Вы когда-нибудь слышали про тульп? А они есть! Точнее, их нет. Это воображаемые друзья, которых создают взрослые и подростки с помощью медитации, визуализации и техник самовнушения. Мы решили разобраться в истории этого тренда и особенностях тульповодства.

«Мне просто не с кем поговорить, чем- нибудь поделиться…»

В 2008 году на форумах Reddit и 4chan появились первые интернет-сообщества, посвященные тульпам — воображаемым компаньонам, которых придумывают себе одинокие люди. Участники форумов рассказывали о своих тульпах, а также обсуждали дыхательные практики, техники медитации, гипноза и осознанных сновидений, которые помогают создать себе тульпу.

К 2010-м годам тренд добрался до русскоязычной аудитории и сообщества «тульповодов» появились на популярных сайтах Lurkmore, «Двач», «Пикабу» и в социальной сети «ВКонтакте». А в 2021 году тульповодство получило новый виток популярности благодаря тиктоку, где видео о тульпах собирают миллионы просмотров.

В этих роликах российские пользователи чаще всего рассказывают, что такое тульпа, как ее создать, может ли она навредить хозяину, описывают своих тульп и шутят, что тульпа пропадет, если начать пить таблетки от шизофрении. В комментариях под видео люди делятся своими историями и переживаниями:

Как появилось слово «тульпа» и что оно значит

Первое упоминание о тульпе встречается в книге «Магия и тайна Тибета» Александры Давид-Неэль 1929 года. Александра была французской оперной певицей, которая увлекалась оккультизмом и мистицизмом. Она стала первой иностранкой, которая попала в Тибет и дошла до столицы — Лхасы, где находится резиденция Далай-ламы. Хотя Александра много лет изучала тибетскую культуру и религию, она была воспитана в западной культуре и во многом по-своему понимала концепции буддизма. Ее определение тульпы как фантома или «формы, созданной магией» во многом можно считать авторским.

В его основе лежит понятие «тулку» (так в Тибете называют духовных лидеров, признанных воплощением будд), но сама Александра считала, что «тулку» и «тульпа» — не одно и то же. В ее понимании тулку создаются буддами и бодхисаттвами, а тульпы — магами. И именно ее авторское видение легло в основу дальнейшей истории тульп.

Александра Давид-Неэль не только ввела новый термин, но и описала в книге опыт создания собственной тульпы с помощью «концентрации мысли и других ритуалов». По словам автора, они придала своей тульпе облик веселого западного монаха, который сперва существовал только в ее воображении, а затем во внешнем мире — она якобы могла видеть его и говорить с ним. После того как монах стал проявлять строптивый характер, хозяйка решила вернуть тульпу обратно в свое сознание, но он сопротивлялся, и на борьбу с ним ушло несколько недель, что сильно вымотало Александру.

С 1970-х годов тульпы все чаще упоминались в художественной и религиозной литературе, фильмах и сериалах, а пик их популярности пришелся на 1990–2000 годы. К этому моменту тульпы уже вышли за пределы специальной литературы и попали на телевидение: к примеру, о них упоминается в популярных телесериалах «Секретные материалы», «Твин Пикс» и «Сверхъестественное».

Кто такие тульповоды

В 2015 году канадский ученый-когнитивист и доктор философии Сэмюэль Вейссьер опубликовал первое большое исследование о «тульпомансерах», или, как их принято называть в русскоязычном мире, «тульповодах». В нем Вейссьер подвел итоги своего 10- месячного чтения тематических форумов и общения с их участниками.

Ученый выяснил, что большинство тульповодов — это подростки или молодые люди (в среднем 19–23 лет) европейского происхождения, которые живут в крупных городах США, Канады, Великобритании, Австралии, Западной Европы и России и относятся к среднему классу. Согласно исследованию, большинство тульповодов — студенты бакалавриата и около трети из них работают в IT-компаниях.

По данным Вейссьера, самые крупные сообщества тульповодов он обнаружил в Москве и Омске, где еженедельно проводились тематические встречи. В 2015 году в крупнейшем русскоязычном сообществе состояло 6 тысяч пользователей. Сейчас их около 13 тысяч.

«Английский и русский, похоже, являются двумя доминирующими языками распространения культуры тульпы», — заключил Вейссьер.

Зачем нужны тульпы

Многие опрошенные Вейссьером тульповоды признавались, что решили создать тульпу или даже нескольких из-за одиночества и повышенной социальной тревоги: у большинства из них наблюдались признаки РАС, СДВ и СДВГ, ОКР и депрессии. Из 141 респондента 93,7% заявили, что занятия тульповодством улучшили их состояние.

Самих же тульп хозяева описывали как «самых преданных» и «идеальных» компаньонов, которые чаще всего имеют человеческий облик, но порой представляют из себя гуманоидные вариации эльфов, гномов и других фэнтезийных существ. Сэмюэль Вейссьер даже обнаружил довольно значительное сообщество взрослых фанатов мультсериала «My Little Pony», которые создавали себе пони-тульп. В целом для тульп нет никаких ограничений.

И хотя тульповоды во многом против ограничений, любые романтические и сексуальные отношения с тульпами в их среде запрещены. Также осуждается грубое обращение с тульпой, которая, согласно общепринятой концепции, хотя и принадлежит хосту (человеку, который ее придумал), но обладает самосознанием.

Таким образом, тульпа — это близкий друг, который хорошо понимает человека и поддерживает его в трудных ситуациях, но при этом может не соглашаться с ним, может не хотеть общаться и в редких случаях даже может представлять опасность для хозяина.

Поскольку российские тульповоды опирались на англоязычные источники, их лексикон состоит из заимствований. Чтобы понять, о чем говорят тульповоды, вам потребуется словарь. К счастью, в интернете можно найти много гайдов для новичков с определениями.

Как создать тульпу

Согласно гайдам, составленным опытными тульповодами, чтобы «зафорсить тульпу» чаще всего нужно совершить следующие шаги:

1. Представить и продумать Вондерленд — страну чудес, счастливое место, где будет жить тульпа;
2. Выделить 3-5 черт характера, которые будут присущи тульпе;
3. Визуализировать внешний облик тульпы;
4. Вызывать сенсорные ощущения: чувствовать вес, текстуру, голос, запах тульпы;
5. Вести диалог с тульпой, проводить с ней время в Вондере, чтобы она развивала свою личность (для этого нужно научиться медитировать и входить в состояние транса);
6. Постепенно переводить тульпу из Вондера в реальный мир. Стараться видеть ее, визуализировать рядом с собой.

Некоторые шаги могут меняться местами или отличаться, поскольку тульповодство — это индивидуальный процесс, который зависит от воображения человека и его психических особенностей. Многие участники форумов говорят, что могут испытывать слуховые, тактильные, зрительные и обонятельные галлюцинации, а также общаться со своим тульпой невербальными способами, без слов и даже мыслей, с помощью «интуитивного мышления».

Это не опасно? Что говорят психологи и психиатры

В психиатрии существует понятие «синдром Карлсона», оно включено в Международную классификацию болезней (МКБ-10 F84) и входит в раздел «общие расстройства психологического характера». Обычно этот синдром встречается у маленьких детей, выдумывающих себе друзей. Однако серьезным расстройством оно не считается, скорее наоборот — это вариант нормы. Так чаще всего у детей проявляется склонность к творчеству и психологическая компенсация при недостатке общения. Как правило, «синдром Карлсона» проходит с возрастом, не требует коррекции и сам по себе не является симптомом какого-либо серьезного расстройства.

Сэмюэль Вейссьер провел исследование, в ходе которого заключил, что и тульповодство не может стать причиной возникновения психических расстройств, в том числе шизофрении. При этом исследование Вейссьера даже показало, что общение с тульпой может быть полезным при лечении легкой степени депрессии.

Ряд современных специалистов уже используют общение с тульпами как вид психотерапевтической помощи, но подчеркивают что в этом случае оно должно проходить под контролем врача.

Единственное, что может быть небезопасным для психики — слишком сильная фиксация на создании тульпы, продолжительный и долгосрочный форсинг, приводящий к нервному истощению, бессоннице, асоциальности.

Фото: Shutterstock / Fotodom