Хватит стесняться: 12 книг про тело, секс и отношения, которые нужно читать детям
И обязательно обсуждать

Если вы считаете, что с детьми и подростками говорить о теле, взрослении и сексе не стоит, то можете уже сейчас закрыть этот текст и вспомнить, например, игры советского детства. Если вас ничего не смущает, то вот список книг для детей от секс-блогера Татьяны Никоновой и секс-педагога Юлии Ярмоленко. Все эти книжки помогут вам перестать краснеть и наконец обсудить с ребёнком, что к чему.
1. Рут Мартин «Моё удивительное тело»

Классическая книга с окошками для малышей, которые начинают интересоваться, что и как внутри человека устроено. Авторы просто и интересно отвечают на важные вопросы: откуда берутся дети, как я писаю, почему мы такие разные, как ухаживать за своим телом. Даже врачи в восторге от подачи материала и рекомендуют книжку всем родителям.
2. «Откуда я взялся? Правдивые ответы на „неудобные“ вопросы»

Книга из разряда первых энциклопедий для детей 5-10 лет, которую написала группа психологов (Хосе Р. Диас Морфа, Катерина Марасси Кандия, Пилар Мигальон Лопесоса, Мерседес Палоп Ботелья). Одно из самых современных изданий на тему сексуальности для детей (есть на русском и украинском языках), ещё и с классными иллюстрациями. Здесь и про физиологию, и про половые органы, и про мастурбацию, и про зачатие, и про беременность/роды, и про контрацепцию. Очень легко, позитивно, деликатно.
3. Пернилла Стальфельт «Книга о любви»

Шведская писательница, которая пишет книги на самые разные темы, не только о любви. Первые из них были написаны по заказу шведского правительства, а теперь входят в программу чтения в начальных классах. «Книга о любви» в картинках рассказывает о чувствах и переживании близости. В отзывах её так часто смешно ругают, что сразу понимаешь — надо брать.
4-5. Роби Харрис «Давай поговорим о том, откуда берутся дети» и «Давай поговорим про отношения»

У Роби Харрис, мамы и педагога, можно читать вообще все книги: в них она пишет о детских проблемах разного возраста — о чувствах, устройстве тела, взрослении и как всё это совмещать. Всё это доступно, с опорой на физиологию, в общем — то, что надо для начала разговора о половом воспитании.
6. Франсуаза Буше «Книга, которая расскажет всё о мальчиках и девочках»

Буше — известная французская писательница и художница, а ещё многодетная мама. Смешная книга в картинках, которая грамотно объясняет про гендер и отношения — и детям, и взрослым. На каждой странице буквально по несколько предложений, но при этом рассчитана книга на 9-13 лет (так указывает издательство). Осторожно: там есть про гомосексуальность.
7-8. Дебра Хаффнер «От пелёнок до первых свиданий» и «От первых свиданий до взрослой жизни»

Хаффнер — один из ведущих американских специалистов по половому воспитанию. Две её книги — это последовательный мануал для родителей о детях. Собирая материал, Хаффнер строила его в том числе на вопросах, которые она получала от родителей. Здесь не только о сексе, а ещё об алкоголе, наркотиках, рискованном поведении, первой влюблённости, суицидах. Книга очень практичная, читается на одном дыхании. Много реальных примеров, результатов исследований, возможных диалогов с детьми.
9. Линн Понтон «Сексуальная жизнь подростков. Открытие тайного мира взрослеющих мальчиков и девочек»

Линн — профессор психиатрии в Университете Сан-Франциско, а ещё практикующий психиатр и психоаналитик, работающий с подростками. Она рассказывает о проблемах, которые возникают у подростков, например, «как можно навредить пенису неправильной мастурбацией».
10. Альберто Пеллай «Слишком рано. Сексвоспитание в эпоху интернета»

Альберто Пеллай — врач и психотерапевт, который получил в Италии медаль за заслуги в области общественного здравоохранения. Ещё он многодетный отец и автор книги, которая даёт ответы на сложные для родителей вопросы: влияние порно, секстинг и киберзапугивание, сексуализация детей родителями и другое. Must read всем родителям. Книга очень практичная: содержит примеры диалогов родителей и детей на разные темы, есть рекомендации по фильмам для совместного просмотра.
11. «Женщины и мужчины»

Одна из четырёх книг испанской серии «Книги завтрашнего дня» (другие части рассказывают о демократии, диктатуре, социальном неравенстве). Серию придумали журналисты, социологи и политики группы «Плантель». «Женщины и мужчины» — это книжка в картинках о необходимости гендерного равенства, которое снижает терпимость к сексуальному насилию и повышает безопасность девочек и женщин.
12. Нина Брокманн, Эллен Стекен Даль «Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть»

Студентки Нина и Эллен в 2015 году завели блог Underlivet, который стал одним из самых популярных в Норвегии на тему секса. Довольно скоро девушки превратили блог в книгу, которую перевели уже на 30 языков, а не так давно и на русский. Ещё девушки рассказывают о сексе в формате TED. «Viva la vagina» — приятная книжка, без стеснения рассказывающая о вагине и всем, что к ней прилагается. В ней всё упрощённо, но многие всё равно удивятся ответам на вопрос «А существует ли девственность?». Читать родителям и детям любого пола с 11-12 лет.
Популярные комментарии
АндрейАбсолютно согласен! Надо ещё и математику убрать, а то учат детей думать и раскладывать по полочкам! И читать и грамотно общаться сейчас не в моде. Есть же нейросеть! И комментарии поможет написать! Отправлять в школу только на физкультуру, труды и ОБЗиР. А все остальные предметы платно и по желанию! Хотя и эти три предмета требуют особой подготовки, поэтому их надо тоже по желанию, а лучше вообще платно!
«Врачей жалко. А вас, тварей, нет». Честный монолог учительницы о том, что стоит за особым статусом педагогов
Виктория Ильина«Короткий ответ: никак» — пожалуй, самая спорная рекомендация статьи. Да, признание родителей не изменит прошлого, а разговор не гарантирует извинений. Но это не значит, что о пережитом нужно молчать. Между «устроить суд истории» и «закрыть тему» есть третья возможность: спокойно рассказать, что помнишь, что чувствовал и как это на тебя повлияло. Не ради мести или покаяния, а чтобы назвать пережитое своими словами и обозначить границы. Родители могут искренне не помнить — но статья лишь предполагает это, не зная обстоятельств конкретной семьи. Избирательность памяти сама по себе не доказывает ни забывчивости, ни правоты одной из сторон. Почему же защитная версия взрослых считается вероятной, а желание выросшего ребёнка высказаться объявляется попыткой «переписать детство»? Забыть старые обиды по приказу невозможно. Молчание не означает, что проблема решена. Исследования также показывают: пережитое в детстве насилие связано с повышенным риском повторения жестокого или пренебрежительного обращения со своими детьми. Поэтому очень важно не «оставить родителей в покое», а осмыслить свой опыт и не передать его дальше. Разумеется, разговор стоит подготовить и вести без оскорблений. А вот объявлять молчание универсальным способом исцеления — безответственно, важно не просто прекратить разговоры о прошлом, а именно разобраться, как не воспроизвести пережитую несправедливость уже в отношениях со своими детьми.
Родители били меня в детстве, а теперь говорят, что ничего не было. Почему они так делают?
Юрий НикольскийПолвека сохраняю вес. Утром встаю на весы. Если вес выше той отметки, что установил полвека тому назад, то в этот день пищи на четверть меньше предыдущего дня. Ем по 6 раз в день, йогурт за час до сна. Не редко толстеют в годы, когда перестают расти — здесь уменьшаются затраты, а привычка есть столько же сохраняется. Второй период после окончания учёбы — начинается спокойная жизнь. Третий период — организм стареет, то новые клетки образуются всё реже. Сейчас потребляю пищи в 3 раза меньше чем полвека тому назад. Для женщин ещё есть периоды, связанные с беременностью.
Дело не в гормонах: 10 ошибок, из-за которых вы не можете похудеть






