Как вы отреагируете, если ваш ребенок сделает больно другому? Сын нашего блогера Евгении Петровой исцарапал лицо мальчику. Поэтому она обратилась к психологу и стала изучать тему агрессии. Чтобы понять мотивы ребенка и помочь ему.

В этой статье я суммирую свой опыт, опыт знакомых родителей, столкнувшихся с такой проблемой, привожу комментарии психолога. Я постаралась сделать некоторые выводы о природе детской агрессии, но не претендую на объективность и не считаю заявленные в тексте интерпретации детского поведения единственно верными.

1. Агрессия — это норма

То, что ребенок дерётся — нормально. Важно — как он дерётся. Первый лезет в драку, бьётся с остервенением, не может остановиться? Это одна ситуация. Или же это самозащита? Толкание друг друга под хохот и шутки, дразнилки, догонялки? Последнее также может привести к неприятным последствиям, но тональность у таких драк другая.

Есть и другие ситуации. Психологи отмечают, что важно смотреть на характер проявления агрессии. Если вы чувствуете, что её слишком много, если ребёнок дерётся со всеми своими друзьями, если ни одна прогулка не проходит без драки — это тревожные звоночки.

2. Агрессия — результат игры гормонов

Гормональные всплески сопровождают все эмоциональные переживания человека — стресс, влюбленность, радость, злость. Если взрослому под силу (иногда!) усмирить себя, подавить эмоцию, то ребёнку это сделать и сложно, и не нужно. Агрессия — часто невыпущенная энергия. Если у ребёнка налажен режим, он высыпается, проводит достаточно времени на улице, бегает, играет в спортивные игры — он тратит энергию. Он по-хорошему устаёт, и сил на драку у него попросту не остаётся.

3. Агрессия — ответ на агрессию

Если ребёнок сталкивается с агрессией в свою сторону, он обязательно её «возвращает». Важно, что агрессия — это не всегда крик и ругань. Это может быть тихая угроза, слова, вселяющие в ребёнка страх. Агрессию ребёнок может «прочесть» и в тоне, и во взгляде. Ею может быть молчание или игнорирование. Мы, родители, можем контролировать своё поведение (тоже иногда), но атмосфера в школе и детском саду — вне зоны нашей ответственности.

Например, ситуация, когда ребёнка не слышат или не замечают его поднятую руку на уроке вроде бы не критическая. В современных переполненных школах учителям сложно уделять внимание всем. При этом невнимание может спровоцировать у детей потерю интереса к занятиям, апатию и даже агрессию.

Что мы можем сделать? Рассказать учителю о потребности ребёнка во внимании, попросить давать больше шансов проявлять себя. Важно именно попросить, а не предъявить претензию. Особенное внимание учителя важно не всем детям. Для кого-то это даже стресс. В первую очередь поговорите с ребёнком.

4. Агрессия — бунт нервной системы

Знаете таких детей, которые ходят на три кружка, в музыкалку, на спорт и подготовку к школе? Еще и домашние задания делают по вечерам. Я описала уже почти «клинический случай», но в реальности даже какой-то минимальный набор типа «драмкружок + целый день в детском саду» могут быть для ребенка избыточной нагрузкой. Конечно, ребенок физически способен на всё это и даже на большее, но психика шепчет: «Хелп!» Отсюда истерики «на пустом месте», перепады настроения, агрессия — что «ближе» темпераменту ребёнка.

«Первое, что я рекомендую сделать родителям, обратившимся с проблемой детского невроза, — рассказывала мне психолог, — взять паузу в посещении всех доп. занятий и наладить режим. Не все родители готовы принести такую жертву. Оставляют как есть и ждут, что ребёнок перерастёт. И такое тоже может быть. Но когда ребенок плачет каждый день, у него постоянно скачет настроение, он, например, расчёсывает себе голову, или мы видим другие проявления невроза, а родители упорно не хотят ничего менять в режиме ребёнка — тут я только развожу руками».

Не всегда получается найти золотую середину — не перегрузить ребёнка, но при этом организовать ему хороший досуг. Что может помочь? Осознание своих собственных мотивов и установок, честность перед собой. Еще важна готовность слышать ребёнка и учитывать его мнение. Иногда говорят: «Дай ему волю — он ничего делать не будет». Но когда на меня наваливают кучу задач, мне тоже ничего не хочется делать. А желание может возникнуть, когда есть свобода — выбрать или отказаться. Пусть ребёнок сам выберет кружок.

5. Агрессия — способ почувствовать свою силу

Для ребенка бывает важным почувствовать себя сильным. Драка — самый простой способ проверить свою силу, измерить её и показать другим. Мы же, мамы и папы, до сих пор ведём споры, как научить ребёнка реагировать на пинок под зад. Объяснить, что с тобой так нельзя? Словами? Или применить борцовский приём? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Я, например, за второе, поэтому и «расхлёбываю». Каждая семья помогает ребенку выстраивать отношения с миром, но в конечном счёте ребёнок делает свой собственный, всегда важный, выбор.

Фото: Shutterstock / Dejan Dundjerski