Твой надёжный взрослый, или Как говорить с детьми на сложные темы

Стоит ли говорить с ребёнком о событиях, происходящих в мире? А о том, что тревожит родителей? Или лучше оградить его от всего плохого? Наш блогер Анна Николаева считает, что говорить надо. Но не всё.

Сначала моя позиция была в том, что с детьми вообще не надо обсуждать происходящее. Меньше знает — крепче спит. Особенно если дома все спокойно и поводов для тревог нет. Но дети живут не в вакууме. Они ходят в садик, школу, слышат, как взрослые обсуждают что-то странное, до них долетают осколки информации, которые они понять и осмыслить самостоятельно не могут.

Поэтому так важно не отмахиваться от детских вопросов. Обсудить происходящее на доступном для них языке. И уж тем более не говорить: «Маленький еще, думать об этом!» или «Не твоего ума дело». Если ребенок чем-то интересуется, значит, для него это важно.

Главная задача взрослого, находящегося рядом с ребенком: транслировать 3 ключевые мысли:

• Твои эмоции, так же как эмоции и чувства других, естественны. Страх, тревога, апатия, злость, беспокойство или плаксивость — нормальная реакция человека, оказавшегося в ненормальных условиях. От этого тебе непривычно и может казаться, что взрослые или сверстники ведут себя странно.
• Сейчас непростое время. Некоторым взрослым сложно сохранять спокойствие. Это потому что изменения происходят очень быстро. Взрослые не ожидали. Не были к такому готовы. Но взрослые разберутся! Они всегда находят выход из сложных ситуаций. Вот и в этот раз найдут.
• Я рядом. Твой надежный взрослый, обеспечивающий твою безопасность, с тобой. Ты можешь прийти в любой момент и поговорить со мной, о чем угодно.

О чем детям и с детьми говорить не стоит:

• Шокирующие подробности о пострадавших. О том, что вызывает дикий ужас.
• Про политику и санкции.
• Ваши догадки и страхи про нищету, будущее. Это лишь предположения и тревожные фантазии. Это может не сбыться или сбыться, но не в таких масштабах, может быть, не с вашей семьей.
• Всё, что провоцирует агрессию и сеет ненависть к людям какой-либо национальности или положения. Любой подход из позиции: «Эти — хорошие, а эти — плохие. Это наш — это чужой» далек от реальности.

Как сказать ребенку, что скоро все закончится, если я в этом не уверена? На самом деле, дети не ждут от вас обещаний, что скоро все закончится. Для них важнее, что надежный взрослый продолжает оставаться рядом. Что он стабилен и спокоен.

Как объяснить ребенку, почему мама плачет? Ответ: «В мире происходят непростые вещи, которые пугают многих взрослых. Мне тоже тревожно. Мои эмоции выходят через слезы, так мне становится легче. Сейчас я 15 минут поплачу, умоюсь, попью воды, приду в себя, потом мы сможем заняться чем-нибудь интересным вместе».

Ребенок спрашивает: «А папу или брата могут забрать?» Ответ: «Я вижу, как тебе страшно. Это непростая мысль, которая сильно пугает. Мы не знаем, случится так или нет. В любом случае я буду рядом с тобой, что бы ни случилось. Иди, я тебя обниму».

Фото: fizkes / shutterstock