«Мам, отстань!»: почему подростки не хотят проводить время с родителями

Пока дети маленькие, родители мечтают «хоть часочек побыть в одиночестве». Потом дети вырастают и уже сами не хотят проводить время с родителями. Как — и надо ли вообще — менять ситуацию, рассказывает наш блогер, психолог Карина Рихтер.

Дети растут и со временем начинают сепарироваться от родителей. Обычно первый этап отделения совпадает с моментом начала обучения в школе. И это неудивительно. Жизнь ребенка кардинально меняется. У него появляются новые обязанности и новые друзья. Вместе с ними возникают первые секреты от родителей и стремление проводить время со сверстниками и отдельно от семьи. Младшим школьникам достаточно редких прогулок с друзьями или похода к ним в гости.

Чем старше ребенок, тем больше времени он проводит вне дома, а на совместный досуг с родителями соглашается крайне неохотно. Почему так происходит?

• Разные интересы. У каждого поколения свои кумиры и свои интересы. И вполне возможно, что они могут не пересекаться — дети живут в мире тиктока и челленджей, родители — фейсбука и длинных текстов. Не всегда родители готовы разбираться с тем, что интересно детям, а детям — в интересах родителей.
• Смена ориентиров. При нормальных детско-родительских отношениях до начала подросткового возраста родители являются для детей образцом для подражания. Дети копируют их поведение, разделяют их интересы и интересуются их мнением. В подростковом возрасте на первый план выходят селебрити и значимые люди среди друзей. Подростки больше ориентируются на социум, чем на семью, поэтому и хотят проводить больше времени с друзьями.
• Сложности в отношениях. Если в отношениях между детьми и родителями не все идет гладко, в подростковом возрасте может произойти полное отделение ребенка от мамы и папы. В некотором смысле подростковый возраст — отличный индикатор ваших с ребенком отношений и тех ошибок, которые вы допустили в процессе их налаживания.

Не переживайте! Даже самого упрямого подростка можно мотивировать на то, чтобы проводить больше времени с родителями. Главное — найти правильный подход.

Сразу о важном: не стоит пытаться быть для подростков «своим», подхватывать все молодежные тренды и быть в курсе всех событий. Конечно, здорово, если вы разбираетесь, чем Рик отличается от Морти или кто такая Ториэль. Но не нужно ходить на концерты для подростков или на скейт-площадки, чтобы провести время с ребенком и его друзьями. Это его территория, не надо заходить на нее.

Что мы можем сделать, чтобы ребенок сам захотел проводить с нами время?

• Разобраться в отношениях. Честно обсудите с ребенком, что ему нравится, а что не нравится, почему он не хочет проводить с вами время, что именно ему интересно и чем ему интересно заняться. Кроме того, полезно проговорить обиды и подумать, как исправить ситуацию. Если пропустить этот пункт, какие бы интересные и заманчивые идеи вы ни предлагали, ничего не получится.
• Искать компромиссы. Возможно, вы из тех счастливых семей, в которой есть общие интересы и совместные хобби. Но в большинстве случаев это не так. Вариантов совместного досуга намного больше, чем вам кажется. Это и совместные походы в кино, и организованные походы, квесты, интерактивные музеи. Наверняка в этом многообразии вы сможете найти свой вариант.
• Готовиться к форс-мажорам. Вы заработаете очки у подростка, если с блеском выйдете из нестандартной ситуации. Поэтому есть смысл поискать запасные варианты и посмотреть заранее, чем можно заняться, если основной план не сработает. При желании можно устроить запланированный форс-мажор. Такое приключение запомнится надолго и поможет вам стать ближе друг другу. Кроме того, замотивирует ребенка проводить с вами больше времени.
• Приглашать гостей. Единственный вариант, когда вы можете поближе познакомиться с друзьями своего ребенка, — это пригласить их в гости. Если помещение не позволяет, отправляйтесь на пикник или на дачу. Возьмите настольные игры, приготовьте закуски и устройте соревнование. Можно подобрать такие игры, которые помогут лучше понять друзей своих детей. Если ребенок почему-то стесняется приглашать друзей, узнайте причину и предложите ему варианты решения.
• Начинать с малого. Если ребенок не горит желанием проводить с вами время, не стоит сразу увозить его в отпуск на другой конец света. Начните с похода в кино или экскурсии в своем городе. Потом попробуйте съездить в соседний город, затем провести вместе все выходные. И только после таких пробных поездок, если все проходит нормально, оправляться в совместный отпуск на другой конец света.

Важны не количество и размах, а качество совместно проведенного времени. Простые занятия, например совместно приготовленный торт или просмотр семейных фотографий, принесут не меньше удовольствия, чем поездка в соседний город.

Иллюстрация: Bulgakova Christina / shutterstock / fotodom