», у ребенка падает самооценка, он чувствует, что с его семьей что-то не так.

А если даже в сложной ситуации родители сохраняют внутреннее достоинство и говорят: «Сейчас нам надо экономить, но это временно, мы справимся», ребенок чувствует себя увереннее.

То же касается и многодетности. Если в семье несколько детей, это само по себе не означает, что она испытывает трудности. Как и наличие всего одного ребенка не гарантирует благополучия. Одно из другого не вытекает — важно смотреть на реальную ситуацию.

Миф 3. Если есть деньги и семья полная — проблем быть не может

В социальных сетях много красивых фотографий: счастливые семьи, нарядные дети, вкусные завтраки, путешествия. Глядя на это, легко поверить, что у других жизнь лучше. Но за кадром остается другое.

У нас был такой случай. К нам обратилась семья: оба родителя, хороший доход, своя квартира и дача, отдых за границей, дети учатся в частной школе, ходят в кружки и секции. Внешне — идеальная картинка. Казалось бы, у таких людей не может быть проблем. Но один из детей постоянно конфликтовал с учителями и одноклассниками, у него было подавленное состояние, он не мог адаптироваться к школе.

Родители пришли с жалобой на поведение ребенка. Но мы в благотворительной организации «Детские деревни SOS» работаем не только с ребенком, а со всей семьей. Оказалось, что они жили вместе с бабушкой и дедушкой и ребенок не воспринимал родителей как авторитетных взрослых — главными были старшие.

Взрослые дети не прошли сепарацию (не отделились) от своих родителей, границы в семье были размыты. Мы помогли им выстроить отношения заново, и состояние ребенка постепенно улучшилось.

Эта история показывает, что по внешней картинке невозможно понять, всё ли в семье благополучно. Даже если в социальных сетях семья выглядит идеально, внутри могут быть серьезные проблемы. А чем активнее люди демонстрируют внешнее благополучие, тем выше вероятность, что за этим скрываются трудности.

Миф 4. В хорошей семье проблем не бывает

В некоторых семьях принято считать: «У нас всё хорошо, проблем не бывает». О трудностях не говорят, их как будто не замечают. Родители не обращают внимания на сложности, пока не происходит что-то серьезное.

Но признать проблему — это уже половина пути к ее решению. А когда мы отрицаем трудности, мы делаем только хуже. И ребенку, и всей семье.

Однажды к нам обратилась семья после развода. Мама постоянно критиковала бывшего мужа и не давала детям с ним общаться. Ребенок начал хулиганить, драться, убегать из дома. Специалисты объяснили маме: так ребенок подсознательно пытается вернуть отца. Ему кажется, что, если он будет вести себя плохо, папа приедет, поможет и семья снова будет вместе.

Многие семьи не обращаются за помощью, потому что боятся чужого мнения. Постоянный вопрос «А что люди скажут?» заставляет притворяться, что всё хорошо, и молчать, даже когда помощь действительно нужна. Но если постоянно оглядываться на чужое мнение, можно упустить момент, когда ситуация станет критической.

В чем же заключается благополучие семьи

Трудности случаются у всех: развод, потеря работы, болезнь, смерть близкого. Никто от этого не застрахован. Но само по себе наличие трудностей не делает семью неблагополучной.

По каким признакам можно определить благополучие в семье?

• В семье замечают проблемы, а не замалчивают.
• Семья готова решать проблемы.
• В семье умеют слышать друг друга и говорить о том, что происходит.
• Члены семьи делятся друг с другом переживаниями и радостями.
• Родители умеют выстраивать личные границы, уважают мнение всех членов семьи и определяют зоны ответственности.
• Ребенку можно выражать разные чувства, в том числе негативные, не боясь, что его разлюбят.
• Родители безусловно любят и принимают своего ребенка, поддерживают его в любой ситуации, а не только в случае успеха.

Испытывать трудности, сталкиваться с детской тревогой или депрессией — это не значит быть плохими родителями. Кризисные ситуации могут случиться в любой семье. И обращаться за помощью — это нормально.

Благополучная семья — не та, где нет проблем, а та, где их умеют и готовы решать, взаимодействовать, слушать друг друга и слышать.

Обложка: © StoryTime Studio / Shutterstock / Fotodom