«Так много, как после рождения ребенка, я не работала очень давно». Телеведущая Мария Командная — о том, как материнство меняет женщину
«Так много, как после рождения ребенка, я не работала очень давно». Телеведущая Мария Командная — о том, как материнство меняет женщину

«Так много, как после рождения ребенка, я не работала очень давно». Телеведущая Мария Командная — о том, как материнство меняет женщину

Полина Бирюкова

22.12.2025

Как материнство может изменить жизнь женщины? Об этом в эфире «Радиошколы» рассказала журналист и телеведущая, основательница бренда косметики Superbanka, а также мама полугодовалого Марка 37-летняя Мария Командная.

«Я готова кричать о том, что у меня была замершая беременность»

Около двух лет у меня не получалось забеременеть, а первая беременность оказалась замершей[1]. Сейчас я понимаю, что этот опыт стал для меня уроком. Я всю жизнь работала, занималась какими-то делами и всегда верила, что дети мне не нужны. Ребенка очень хотел мой муж — он и уговорил меня. Только после замершей беременности я поняла, что сама хочу стать мамой.

Тема замершей беременности в нашем обществе, кажется, какая-то табуированная. Люди почему-то стесняются рассказывать, что с ними произошло подобное. А я готова залезать на каждую табуретку и кричать об этом. Вот ты приходишь на УЗИ, где тебе говорят: «Сердце не бьется, сорри. Нужна вакуумная аспирация[2]». Моя первая мысль тогда: «Я подвела мужа». Помню, как звонила ему, извинялась. А он даже не понял, за что я прошу прощения, ведь беременность не развивалась из-за генетической поломки, которая от меня не зависела. Но мне казалось, что во всем виновата только я.

О замершей беременности я узнала только на десятой неделе, за это время я, конечно, успела привязаться к ребенку, дала ему имя, общалась с ним. Когда начала гуглить, почему так случилось, особо не нашла информации. Однако увидела, что с замершей беременностью столкнулась журналистка Лаура Джугелия и что она открыто об этом говорила. Меня это тогда очень поддержало.

Потом увидела информацию, что чуть ли не каждая третья беременность оказывается замершей. А где дискурс-то в обществе, черт возьми? Почему женщины думают, что с ними что-то не так, хотя это очень распространенное явление? С этим точно нужно что-то делать. Я хочу, чтобы девушки, которые столкнулись с замершей беременностью, знали, что этот опыт — не какой-то красный флаг, который говорит о том, что в будущем у тебя не будет детей. Я повторно забеременела уже через месяц.

«Рождение ребенка подарило мне мою маму»

Когда у тебя появляется ребенок, советов со стороны окружающих становится очень много. Я всегда была такая: «Ну давай, попробуй мне что-нибудь сказать». А сейчас я стала более спокойной.

Когда дело касается чего-то, что противоречит моим взглядам на воспитание детей, у меня внутри всё кипит. Один раз в поликлинике, когда у Марка брали анализы, медсестра сказала мне: «Кровь густая. Наверное, вы, мамаша, не допаиваете ребенка». А современная доказательная медицина говорит, что до шести месяцев, чтобы у ребенка правильно сформировались почки, воду ему лучше не давать. И вместо того, чтобы начать читать человеку лекцию или как-то остро реагировать, я ее просто поблагодарила.

До рождения Марка я практически не общалась со своей мамой, но нас сплотило появление ребенка. Сейчас она мне очень помогает. Интересно, что я лет десять в терапии занималась тем, чтобы наладить с мамой отношения. Мне казалось, что мы такие разные и никогда не сможем найти общий язык. И вот появился в семье ребенок, который всех нас сделал очень счастливыми. На этом фоне все разногласия просто исчезли. Даже мои близкие подруги, которые знают меня с первого класса, когда слышат, какие у нас сейчас отношения с мамой, говорят: «Серьезно, Командная? Ты ли это?»

Материнство точно научило меня не говорить за всех и никого не осуждать: у всех путь разный, у всех разные дети. У меня с рождением ребенка выросли крылья. Много лет у меня было тревожное расстройство, которое прошло после того, как я родила. Я годами не спала по ночам. Это же вообще уникальный случай: с появлением ребенка я начала спокойно спать.

«Я всегда занимаюсь ребенком, работой или спортом»

Я стараюсь честно рассказывать про свое материнство. Да, у меня есть помощь. Два раза в неделю к нам приезжает моя мама, еще два раза в неделю приходит няня. Кроме того, у меня очень хороший и поддерживающий муж — настоящий единомышленник, который очень хочет быть вовлеченным отцом. Без этой помощи я бы много чего не могла делать.

Я не совершаю подвигов, не встаю в 5 утра, но работаю для себя и для ребенка. Я получаю много помощи, но за 7 месяцев после рождения моего сына я не посмотрела ни одного фильма и не прочитала ни одной книги. Это стыдоба, но у меня нет на это времени: я постоянно занимаюсь ребенком, работой или спортом. Даже на маникюр сходить времени нет.

Надо понимать, что у меня есть собственный бизнес. Кстати, в декабре прошлого года, когда я была на шестом месяце беременности, у меня начались панические атаки, потому что я очень много работала. Но я тогда решила, что должна начать много разных проектов по своему бренду, чтобы к моменту, когда я рожу, у меня не было возможности сделать шаг назад. Я не хотела, чтобы мой бренд умер. Ну и еще сделала бизнес, чтобы, условно, у мужа не просить деньги на подгузники.

С появлением ребенка мотивации у меня стало больше. Так много, как за последние полгода, я не работала очень давно. Но для этого всё равно должна быть база: поддерживающий муж или хотя бы поддерживающие близкие. Понятное дело, если бы, например, у меня не было никакой помощи, я бы 24 на 7 была рядом с сыном. Могла бы я давать интервью, такая вся красивая и успешная? Конечно, нет.

Я всегда работала, потому что мне нравится работать, а деньги… какая-то зарплата была — и ладно. И только сейчас, когда у меня появился ребенок, я начала думать о вещах: нужна квартира, нужно то, нужно это. Рождение ребенка меня заземлило: есть здесь и сейчас, передо мной маленькое создание, и нужно сделать всё, чтобы закрыть его базовые потребности и обеспечить его безопасность. А еще я стала больше думать о себе и своих желаниях, потому что я пока не сепарировалась от Марка. Для меня он — это я, а я — это он. Вся остальная шелуха отпала.

Полную запись интервью с Марией Командной слушайте здесь. Разговор прошел в эфире «Радиошколы» — проекта «Мела» и радиостанции «Говорит Москва» о проблемах образования и воспитания. Гости студии — педагоги, психологи и другие эксперты. Программа выходит по воскресеньям в 13:00 на радио «Говорит Москва».

Обложка: © Alizada Studios / Shutterstock / Fotodom

5 советов: Как создать новогоднюю атмосферу
Больше статей