Российское законодательство не регламентирует возраст, с которого ребенок может находиться без присмотра родителей, поэтому часто дети остаются одни и начинают ходить в школу и обратно самостоятельно уже в начальной школе. Чтобы подготовить к этому ребенка, надо обсудить с ним несколько важных правил. Рассказывают о них в блоге Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Учите ребенка самостоятельности постепенно: сначала он может остаться дома один минут на 15–20, потом интервал увеличивается до часа, двух и так до нескольких часов. Это похоже на адаптацию в детском саду: сначала несколько минут, потом час, а потом уже — целый рабочий день.

Как в период адаптации к саду, так и здесь дети ведут себя по-разному: кто-то готов и на второй день остаться на сон, а кто-то будет ходить целый месяц по часу. И то и другое поведение нормально. Ребенок может быть готов остаться дома сразу на несколько часов: он быстро запоминает правила, умеет реагировать на непредвиденные ситуации, в целом спокойно себя ведет и в присутствии взрослых, не боится. Но даже в этом случае не стоит пренебрегать периодом адаптации: даже подросток, с которым вы проговорили все правила несколько раз и обсудили, как себя вести, если в дверь кто-то звонит или соседи сверху начинают топить, может растеряться.

Важно помнить: безопасность детей — это ответственность родителей. Поэтому необходимо учесть различные бытовые моменты и максимально обезопасить квартиру:

• Проверьте состояние бытовых приборов и розеток. Важно, чтобы ребенок не имел доступа к неисправной технике, не мог споткнуться об электрический провод или использовать его как игрушку.
• Защитите окна от небезопасного открывания. Неважно, на каком этаже вы живете и сколько лет ребенку, — на окнах должны быть ограничители. Да, дети выпадают из окон и в 2 года, и в 10 лет, даже если вы их просите не подходить к окну.
• Уберите бытовую химию, опасные продукты и лекарства в недоступное место. Стоит минимизировать риски, даже если дети знают, что эти вещи нельзя трогать.
• Прикрутите мебель к стене, а ковер — к полу. В душе или ванной постелите противоскользящий коврик. Это нужно сделать в принципе, даже если ребенок пока один не остается. Взрослые, кстати, тоже иногда травмируются, падая в ванной или пытаясь достать с дальней полки утюг. Кажется, что это нелепая случайность и происходит такое редко, но на самом деле бытовой травматизм — вещь очень распространенная, среди детей особенно.

Следующий шаг — обсуждение правил безопасности. Постарайтесь поменьше использовать фразы «опасно», «запрещено», «очень страшно», «тебя украдут, если откроешь дверь». Ребенок может не понять, что ему угрожает, а жесткость запретов, наоборот, вызовет интерес. Выстраивайте разговор спокойно, но серьезно: говорите про риски, вероятные последствия, но не запугивайте и тем более не придумывайте разные ужасы.

Правила, которые вы обсудите, можно нарисовать — это поможет ребенку их «закрепить». Если самим рисовать не хочется, можете купить «Карточки безопасности» — они в формате игры рассказывают о самых важных правилах безопасности не только в ситуации, когда ребенок остается один дома, но и когда отправляется гулять, идет в школу или обратно.

Отдельно обсудите формат общения с незнакомцами: объясните, что нельзя называть домашний адрес незнакомцам; рассказывать, что остался дома один; заходить в подъезд или лифт с теми, кого не знаешь.

«Дети должны знать, что если кто-то зовет их по имени, это еще не значит, что этот кто-то знакомый и добрый. Объясните, что не стоит даже подходить к двери и разговаривать с чужими людьми и тем более впускать их в квартиру. Родителям лучше всегда пользоваться своими ключами или заранее предупреждать ребенка по телефону, что ему предстоит открыть им дверь», — рассказывает старший координатор фонда «Поиск пропавших детей» Денис Павлов.

Обязательно напишите на стикере важные телефоны — мамы, папы, бабушки или дедушки. Объясните, что при любой нестандартной ситуации нужно звонить родителям. Также ребенок должен знать и номера спецслужб, к которым он может обратиться в случаях пожара, плохого самочувствия или при других опасных моментах.

После обсуждения основных правил безопасности закрепите их в игре: например, вы — ребенок, ваши сын или дочь — родители. Пускай они объясняют, как себя вести в разных ситуациях.

Когда будете уходить, сохраняйте хорошее настроение, не показывайте свои волнение и страх. Звоните сначала часто, но не начинайте разговор с нервного: «Ты в порядке? Ничего не случилось? Поел? Попил? В туалет сходил?» Лучше спросите, чем он занимается, какие у него планы, поболтайте о привычных для вас вещах.

И самое главное: разговор о правилах поведения должен повторяться регулярно. Не навязчиво и настойчиво: вот сейчас мы сядем и поговорим о том, как вести себя дома, если остаешься один. Все должно быть органично: закрываете дверь и напоминаете, как делать это правильно, включаете плиту, чтобы приготовить ужин, и объясняете ребенку, за чем тут стоит проследить, почему нельзя забывать ее выключать.

При возникновении трудностей родители могут обратиться в семейные центры Москвы. Специалисты ежедневно проводят бесплатные тематические тренинги и мастер-классы как для детей, так и для родителей. Приглашаются эксперты, которые дают не только теоретические знания, но и закрепляют полученные навыки в игровой форме.

Подробная информация о занятиях расположена на портале «Мой семейный центр». Для записи перейдите на интерактивную карту, выберите удобное учреждение и воспользуйтесь сервисом «Записаться на прием».

Фото: Marynets Tayisiya / Shutterstock / Fotodom