Папа тут рядом. 5 способов сохранить связь с ребёнком, если вы в разводе (или в работе)

Наш блогер Даниил Фельцман — из того поколения мужчин, которые не считают, что роль отца сводится только к обеспечиваниваю семьи (а со всем остальным как-нибудь справится мать и жена). Даниил оставил работу в банке ради стартапа, на который его вдохновил маленький сын. Его новый пост для тех пап, которые (по разным причинам) проводят со своим ребёнком не так много времени, как хотелось бы.
1. Позаботьтесь о маме
Как бы странно это ни звучало, но большой вклад в ваши хорошие отношения с ребёнком — это забота о его маме. Именно мама, как правило, проводит с ним больше всего времени. Её стабильное настроение, ресурсы и силы питают эмоциональное состояние ребёнка, и ваши отношения с этим человеком всегда, так или иначе, отражаются на отношении к вам вашего малыша.
Если вас постоянно нет дома (из-за занятости на работе, или потому что вы с женой в разводе) и вы не можете помочь «руками» — делайте то, что в ваших силах, чтобы поддержать маму. Покупайте необходимое для дома, подключайтесь к поиску специалистов (врачей, воспитателей, репетиторов) при возможности, оплачивайте домашний персонал (клинера и няню), хотя бы на несколько часов в неделю.
2. Станьте волшебником
Что если напоминания о вас каждый раз будут маленьким чудом для ребёнка? Записочка с рисунком, оставленная в кармане курточки, жёлудь с нарисованным условным знаком (только вашим с малышом знаком!), спрятанный в багажнике любимой машинки, маленький подарок (цветной карандаш, Lego-человечек, книжка-малышка), оставленный у кровати с утра — всё это создаёт волшебную атмосферу и ощущение, что папа где-то рядом, постоянно думает о тебе и заботится.

3. Будьте на связи
Достаточно очевидное решение, которое почему-то не всегда приходит в голову родителям дошкольников. В детстве видеозвонки казались нам фантастическими сюжетами из будущего. Сегодня эта привычная реальность: скайп, мессенджер фейсбука, вайбер, или любые другие сервисы доступны практически всем. Даже годовалый малыш узнает папу на экране телефона и будет рад услышать его голос.
Для маленького ребёнка один день — это целая вечность. Поэтому если вы договоритесь с мамой малыша и будете находить хотя бы пять минут в обеденный перерыв для пары звонков в день, это будет приятным напоминанием о вас.
4. Проводите выходные и отпуск вместе
Проведённые вместе выходные или отпуск могут компенсировать ребёнку недостаток вашего внимания в остальное время. Но важно, чтобы это было по-настоящему качественное общение. Переведите гаджеты в бесшумный (или самолётный?) режим, настройте почтовый ящик на автоответ «я буду доступен с…» и посвятите всего себя ребёнку. Это важно не только для того, чтобы ничто не отвлекало вас друг от друга, но и нужно, чтобы вы вышли из рабочего режима, расслабились, смогли дурачиться, играть и веселиться — словом, делали всё то, что для детей бесценно.

5. Собирайте фото, снимайте видео, ведите дневник
Все родители скучают по детям и думают о них даже тогда, когда их нет рядом. Часто самые важные и нужные слова о ребенке и для него приходят в голову именно тогда, когда нам его не хватает. Бережно собирайте все эти сокровища, чтобы сохранить для малыша. Увидели забавного пса, похожего на любимого героя вашего крохи из «Собачьего патруля»? Немедленно снимите, чтобы показать при встрече. Вспомнили, как первый раз взяли маленького на руки? Запишите все эти мысли. Бегаете по чужому городу, чтобы выполнить заказ на редкую игрушку? Снимите об этом смешное видео. Отправились навестить родственников? Пусть они запишут свои послания для младшего наследника. Чтобы все это удобно хранилось в одном месте, можно использовать специальное приложение.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть




